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Via Del Risveglio Manuale Di Meditazione (la)
Autore:Arena Leonardo Vittorio

EAN: 9788817096232
ISBN: 8817096237
Editore: Rcs Rizzoli Libri
Collana: Radici Bur
Formato: libri   
14.90 € -20%
11.92 €
  

   
meditare e` un`esperienza che chiunque puo` fare, in qualunque luogo e tempo della vita. basta conoscere le tecniche base e la migliore predisposizione della mente, del cuore e del corpo per intraprendere questo viaggio meraviglioso alla scoperta di se stessi. guidati dalla voce di leonardo vittorio arena, in questo libro possiamo accostarci alla meditazione partendo dai principi teorici per poi metterla in pratica: dalla scelta della musica alla consapevolezza del proprio corpo, dagli spunti delle filosofie orientali e occidentali ai concetti di non azione e non pensiero, dagli esercizi del buddhismo e della mindfulness alla scoperta del potere dei mantra e dei koan. questo manuale ci aiuta a liberare il potenziale gia` presente in ognuno di noi e a riequilibrare corpo e mente, sia negli adulti che nei bambini, grazie anche alle sedute di meditazione di gruppo e in solitaria trascritte qui dall`autore. per riuscire a comprendere tutti i segreti per sperimentare subito i benefici della meditazione. e vivere sempre piu` in pace e pienezza, giorno dopo giorno.
Via Buddhista Dell`illuminazione
Autore:Arena Leonardo Vittorio

EAN: 9788804427292
ISBN: 8804427299
Editore: Mondadori Editore
Collana: Piccola Biblioteca Oscar
Formato: libri   
6.00 € -20%
4.80 €
  

   
Sufismo
Autore:Arena Leonardo Vittorio

EAN: 9788804409557
Editore: Mondadori Editore
Collana: Piccola Biblioteca Oscar
Formato: libri   
7.50 € -20%
6.00 €
  

NON DISPONIBILE   
Vivere Il Taoismo
Autore:Arena Leonardo Vittorio

EAN: 9788804409441
Editore: Mondadori Editore
Collana: Oscar Saggi
Formato: libri   
7.50 € -20%
6.00 €
  

NON DISPONIBILE   
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