quante volte ci siamo chiesti perche` le nostre relazioni non funzionino, sebbene tutto all`apparenza sia perfetto? o per quale motivo non riusciamo a trovare la persona giusta? l`amore non si improvvisa, e per poterlo dare e ricevere con consapevolezza e` necessario affrontare un percorso, prima dentro di noi e poi verso gli altri. krishnananda e amana, due dei piu` seguiti maestri della spiritualita` contemporanea, ci guidano in questa avventura con il programma "imparare ad amare", un cammino in quattro tappe - le prime due dedicate a nutrire e custodire l`amore per noi stessi, le due successive ad accogliere gli altri. il passo iniziale e` quello di lasciarci andare alla vulnerabilita`, che nella sua forma autentica ci permette di sviluppare una spontanea fiducia nel mondo e negli altri. una volta divenuti consapevoli di questo, sara` naturale affrontare le ferite che la vita ci ha inferto, e con esse la vergogna di sentirci inadatti o sbagliati. di conseguenza ci avvieremo verso una vita libera dalle aspettative degli altri - terza tappa di questo cammino -, coltivando lo spazio interiore alla scoperta delle nostre passioni e della nostra energia. infine, con il quarto insegnamento saremo posti di fronte all`amore come sfida spirituale ed emotiva. una guida concreta per accogliere l`insicurezza e imparare ad amare senza ostacoli e con sincerita`, ritrovando un genuino stato di vitalita`, di amore, di sensibilita` e di gioia.