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Buscadero, Dicembre 2024
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Combat Muay Boran Con Cd-rom
Autore:De Cesaris Marco
EAN: 9788827225967
ISBN: 882722596X
Editore: Mediterranee
Collana: Arti Marziali
Formato: libri
25.00 € -20%
20.00 €
 
     | | il combat muay boran rappresenta un approccio pratico allo stile tradizionale di combattimento originale della thailandia, strutturato scientificamente per la lotta a mani nude. paragonato alle spettacolari esibizioni coreografate cosi` popolari oggigiorno nei film di arti marziali e nelle dimostrazioni, il combat muay boran si distingue per il suo obiettivo primario: mettere uomini e donne in condizione di combattere per difendere la propria incolumita`. le tecniche illustrate si basano sull`antico stile di combattimento chern muay: l`uso aggressivo delle 9 armi naturali del corpo (nawarthawooth) per attaccare, difendersi e contrattaccare. inoltre, nel presente volume viene mostrato l`impiego dei quattro principali sistemi di attacco tradizionali: proiettare, schiacciare, afferrare, spezzare. il testo e` corredato da un cd multilingue (italiano, inglese, spagnolo) che permette la visualizzazione animata delle applicazioni di tutte le tecniche mostrate. |
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Krav Maga Difesa Contro Un Attacco Armato
Autore:Sde-or Imi Yanilov Eyal
EAN: 9788827225707
ISBN: 8827225706
Editore: Mediterranee
Collana: Arti Marziali
Formato: libri
28.50 € -20%
22.80 €
| | creato originariamente dal gran maestro imi sde-or (lichtenfeld) per le israel defense forces (idf) e altri servizi di sicurezza israeliani, il krav maga e` stato completamente adattato per soddisfare le esigenze di praticanti civili, in modo che qualunque cittadino comune, giovane o anziano, uomo o donna, possa utilizzarlo con successo in una situazione di pericolo reale. le sue tecniche pratiche e facili da imparare grazie a moderni e sofisticati metodi di addestramento, combinate con tattiche difensive basate sulla logicita`, formano un sistema di autodifesa caratterizzato dalla semplicita`; ed e` proprio questo il vero segreto dell`efficacia del krav maga. l`estrema instabilita` della realta` politica e sociale israeliana ha fornito al krav maga ampie opportunita` per essere testato in situazioni reali molto piu` violente dei normali scontri di strada, permettendo cosi` di migliorarne e raffinarne sempre di piu` il sistema. questo volume si concentra sui vari aspetti della difesa contro un aggressore armato di coltelli, oggetti non taglienti o armi da fuoco. tra gli altri argomenti trattati ci sono: l`impiego degli oggetti d`uso comune come armi di difesa; le tecniche di difesa contro due aggressori armati e le tecniche di neutralizzazione di minacce con pistola o bomba a mano nei confronti di una terza persona tenuta in ostaggio. |
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Kata Shotokan Dopo La Cintura Nera In 2600 Disegni Studio E Pratica (i)
Autore:Tartaglia Fiore
EAN: 9788827225523
ISBN: 8827225528
Editore: Mediterranee
Collana: Arti Marziali
Formato: libri
19.00 € -20%
15.20 €
| | questo libro vuole essere d`aiuto a coloro i quali desiderano rivedere dei particolari o anche un kata completo. in esso sono contenuti tutti i kata che si studiano in qualita` di karateka avanzato, dopo che si e` a conoscenza dei kata di base. contenuto: tekki nidan, tekki sandan, bassai sho, kanku sho, jitte, gankaku, chinte, ji`in, niju shi ho, sochin, wankan, meikyo, goju shi ho dai, goju shi ho sho, unsu. |
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Arte Segreta Del Tuite (l`)
Autore:Martinez Javier
EAN: 9788827225608
ISBN: 8827225609
Editore: Mediterranee
Collana: Arti Marziali
Formato: libri
14.00 € -20%
11.20 €
| | per molti anni javier martinez ha compiuto ricerche sui kata tradizionali di okinawa e in seguito, essendo soprattutto interessato all`applicazione dei movimenti piuttosto che alla forma, ha deciso di pubblicare alcune delle sue scoperte che costituiscono la base dell`arte segreta del tuite. il tuite (tui, afferrare, te, mano) era un metodo appannaggio della famiglia reale, delle guardie del corpo del re, degli alti ufficiali e dei membri della classe d`e`lite, che non proveniva dalla cina ma era autoctono. si tratta di un sistema dinamico per proiettare e afferrare, molto diretto, la cui efficacia non dipende dalla forza fisica. l`obiettivo e` sconfiggere l`aggressore con una sola tecnica perche`, ipotizzando la presenza di piu` avversari, chi si difende non deve fermarsi mai e non dare l`opportunita` agli altri attaccanti di afferrarlo e di colpirlo. il manuale di martinez, con numerosissimi disegni molto chiari, rivela al pubblico occidentale le tecniche e gli schemi di base del tuite, spiegando i segreti del pugno verticale, le prese e i kata fondamentali che hanno poi influenzato i successivi sviluppi moderni del karate`. prefazione di bruno ballardini. |
