questo libro tenta di mettere a confronto per la prima volta il linguaggio della parola filosofica e poetica proprie della tradizione dell`occidente con una delle espressioni del corpo dell`oriente, lo yoga. perche`? perche` entrambi questi linguaggi hanno in comune uno scopo: cercano di esprimere l`anima umana, cio` che risiede dentro ogni persona. unire parola poetica e yoga e` come riunificare la mente, il corpo e lo spirito, oggi cosi` separati e in contrasto tra loro. articolato in cinque capitoli che toccano i diversi elementi (terra, acqua, fuoco, aria, etere), il libro li pone a loro volta in relazione ai chakra, i punti focali di energia presenti nel corpo dell`uomo. ogni sezione presenta sette brani con un commento critico, affiancati ad altrettante pratiche yoga, in modo da formare un "unicum" tra la dimensione mentale, fisica e spirituale. sono esercizi di meditazione che chiunque puo` fare quotidianamente. testi di autori come etty hillesum, luce irigaray, anna maria ortese, rainer maria rilke, lou andreas salome`, walt whitman, clarice lispector, maria zambrano accompagnano un percorso che coinvolge profondamente l`essenza dell`individuo.