Pace Interiore. Liberarsi Dall`ansia, Dalle Paure, Dai Pensieri Negativi (la)

nei tanti momenti difficili che la vita ci riserva puo` capitare di essere sopraffatti da ansia, paure, pensieri e stati d`animo negativi. come custodire, in queste situazioni, la pace del cuore, la passione, l`entusiasmo? diversi anni fa chiara amirante ha elaborato un percorso interiore per i ragazzi accolti nella sua comunita`, giovani segnati da ferite in apparenza insanabili che sono stati aiutati a riconciliarsi con le loro storie e a riconoscere dentro di se` il bisogno fondamentale di amare e di essere amati. sono nati cosi` i corsi di spiritherapy, incontri di conoscenza di se` sulla guarigione del cuore e l`arte di amare, che hanno permesso a migliaia di persone di scoprire le potenzialita` immense racchiuse nello spirito e di svilupparle per costruire relazioni autentiche e appaganti e vivere in pienezza. questo libro e` il primo di una serie che seguira` tutte le tappe dell`itinerario per rafforzarsi interiormente. vi si possono trovare molti suggerimenti, riflessioni ed esercizi per agire concretamente sulle proprie ferite interiori e migliorare in tutti gli ambiti piu` significativi della vita: la consapevolezza, l`affettivita`, la gestione delle emozioni, le scelte, il dialogo con gli altri. un compagno di strada per chi vuole intraprendere un cammino di spiritualita`, una guida amichevole che invita a impegnarsi per portare alla luce la meraviglia stupenda che siamo, la scintilla divina impressa nel nostro spirito che aspetta solo di essere liberata per risplendere in tutta la sua bellezza.