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Wadoryu Karate-do Kata
Autore:De Luca Roberto Comparelli Fabrizio
EAN: 9788827225011
ISBN: 8827225013
Editore: Mediterranee
Collana: Arti Marziali
Formato: libri
24.00 € -20%
19.20 €
| | wadoryu significa "scuola della via dell`armonia". le caratteristiche di questo stile sono il frutto della sintesi operata dal fondatore, otsuka hironori sensei (1892-1982), allievo non solo di maestri di karate` come funakoshi gichin, mabuni kenwa e motobu choki, ma anche maestro di jujutsu stile shindo yoshinryu. la particolarita` di questo volume e` lo studio e la presentazione particolareggiata dei 15 kata dello stile secondo i dettami e i principi stabiliti dal fondatore, nonche` un`analisi approfondita delle radici storiche del wadoryu. un`accurata introduzione filologica ai singoli kata aiuta a comprendere la complessita` di queste opere d`arte, mentre un utile dizionario dei termini utilizzati nello stile, presentati sia in lingua originale giapponese sia in traduzione, fornisce uno strumento di lavoro per appassionati e maestri. |
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Arte Dell`hojo Undo Aggiungere Potenza Alle Tecniche Di Combattimento Del Karate (l`)
Autore:Clarke Michael
EAN: 9788827223383
ISBN: 882722338X
Editore: Mediterranee
Collana: Arti Marziali
Formato: libri
19.50 € -20%
15.60 €
| | hojo undo significa "esercizi supplementari", e usare alcuni attrezzi particolari costituisce la chiave per sviluppare la devastante potenza delle tecniche del karate. senza tale allenamento, non si possono raggiungere gli alti livelli di forza necessari per una pratica costante della disciplina. questo libro spiega in dettaglio come costruire e adoperare molte attrezzature da addestramento, fornisce accurati disegni tecnici ed esaurienti metodi di allenamento, e descrive il contesto storico per capire perche` l`hojo undo venne creato nell`antica okinawa. esercizi di riscaldamento; dettagliati disegni tecnici; costruisci i tuoi attrezzi per l`hojo undo!; impara come usare gli attrezzi per sviluppare una potenza devastante; combina la forza cosi` sviluppata con le tecniche di combattimento; leggi cio` che dicono i maestri di okinawa sull`allenamento hojo undo. |
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Cammino Sulla Via Del Karate Dal Combattere Per Vincere Al Vincere Senza Combattere
Autore:Montanari Enzo
EAN: 9788827224922
Editore: Mediterranee
Collana: Arti Marziali
Formato: libri
22.50 € -20%
18.00 €
NON DISPONIBILE
| | un libro costituito di due sezioni, una dedicata alle applicazioni del karate nel combattimento reale e l`altra, prettamente speculativa, rivolta al cammino sulla via, cioe` a quella ricerca interiore che conduce alla verita`. la prima parte, frutto di un lunghissimo studio dell`autore sull`energia nelle arti marziali, rivela ai lettori i segreti dello zhan zhuang (le posizioni dell`albero), una serie di esercizi statici che consente di mantenere una buona salute e di sviluppare la forza esplosiva. sempre prettamente pratica e` la sezione dedicata all`utilizzo del karate nella reale difesa personale, ricca di esempi, tattiche, consigli, suggerimenti e un`approfondita analisi giuridica del concetto di difesa legittima. la seconda parte si muove invece tra gli antichi precetti del karate, dello zen e dell`alchimia per offrire appunti di viaggio indispensabili a chiunque voglia percorrere la via verso la conoscenza di se` e scoprire chi siamo e perche` ci troviamo a trascorrere una vita a tempo determinato sulla terra. un percorso di domande e risposte che maieuticamente fa scoprire ai lettori alcuni punti di riferimento imprescindibili per chi e` in procinto di mettersi in cammino. |
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Combattimento Secondo Bruce Lee
Autore:Champclaux Christophe
EAN: 9788827223499
Editore: Mediterranee
Collana: Arti Marziali
Formato: libri
24.50 € -20%
19.60 €
NON DISPONIBILE
