Il duo femminile folk Dala è uno dei fenomeni della musica indie sia in Usa che nel natio Canada. Sheila Carabine ed Amanda Walther scrivono canzoni intense e personali. In questo disco dal vivo le due ragazze, oltre ad interpretare le loro canzoni, rileggono anche brani di Joni Mitchell, Neil Young, Bob Dylan e Gordon Lightfoot. Le aiutano nell'operazione alcune ragazze del nord: Oh Susana and Good Lovelies