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Buscadero, Dicembre 2024
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Dieta South Beach All`italiana (la)
Autore:Agatston Arthur
EAN: 9788860613899
ISBN: 8860613892
Editore: Sperling & Kupfer
Collana: Open Space
Formato: libri
10.50 € -20%
8.40 €
 
     | | il volume propone una versione della nota dieta south beach appositamente adattata per il pubblico italiano. centinaia di ricette studiate per i single e le famiglie, per chi vuole dimagrire e per chi vuole solo mantenersi in forma. ideata da un cardiologo di miami la dieta south beach promette di perdere i chili superflui alimentandosi in modo corretto e con poche rinunce. |
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Donne Vogliono Sapere (le)
Autore:Veronesi Umberto Pappagallo M
EAN: 9788860611932
ISBN: 8860611938
Editore: Sperling & Kupfer
Collana: Open Space
Formato: libri
6.00 € -20%
4.80 €
| | negli ultimi dieci anni il tumore al seno e` diventato sempre piu` curabile, sempre meno un dramma che sconvolge la vita. in questa lunga intervista umberto veronesi fa il punto sui progressi della medicina, della prevenzione, della chirurgia che hanno cambiato la prognosi e anche l`impatto psicologico e fisico della cura. studi recenti hanno addirittura individuato farmaci che possono modificare il destino di cellule non ancora tumorali ma potenzialmente a rischio: ed ecco la nascita della farmacoprevenzione, che prevede sviluppi molto importanti. le nuove frontiere della diagnosi, della chirurgia e della radioterapia stanno infine trasformando l`intervento in sala operatoria in una cura risolutiva multispecialistica e definitiva. |
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Benessere Totale
Autore:Chopra Deepak
EAN: 9788860613691
Editore: Sperling & Kupfer
Collana: Open Space
Formato: libri
10.90 € -20%
8.72 €
NON DISPONIBILE
| | l`autore entra nel campo della medicina pratica con un vero e proprio programma modellato sulle esigenze concrete di tutti gli individui dopo averne distinto le varie tipologie fisiche. sulla base di queste tipologie si puo` organizzare un piano dettagliato che comprende la dieta, la riduzione dello stress, l`integrazione muscolare, l`igiene fisica e soprattutto mentale quotidiana. |
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Coincidenze (le)
Autore:Chopra Deepak
EAN: 9788860613325
Editore: Sperling & Kupfer
Collana: Open Space
Formato: libri
9.90 € -20%
7.92 €
NON DISPONIBILE
| | deepak chopra ha dedicato anni di studio alle coincidenze e al modo solo apparente in cui queste plasmano e modificano il corso della nostra vita. le coincidenze significative - quelle che accadono a seguito di un`intenzione consapevole o no - sono infatti il mezzo tramite il quale e` possibile entrare in connessione con il campo delle infinite possibilita` ancora incompiute. seguendo sette principi l`autore aiuta a raggiungere il luogo - al di la` di qualunque fisicita` - dove avvengono i miracoli per realizzare quello che ciascuno si e` sempre prefissato di raggiungere nella vita. |
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Pelle Senza Eta`(una)
Autore:Perricone Nicholas
EAN: 9788860611956
Editore: Sperling & Kupfer
Collana: Open Space
Formato: libri
9.50 € -20%
7.60 €
NON DISPONIBILE
| | dopo anni di studi sull`anti-aging, ecco una formula per aiutare la pelle, senza bisogno di ricorrere a cure rischiose non abbastanza sperimentate o, peggio, ai ferri del chirurgo. oltre a una buona nutrizione di base (la zona) e una vita salubre, un fondamentale aiuto viene dai "cosmeceutici", prodotti cosmetici di nuova generazione, risultato di una integrazione degli studi farmaceutici con le ricerche cosmetiche. un sistema integrato, a base di sostanze naturali, fondato sulla vitamina c, sugli acidi alfa-lipoici e sulla molecola dmae. una guida per conoscere i proprio tipo di pelle, per adottare il miglior regime alimentare, per riconoscere i prodotti piu` adatti e evitare quelli nocivi. |
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Abbraccio Del Mondo (l`)
Autore:Gyatso Tenzin (dalai Lama)
EAN: 9788860611925
Editore: Sperling & Kupfer
Collana: Open Space
Formato: libri
9.50 € -20%
7.60 €
NON DISPONIBILE