| | bruce lee (1940-1973) e` una delle icone piu` importanti della cultura popolare contemporanea. attore e regista, ha fatto scoprire al mondo intero il kung fu attraverso i film, e la sua influenza si avverte ancora oggi in numerosi generi cinematografici, oltre che nell`universo dei videogiochi. quest`opera presenta le tecniche di combattimento di bruce lee mettendo per la prima volta a confronto, in modo dettagliato, le coreografie cinematografiche con gli insegnamenti trasmessi dai suoi scritti. il lettore vi trovera` un panorama completo e minuzioso dei programmi di allenamento che hanno consentito a bruce lee di divenire la figura di riferimento delle moderne arti marziali, e una biografia basata sulle testimonianze di amici e collaboratori, arricchita da numerosi estratti dei suoi scritti. |
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Takemusu Aikido
Autore:Corallini Paolo Aiki Jo
EAN: 9788827222669
Editore: Mediterranee
Collana: Arti Marziali
Formato: libri
34.50 € -20%
27.60 €
NON DISPONIBILE
| | con quest`opera ii maestro corallini continua la serie didattica iniziata dal suo maestro morihiro saito shihan. il volume illustra analiticamente il programma dell`aiki jo utilizzato nella pedagogia tradizionale di iwama. il testo, corredato da foto tecniche, contiene: jo suburi nijuppon, 31 no jo kata, 13 no jo kata, jo awase, roku no jo awase, 31 no kumi jo, 13 no jo awase, kumi jo juppon, henka no jo, jo no rial. |
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Uomo Contro L`uomo Mentalita` E Strategie Per L`autodifesa (l`)
Autore:Miller Rory
EAN: 9788827222577
Editore: Mediterranee
Collana: Arti Marziali
Formato: libri
16.50 € -20%
13.20 €
NON DISPONIBILE
| | praticante esperto di arti marziali e navigato agente di custodia, rory miller riassume in questo libro cio` che ha imparato dai tafferugli in prigione, dalle operazioni tattiche e dagli agguati, ed esamina le differenze tra le arti marziali e lo scopo per cui sono state create: combattere la violenza. in particolare si occupa di: miti, metafore e prospettive dell`addestramento alle arti marziali, riflessioni critiche sulla violenza, predatori, adrenalina, stati alterati e dinamiche del crimine, adeguamento alla realta` dei metodi di addestramento, come rendere efficace l`autodifesa, conseguenze della violenza. |
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Non Fa Male Non Fa Male
Autore:Nelson David
EAN: 9788827222522
Editore: Mediterranee
Collana: Arti Marziali
Formato: libri
15.50 € -20%
12.40 €
NON DISPONIBILE
| | il piu` grande avversario di uno sportivo e` il dolore, che puo` derivare da un incidente traumatico o da anni d`intensa attivita` fisica. la possibilita` di continuare a praticare dipende dalla capacita` di riprendersi rapidamente. come praticante di arti marziali, il dottor nelson questa cosa l`ha sperimentata in prima persona, percio` ha messo a punto una tecnica autoipnotica per dominare il dolore. usando la configurazione di un dojo come metafora dei meccanismi della mente, il dottor nelson spiega in questo libro in che modo l`ipnosi possa aiutare un artista marziale ad affrontare efficacemente il dolore cronico o acuto, indicando le armi di cui tutti disponiamo per combattere le energie negative della sofferenza e recuperare la salute. inoltre, egli ci fornisce una serie di visualizzazioni autoindotte pensate appositamente per gli artisti marziali allo scopo di aiutarli a servirsi delle proprie capacita` terapeutiche per poter tornare nel dojo o sul ring e continuare a praticare la disciplina prescelta. prefazione di stacey shook. |
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Muay Thai Boran Tecniche Segret Ediz. Italiana E Inglese
Autore:De Cesaris Marco
EAN: 9788827222010
Editore: Mediterranee
Collana: Arti Marziali
Formato: libri
29.50 € -20%
23.60 €
NON DISPONIBILE
| | il volume presenta un`analisi approfondita delle strategie di combattimento della tradizione siamese (muay thai) piu` avanzate e letali: le look mai muay thai boran. le look mai sono le vere "tecniche segrete" che ogni bramajarn (gran maestro) del passato custodiva gelosamente, rivelandole solo ai propri allievi piu` fedeli. se le mae mai (strategie di base) sono per tutti, le look mai sono per gli eletti; se le tecniche fondamentali devono, per loro definizione, poter essere eseguite dopo un lasso di tempo relativamente breve, le look mai non sono alla portata del praticante medio. la loro padronanza in realta` contraddistingue il vero fuori classe nell`arte della muay tradizionale. argomenti trattati: i principi che sono alla base delle tecniche piu` avanzate della muay boran, la fisica della muay thai, le chiavi di lettura per svelare il linguaggio criptico delle look mai, oltre a un`analisi degli stili tradizionali muay chaiya e muay korat, alle strategie offensive e l`arte della difesa, lo studio dei punti vitali, la lotta tradizionale thai. |
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Via Della Strategia. I Segreti Dei Guerrieri
Autore:Lovret Fredrick J.
