testa e cibo. psiche e alimentazione. un binomio inscindibile. se non ci nutriamo in maniera corretta, non possiamo fornire al nostro corpo gli elementi necessari per vivere al meglio e senza stress. se non impariamo ad accettare noi stessi e il nostro corpo, non possiamo avere un rapporto equilibrato con il cibo. tutto, in noi, e` collegato e si influenza reciprocamente. paola vinciguerra - psicoterapeuta - e giorgio calabrese nutrizionista clinico - si alleano per aiutarci a combattere lo stress. da una parte la psicoanalisi, che insegna a piacersi un po` di piu`. dall`altra la scienza della nutrizione, che bilancia e ottimizza la nostra dieta. una dieta sana e un approccio piu` naturale verso noi stessi contribuiscono ad allontanare paure e ansie, ossessioni e malattie. quello che rimane e` il piacere di una vita vissuta nella sua totalita`.
perche` un paese affannato, isolato e quasi arcaico nella sua ortodossia arriva al punto di minacciare una guerra atomica? cos`e` che spinge il "paese eremita" per eccellenza, ormai allo stremo delle proprie forze a sfidare non solo le grandi potenze della regione e gli stati uniti, ma lo stesso processo di globalizzazione (e occidentalizzazione) rimanendo chiuso ad ogni contatto con il mondo esterno in un baldanzoso isolamento? ed infine che cos`e` oggi la corea del nord ed il suo eccentrico e spietato regime? in ultima istanza, queste sono le domande cui si vuole rispondere, analizzando l`intima natura del piu` isolato e misterioso del pianeta e il suo modo di approcciarsi al mondo esterno. tentando, come in puzzle, di ricomporre le varie tessere: dai profondi retaggi storici, alle logiche della propaganda, dalle politiche di appeasement condotte dalla corea del sud, agli aspetti piu` tecnici relativi alla forze armate nordcoreane e alla caparbieta` atomica, sino a giungere all`attualita` piu` prossima con un focus particolare sulla leadership del terzo lider maximo: kim jong-un.
in una stazione climatica, un incantevole resort lungo le sponde del fiume nila, l`anziano e famoso danzatore koman racconta a christopher stewart, che sta scrivendo un saggio su lui, la sua storia, come abbia dedicato l`intera vita alla danza, sua vera signora e padrona. in quella atmosfera incantata il destino ha pero` approntato un evento imprevisto e tra chris e radha, la giovane nipote di koman, nasce improvvisa e inesorabile la passione.
"se riconosciamo nel corpo uno specchio, possiamo percepire e capire meglio noi stessi, e accettiamo di piu` anche il nostro corpo. diventiamo piu` comprensivi, piu` benevoli, piu` coerenti, piu` efficaci nel rapporto con noi stessi e con gli altri, e la nostra anima riprende vigore". chi comprende il proprio corpo e gli presta ascolto, sara` una persona felice. si sentira` bene nella sua pelle e risplendera` dall`interno. ru`diger dahlke in questo libro illustra come si puo` arrivare a una percezione completamente nuova del nostro corpo e del nostro aspetto fisico. sonda i compiti esistenziali che si celano dietro a fenomeni apparentemente di superficie: quale significato nascosto ha la forma del viso, la struttura del corpo, le peculiarita` della figura e della postura? da questi elementi dahlke ricava schemi archetipici, e aiuta a vedere il corpo in una nuova luce.
Un cofanetto con tre volumi. "Francesco uno di noi" una ricca antologia di citazioni, tratte da discorsi, preghiere, omelie. Per riflettere nel segno dell'accoglienza, della tenerezza e della pace. "Francesco e Maria" l'amore per la Madonna è una componente centrale della spiritualità di Bergoglio. Le invocazioni e i riferimenti mariani contenuti nelle sue parole sono qui raccolti per imparare anche noi a lasciarci "guidare da lei". "L'anno della misericordia" i pensieri di Papa Bergoglio per vivere assieme l'Anno Santo del Giubileo, le cui celebrazioni si concluderanno il 30 novembre 2016.
lo sguardo di domenico barrila`, da sempre attentissimo all`influenza dei fenomeni sociali sulla psiche, si posa sui nostri "figli digitali", persi negli schermi dei loro cellulari e apparentemente vivi solo attraverso di essi. vi scopre una generazione fragile, che oggi piu` che mai ha bisogno di adulti solidi, che non confondano l`"informazione" con l`"educazione". si tratta di ragazzi che nella rete e nell`ansia di voler essere costantemente "connessi" trasferiscono - magari distorcendolo - il bisogno di "legami" che e` proprio dell`uomo da sempre. barrila` guarda in faccia la rivoluzione digitale e gli effetti da essa prodotti nel delicato recinto che ospita educatori, genitori, bambini e ragazzi, portandoci a ragionare senza isterie e a misurarci con i riflessi dei cambiamenti, positivi e negativi, generati da vecchie e nuove realta`. alla fine, sperimenteremo la piacevole sensazione di essere tornati in gioco, con le idee piu` chiare e con qualcosa di concreto da dire e da fare, ma soprattutto con la certezza che niente e` piu` forte del legame educativo, a patto che si abbia voglia di tenerlo in vita. una lettura su come la tecnologia ha provato a scipparci i nostri figli, riconfigurando i rapporti fra noi e loro. un contributo per conoscere i punti di forza e di debolezza dell`ospite digitale, che ci aiuta a superare la fase delle recriminazioni per riavvicinare le generazioni.
