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Buscadero, Ottobre 2024
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|  Autori
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Enciclopedia Delle Arti Marziali
Autore:Goodman Fay
EAN: 9788897427667
ISBN: 8897427669
Editore: Dix
Collana: Varia Illustrata
Formato: libri
10.00 € -20%
8.00 €
 
     | | la guida fondamentale alle discipline piu` seguite: taekwondo, karate, aikido, judo, jujitsu, kung fu, tai chi, iaido, kendo e shinto ryu. un manuale di allenamento passo a passo con dimostrazioni effettuate dagli esperti piu` qualificati. piu` di 700 dettagliate fotografie passo a passo vi accompagnano dai movimenti di base alle tecniche piu` avanzate. le introduzioni a ogni capitolo spiegano l`affascinante filosofia che sta dietro ogni arte marziale e i benefici che ne traggono il corpo e la mente. consigli utili per scegliere la disciplina giusta in base alle proprie necessita` e inclinazioni personali per uomini e donne di ogni eta` e livello di allenamento, per bambini e perfino per persone con piccole invalidita`. |
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