EAN: 9788827220207
Editore: Mediterranee
Collana: Arti Marziali
Formato: libri
14.90 € -20%
11.92 €
NON DISPONIBILE
| | per migliaia di anni i guerrieri hanno studiato quali sono i modi per vincere una battaglia, ma solo con l`avvento dei samurai, nel xii secolo, la strategia e` diventata una scienza esatta. questo saggio tratta, nella prima parte, dei principi di base che costituiscono i fattori fondamentali del combattimento e del pensiero orientali, perche` la "via della strategia" non e` una serie di pensieri, ma un modo di pensare. nella seconda parte, invece, il libro di lovret presenta alcune strategie concrete, i metodi per praticarle e alcune applicazioni moderne. ogni strategia dovra` essere prima studiata a livello intellettuale e poi, quando si ritiene di averla compresa, messa in pratica a livello fisico. soltanto cosi` le strategie non rimarranno dei semplici esercizi astratti, ma si trasformeranno in riflessi condizionati che determineranno il successo in un combattimento di qualsiasi tipo. "pratica e comprendi", dice un famoso adagio che si sente spesso nei dojo. al termine del testo l`autore, maestro esperto di kenjutsu (scherma giapponese) e di aikijutsu (l`arte di dominare l`avversario utilizzando il proprio spirito), ha aggiunto anche un`utile guida alla pronuncia dei molti termini giapponesi impiegati nel libro, e un`analisi delle piu` famose battaglie occidentali, con le loro analogie strategiche orientali. |
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Manuale Universale Del Combattimento. I Princ
Autore:Pearlman Steven
EAN: 9788827219935
Editore: Mediterranee
Collana: Arti Marziali
Formato: libri
24.50 € -20%
19.60 €
NON DISPONIBILE
| | nelle varie arti marziali, i principi di base che regolano l`uso del corpo durante un combattimento hanno portato a filosofie e tecniche diverse, spesso in contraddizione tra loro. un praticante di judo preferisce la lotta, sostenendo che la maggior parte degli scontri finiscono in breve per arrivare al corpo a corpo, rendendo quindi la lotta la tecnica piu` efficace per sconfiggere un avversario. un sostenitore del taekwondo, invece, direbbe che durante un combattimento e` necessario riuscire a mantenere la distanza che permette di utilizzare le nostre armi piu` potenti, i calci. sono entrambi ragionamenti sensati. steven pearlman da anni ha cercato di distillare da queste discipline non una fusione di tecniche, ma piuttosto una raccolta dei principi fondamentali che possono guidare ogni praticante di arti marziali al successo di un`azione. attraverso la sua analisi di una serie di principi di base sia fisici, che spirituali, l`autore ha scoperto un sentiero che porta verso il potere marziale aperto a tutti: una strada che supera i confini del singolo stile. |
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Krav Maga Arte Marziale Israeliana
Autore:Viscione Giovanni
EAN: 9788827219614
Editore: Mediterranee
Collana: Arti Marziali
Formato: libri
24.50 € -20%
19.60 €
NON DISPONIBILE
| | il krav maga fornisce metodi non letali (per civili e forze dell`ordine) e metodi letali (per militari) per sopravvivere concretamente ad aggressioni reali. senza forme ne` formalismi, di rapido apprendimento, verificato e continuamente aggiornato, il krav maga comprende colpi (con le braccia, con le gambe e relative difese) mirati ai punti deboli e vitali; lotta (prese, leve, proiezioni, strangolamenti e relative difese); combattimento contro piu` aggressori; lotta a terra; difesa da coltello, bastone, pistola; uso del coltello, del bastone telescopico, della tonfa e molto altro. |
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