qual e` la bicicletta giusta per cominciare? come si fa a trovare la motivazione per alzarsi la domenica mattina e affrontare 60 chilometri sui pedali? come coprirsi nella brutta stagione? come alimentarsi per una gran fondo? a queste e alle molte domande che i cicloamatori si pongono ogni giorno risponde davide cassani. l`ex campione del ciclismo italiano, ora inviato rai, ha scritto il manuale in cui svela le ragioni, gli accorgimenti, le strategie e le tabelle di preparazione di uno sport bellissimo e praticato da circa 3 milioni di italiani.