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Ecologia Interiore Come Liberarsi Da Cio` Che Inquina La Mente, Il Corpo E Il Pianeta Per Una Vita
Autore:Lumera Daniel De Vivo Immacula
EAN: 9788804752240
ISBN: 8804752246
Editore: Mondadori Editore
Collana: Vivere Meglio
Formato: libri
22.00 € -20%
17.60 €
 
     | | al cuore di questo libro di daniel lumera e della professoressa di harvard immaculata de vivo - che corona la trilogia iniziata con "biologia della gentilezza" e "la lezione della farfalla" c`e` il concetto di ecologia della mente e dell`anima. basandosi sui risultati delle ricerche scientifiche piu` recenti, gli autori propongono un metodo innovativo ad alto impatto sulla qualita` della vita che ci aiuta a riconoscere, trasformare ed eliminare cio` che inquina non solo l`ambiente intorno a noi, ma anche il nostro corpo e la nostra mente. gli autori toccano gli aspetti essenziali del nostro stile di vita affrontando tematiche cruciali per la nostra salute, il nostro benessere e la nostra evoluzione come specie: un viaggio per accedere a un`esperienza di benessere completa riscoprendo straordinarie potenzialita` sopite. |
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Lezione Della Farfalla 7 Consapevolezze Per Rigenerarsi E Scoprire Un Nuovo Benessere (la)
Autore:Lumera Daniel De Vivo Immacula
EAN: 9788804740230
Editore: Mondadori Editore
Collana: Vivere Meglio
Formato: libri
20.00 € -20%
16.00 €
NON DISPONIBILE
| | come attraversare i grandi cambiamenti del nostro tempo e uscirne rigenerati? servono nuove ali per trasformarci in farfalle. dopo "biologia della gentilezza", daniel lumera e immaculata de vivo tornano con un`opera in cui, ancora una volta, la scienza incontra la spiritualita` per guidarci verso una nuova frontiera del benessere: individuale, relazionale e collettivo. un libro che ci insegna ad affrontare i piccoli e grandi cambiamenti della nostra vita e a trasformarli in un motore straordinario di salute, realizzazione e rinascita. un metodo rivoluzionario e trasversale che unisce la cura di se` - con strategie su alimentazione, riposo, stili di vita naturali, meditazione - alla cura degli altri, grazie alla riscoperta di valori quali l`empatia, la leadership gentile, il rispetto dell`ambiente. una via pragmatica al benessere quotidiano, alla felicita` e alla longevita`, per imparare un nuovo modo di essere umani. |
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Biologia Della Gentilezza Le 6 Scelte Quotidiane Per Salute, Benessere E Longevita`
Autore:Lumera Daniel De Vivo Immacula
EAN: 9788804727514
Editore: Mondadori Editore
Collana: Vivere Meglio
Formato: libri
20.00 € -20%
16.00 €
NON DISPONIBILE
| | essere gentili ha un impatto diretto sui nostri geni? l`ottimismo ci fa vivere piu` sani e piu` a lungo? la felicita` aiuta i processi antinfiammatori? a queste domande rispondono immaculata de vivo e daniel lumera mettendo a confronto scienza e coscienza in un approccio rivoluzionario alla salute, alla longevita` e alla qualita` della vita. la professoressa de vivo, epidemiologa della harvard medical school, tra i massimi esperti mondiali di genetica del cancro, e lumera, autore di riferimento internazionale nelle scienze del benessere, attraverso i loro studi sono riusciti a mettere in relazione il mondo interiore e la genetica del nostro corpo. da questo incontro eccezionale nasce "biologia della gentilezza". conoscenze, anni di ricerca scientifica e spirituale si uniscono per offrire a ogni lettore una nuova via al benessere, per vivere a lungo e felici. attraverso una chiara e suggestiva spiegazione delle basi scientifiche, de vivo e lumera forniscono una serie di esercizi pratici individuando 5 valori fondamentali, tra cui la gentilezza, e 6 strumenti imprescindibili per avere un impatto positivo, grazie a specifici comportamenti, sul nostro corpo. de vivo e lumera ci accompagnano in un viaggio per comprendere a pieno il potere della mente sui geni, i segreti della longevita`, i processi antinfiammatori e antinvecchiamento ottenuti tramite la meditazione, la relazione tra alimentazione e cancro, l`impatto di natura e musica sulla salute e sull`umore, l`importanza di saper creare relazioni felici per la salute e la qualita` della vita. un ponte che unisce i saperi delle antiche tradizioni millenarie con le evidenze scientifiche moderne, mostrando una nuova frontiera per la salute e il benessere. |
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