| | qual e` il sentiero giusto da seguire per giungere alla verita`: la ragione o la spiritualita`? la speculazione scientifica o la fede? il cammino tracciato dalla scienza, con la sua logica inesorabile, attraverso esperimenti e verifiche concrete ci mostra come indagare le leggi del mondo. e ha indubbiamente fatto scoperte straordinarie, talora anche inquietanti, nella conoscenza del cosmo e dell`uomo. la strada indicata dalle religioni, invece, in armonia con i principi etici, sempre attenta all`individuo e ai suoi universi interiori, ci ha insegnato a fronteggiare la realta` senza offrirci risposte sicure e verificabili, ma ricorrendo sempre alla coscienza, e a qualcosa che la ragione non sa afferrare e sezionare. |
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Dimensione Interiore (la)
Autore:Chopra Deepak
EAN: 9788860611840
Editore: Sperling & Kupfer
Collana: Open Space
Formato: libri
9.50 € -20%
7.60 €
NON DISPONIBILE
| | le persone hanno un`anima? perche` sono qui? dio le ascolta? la vita e` un diario con le pagine ancora bianche, su cui sta a loro scrivere le risposte. spesso, pero`, le vicende quotidiane le distraggono da un livello piu` alto di coscienza. basta un problema, un momento di crisi e si ritrovano sole, ripiegate su se stesse, e in quell`istante l`anima gli parla. come succede a melody e agli altri protagonisti dei racconti di questo libro, che cosi` ritrovano il se` dimenticato o semplicemente ignorato. |
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Calci Nel Cuore
Autore:Bernardini De Pace Annamaria
EAN: 9788860610591
Editore: Sperling & Kupfer
Collana: Open Space
Formato: libri
9.50 € -20%
7.60 €
NON DISPONIBILE
| | c`e` una forma di violenza molto sottile, che lascia i segni nel cuore e non sulla pelle. e la crudelta` di chi, dicendo che ci vuole bene, ci sminuisce fino a farci credere di non valere nulla, ci maltratta, ci manipola e ci impedisce di vivere. e il mobbing familiare. in questo libro, l`autrice rovescia molti luoghi comuni e ci svela, con grande amarezza, che il seme dell`amore malato si coltiva anche nelle famiglie "perbene" e non solo in quelle deprivate, ai margini del contesto sociale, e inoltre che crudelta` e violenza non sono espressioni esclusive del maschio predatore ma oggi si fanno spazio sempre piu` nella psiche femminile. |
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Tradire
Autore:Giommi Roberta
EAN: 9788860611277
Editore: Sperling & Kupfer
Collana: Open Space
Formato: libri
9.50 € -20%
7.60 €
NON DISPONIBILE
| | si tradisce con la mente, con il cuore o con il corpo. si e` traditi, riportando nell`anima una ferita difficile da rimarginare. in tutti i casi e` un`esperienza forte della vita perche` ci fa misurare con le nostre parti fragili, con la gelosia, il senso di colpa, l`impossibilita` di controllare gli eventi e l`angoscia primaria di essere abbandonati. ma rappresenta anche una sfida a cambiare le regole, a rivedere ruoli e dinamiche all`interno della coppia e a far emergere in noi risorse inaspettate. negare tutto o dire la verita`? scoprire l`inganno o far finta di niente? e dopo? si puo` ancora salvare un rapporto? l`autrice muove dalla sua esperienza di psicoterapeuta e da un`ampia casistica per suggerire di non prendere decisioni "a caldo". |
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Distacchi
Autore:Viorst Judith
EAN: 9788882744410
Editore: Sperling & Kupfer
Collana: Open Space
Formato: libri
10.90 € -20%
8.72 €
NON DISPONIBILE
| | quando pensiamo al distacco intendiamo in genere la perdita di una persona amata. in realta` il tema e` assai piu` vasto e complesso e coinvolge l`intero corso della nostra vita. perche` la perdita non avviene solo attraverso l`abbandono, ma pure rinunciando ai sogni romantici, alle aspirazioni impossibili che investono tutti i rapporti umani o vedendo trasformarsi, con il passare degli anni, il nostro io giovanile e le sue pretese di invulnerabilita`. una sintesi di psicoanalisi, letteratura ed esperienza personale e professionale dell`autrice, la quale sa indicare con chiarezza e sensibilita` gli strappi dolorosi, ma necessari che dobbiamo affrontare per poter crescere e confrontarci con la realta`. |
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