questo libro si rivolge a tutti coloro che hanno bisogno di dimagrire o vogliono mantenere il proprio peso, ma anche a chi cerca un modo piu` salutare di alimentarsi e desidera una vita piena di benessere e vitalita`.
una guida pratica per imparare a riconoscere i vari tipi di pelle, con i disturbi e gli inestetismi piu` comuni che l`affliggono, al fine di individuare i rimedi e i trattamenti naturali per prendersene cura in modo semplice ed efficace.
una guida completa che promette di farci conoscere il corpo e il suo linguaggio e di migliorare la nostra comunicazione. perche` l`uomo comunica anche con il proprio corpo. se correttamente codificato, questo linguaggio, detto "comunicazione non verbale", puo` risultare molto eloquente e raccontare emozioni, stati d`animo, desideri, affinita`. esso ha un peso non indifferente in tutti gli scambi comunicativi e capirne i meccanismi significa entrare in sintonia maggiore con noi stessi e gli altri, sviluppando una comunicazione efficace per vivere meglio i rapporti con il partner, la famiglia, i colleghi, i superiori.