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Buscadero, Dicembre 2024
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Superfoods Il Cibo E` La Medicina Del Futuro
Autore:Traverso Matt
EAN: 9788871363622
ISBN: 8871363620
Editore: Eta` Dell`acquario Bresci
Collana: Salute Benessere
Formato: libri
16.50 € -20%
13.20 €
 
     | | basandosi su un`ampia e aggiornata documentazione scientifica, il noto esperto di alimentazione matt traverso ci mostra come vi sia uno stretto, strettissimo legame tra alimentazione e salute. in particolare seleziona e analizza 24 superfoods - dall`acqua all`avocado, dalle bacche di goji al cioccolato, dai fichi ai mirtilli, alla papaya... -, ovvero gli alimenti piu` salutari, antiossidanti e nutrienti del pianeta, veri e propri "supercibi" che, oltre a essere buonissimi, sono in grado di combattere numerosi disturbi, ostacolare l`invecchiamento e migliorare l`umore, e rappresentano una soluzione naturale ed efficace per raggiungere e mantenere uno stile di vita sano. |
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Storie In Movimento
Autore:Bettini Adriano
EAN: 9788871364117
Editore: Eta` Dell`acquario Lindau
Collana: Salute Benessere
Formato: libri
16.00 € -20%
12.80 €
NON DISPONIBILE
| | nato da un`esperienza pedagogica sul campo, storie in movimento propone ai bambini di eta` prescolare e del primo ciclo della scuola primaria di svolgere, utilizzando alcuni racconti, attivita` motorie e sensoriali, con l`obiettivo di raggiungere un armonico sviluppo psicomotorio. a ogni singola fase delle diciotto brevi storie raccontate dall`adulto, il bambino e` invitato ad associare movimenti ed esperienze con lo scopo di rafforzare lo schema corporeo, migliorare l`equilibrio e la coordinazione, interiorizzare concetti spazio-temporali, fare esperienze con i cinque sensi, approfondire tematiche significative attraverso il linguaggio simbolico ed entrare in contatto con le emozioni e gli stati d`animo. in questo modo le attivita` che piacciono di piu` ai bambini (muoversi, ascoltare storie, immaginare un mondo fantastico...) assumono precise finalita` educative e didattiche. il libro e` rivolto a tutti gli operatori dell`infanzia (educatori, insegnanti, terapisti...), ma anche ai genitori, a cui suggerisce tante semplici opportunita` per "giocare" con i propri figli, approfondendo la conoscenza reciproca. |
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Yoga Per Adolescenti Semplici Esercizi Per Crescere In Armonia
Autore:Pajalunga Lorena
EAN: 9788871363905
Editore: Eta` Dell`acquario Lindau
Collana: Salute Benessere
Formato: libri
19.00 € -20%
15.20 €
NON DISPONIBILE
| | le tecniche presentate in questo libro, illustrato dalla giovane gaia, sono quelle tradizionali (e antichissime), declinate pedagogicamente affinche` l`universo delle ragazze e dei ragazzi si senta coinvolto, accolto e amato. il libro nasce del resto dall`ascolto delle loro insicurezze e delle loro angosce, della loro genialita` e delle loro intuizioni. spesso le pratiche sono nate a scuola perche` sono stati gli stessi ragazzi a suggerire all`autrice il modo migliore di proporle. la filosofia dello yoga, e la sua ricerca di un`unita` tra mente e corpo, e` particolarmente adatta a fronteggiare il senso di dispersione e disgregazione al quale sono soggetti i nostri giovani, li aiuta a concentrarsi, a vincere la paura del futuro e a gestire le grandi emozioni come l`invidia, la rabbia e l`amore che rischiano di travolgerli. |
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Come Ho Vinto L`ansia Da Prestazione Sessuale
Autore:Toso Emiliano
EAN: 9788871363882
Editore: Eta` Dell`acquario Lindau
Collana: Salute Benessere
Formato: libri
12.50 € -20%
10.00 €
NON DISPONIBILE
| | eiaculazione precoce, assenza di eiaculazione, disfunzione erettile, anorgasmia femminile: sono numerosi e diffusi i disturbi legati all`ansia da prestazione sessuale. ma di quale patologia esattamente si tratta? quali sono le sue conseguenze? perche` alcune persone ne soffrono e altre no? come si puo` "guarirla"? l`ansia da prestazione sessuale - spiega emiliano toso -e` una particolare forma di "fobia sociale" caratterizzata da una percezione di incapacita` riguardo al compimento dell`atto sessuale in una situazione vissuta come una prova inappellabile soggetta a giudizio. e proprio questa percezione distorta che - come una profezia che si autoavvera - provoca i disturbi dell`eccitazione e dell`orgasmo che causano il fallimento di cui si ha paura. a parere dell`autore le persone che ne soffrono trarrebbero vantaggio nel confrontarsi con chi si e` trovato in una situazione analoga ed e` riuscito a superarla. da tale confronto, infatti, ricaverebbero un`iniezione di fiducia e imparerebbero molte cose attraverso il processo imitativo ed emulativo del modellamento. come ho vinto l`ansia da prestazione sessuale contiene le storie vere di dieci persone che hanno sofferto di questo problema e che raccontano con sincerita` le loro esperienze. il lettore potra` cosi` identificarsi con le disavventure dei protagonisti, rivivere il loro percorso terapeutico, apprendere modalita` di reazione adeguate. fara` insomma un passo avanti verso la guarigione. |
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Non Ammalarti Mai Piu`
Autore:Momente` Stefano Cargnello Sar
EAN: 9788871363837
Editore: Eta` Dell`acquario Lindau
Collana: Salute Benessere
Formato: libri
13.00 € -20%
10.40 €
NON DISPONIBILE
| | la scienza medica occidentale e` fondata su una falsa premessa secondo la quale la malattia sarebbe causata da una influenza esterna e le medicine curerebbero o attenuerebbero un disordine. i medici sono spesso specialisti in patologie mentre dovrebbero esserlo in salute. e le professioni medico-sanitarie si preoccupano piu` degli effetti che delle cause, dando un`importanza eccessiva alla terapia e ignorando la prevenzione. non c`e` quindi da stupirsi se il genere umano si trova nei guai e senza apparenti vie di uscita. la soluzione? il ritorno alle tradizioni antiche fondate su pochi, semplici, ma precisi principi naturali: cibi puri, acqua pura, corpi puri, abitazioni pure, ambiente puro. uno stile di vita che si chiama igienismo. in questo libro vi spieghiamo cos`e` e come applicarlo alla vita quotidiana. |
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Mangiamo A Colori
Autore:D`amico Mariella
EAN: 9788871363868
Editore: Eta` Dell`acquario Bresci
Collana: Salute Benessere
Formato: libri
18.00 € -20%
14.40 €
NON DISPONIBILE
| | Il cuore del libro sono le 72 ricette, tutte realizzate con prodotti italiani a km zero e con prodotti di stagione. Di ogni ricetta si fornisce innanzitutto la descrizione delle caratteristiche “salutari” del colore principale (il blu, il giallo-arancio, il rosso, il verde e il blu-viola) in cui rientra; segue poi il dettaglio della preparazione, accompagnato da una scheda organolettica. I piatti descritti coprono tutto il pranzo e sono di semplice realizzazione. L’ultima parte è dedicata al cosiddetto “banchetto cromatico”, ossia all’illustrazione dei vari modi di “assorbire” il colore a tavola: dai cibi alle bevande, dall’apparecchiatura all’ambiente, fino all’abbigliamento con cui ci si siede a tavola. |
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