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Dieta Mediterranea. Viaggio Tra Scienza, Tradizione E Sapori Antichi Alla Scoperta Del Segreto D... Nucci Daniele Gianfredi Vincen Editore: Gribaudo Collana: Sapori E Fantasia Formato: libri 17.90 €
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| alzi la mano chi, in qualche momento della propria vita, non si e` lasciato ingannare da promesse miracolose su fantomatici effetti benefici di un alimento o su poteri dimagranti di diete facili e senza sforzi. questo perche` di diete ed eventuali effetti salutari si parla diffusamente, molto spesso senza una vera conoscenza scientifica. la sfida dei nostri giorni, dunque, e` proprio quella di districarsi tra mari di informazioni a volte false, ingannevoli, incomplete o semplicemente vere ma difficili da comprendere. fortunatamente esiste un metodo che promette quello che mantiene ed e`, almeno per noi italiani, semplice, a portata di mano e sostenibile. non e` un caso che la dieta mediterranea sia fra le diete piu` apprezzate e studiate nel mondo (e infatti e` fra le poche diete avallate da moltissimi studi scientifici, recenti e non). questo libro, scritto da una giovane coppia di eminenti studiosi, marito e moglie, ripensa e ripropone la dieta mediterranea alla luce delle ultimissime scoperte e delle nuove "prove" che la pongono in cima alla lista degli stili alimentari e di vita che apportano benessere. informazioni utili, punti di vista supportati da studi e ricerche, ricette facili e veloci da preparare rendono questo libro un compagno ideale per chiunque voglia ritrovare, con semplicita`, il piacere della buona tavola e la consapevolezza che, davvero, "siamo quello che mangiamo". un medico ricercatore e un dietista con alle spalle un passato da chef professionista ci guidano in un viaggio attraverso la dieta mediterranea, intrecciando ricordi ed evidenze scientifiche. questo libro contiene consigli pratici e suggerimenti, ma anche tantissime ricette e le interviste, raccolte direttamente sul campo dagli autori, a chi la dieta mediterranea la vive da vicino, magari inconsapevolmente da generazioni, ricevendone i benefici. "questo libro ha quindi l`enorme valore di accompagnare i lettori e le lettrici in un viaggio che parte dalla scienza e arriva alla scoperta |
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Indovinelli Per Ragazzi Svegli. Ediz. A Colori Aa.vv. Editore: Gribaudo Collana: Albi Illustrati Formato: libri 9.90 €
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| "corpo umano vado veloce quando sei in ritardo. a volte capita di essere piu` lungo della tua gamba... cosa sono?" "vestiti e accessori sono nella tasca, ma la tasca e` vuota. cosa sono?" "sport ho la forma di un diamante, ma non puoi portarmi al dito! cosa sono?". all`interno del libro ti aspettano oltre 350 indovinelli pazzeschi! indovinelli di ogni tipo, su tanti soggetti: animali, corpo umano, scuola, sport, natura, citta`, casa, cibi e bevande, vestiti e accessori, numerici e alfabetici, con 3 livelli di difficolta` differenti: facile livello, medio livello, difficile livello. in ogni categoria potrai metterti in gioco anche tu, provando a scrivere spassosi indovinelli. il divertimento e` assicurato!" eta` di lettura: da 7 anni. |
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Miti E Leggende Della Corea Camerini Valentina Editore: Gribaudo Collana: Quante Storie Formato: libri 18.90 €
| la corea che oggi tutti conosciamo ha alle spalle una storia complessa, che inizia in un passato lontano e ha dato vita ad antiche leggende che testimoniano una civilta` ricchissima di influenze diverse, portate anche da mercanti e viaggiatori. in questo libro incontrerete divinita` dalle caratteristiche talvolta umane, animali parlanti, fantasmi, creature fatate, vecchi saggi, studiosi, sovrani, uomini e donne coraggiosi... racconti affascinanti che ci restituiscono un meraviglioso patrimonio culturale. eta` di lettura: da 8 anni. |
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Atlante Storico Dal Novecento Ai Giorni Nostri Fabbri Dario Editore: Gribaudo Collana: Passioni Formato: libri 26.00 €
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| "come la geopolitica umana impone di superare l`occidentalismo per adottare lo sguardo degli altri, l`opera che avete fra le mani pone i popoli al centro della sua analisi." con queste parole dario fabbri apre un atlante storico caratterizzato da un approccio innovativo che abbandona eroi e autocrati, protagonisti dei libri a cui siamo abituati, per concentrarsi sulla collettivita`. "perche` ogni individuo e` il prodotto di un popolo, mai il contrario." |
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Barzellette A Strisce. Vignette & Risate! Ediz. A Colori Corvi Lele Editore: Gribaudo Collana: Albi Illustrati Formato: libri 9.90 €
| sherlock holmes si lamenta con il suo assistente: "ho un`allergia". allora watson gli chiede: "di che tipo?". "alimentare, watson..." ieri ho chiacchierato con un muratore... abbiamo fatto dei discorsi costruttivi! oltre 300??barze?... per sopravvivere alla scuola, ai genitori, e a questa dura vita! con le battute criminali dell`?uomo cimice, colmi acuti e indovinelli arguti, freddure da restarci secchi... e, soprattutto, le comicissime vignette di lele corvi! come ci si sbarazza di un orologiaio? col-pendolo! eta` di lettura: da 7 anni. |
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Universo Benessere. In Forma Con Fitness E Cibo Sano Campagna Davide Editore: Gribaudo Collana: Sapori E Fantasia Formato: libri 18.90 €
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| "chi sono? che cosa faccio? una volta era facile dare una risposta a queste due domande, oggi la cambio ogni volta. ma direi che possiamo partire da qui: mi chiamo davide, per molti "cotto", e circa dieci anni fa ho fondato cotto al dente, una community digitale con piu` di un milione di persone. oltre ai canali social ho una piattaforma online su cui condivido ricette, piani di allenamento, lezioni di fitness, yoga e pilates. tutto questo non lo faccio da solo, ma con il supporto di mia sorella giulia, mio braccio destro e sinistro, e un team di trainer, medici, farmacisti, nutrizionisti e mental coach." vivere bene: un traguardo che tutti possono raggiungere. questo e` il messaggio semplice e diretto di un libro che si pone come un nuovo punto di riferimento per il tema del benessere. un testo pensato per chi fa attivita` fisica e per chi e` sedentario, e magari non sa come iniziare a muoversi, una sorta di "abc" che fornisce tutte le domande e le risposte: come iniziare a fare movimento (o come perfezionare le performance se si e` gia` allenati), come migliorare la qualita` del sonno, l`importanza del respiro nello sport, ma anche nella vita di tutti i giorni, il ruolo degli integratori naturali, il potere delle abitudini, quello della prevenzione e molto altro. una guida esaustiva che si avvale dell`esperienza dell`autore e di alcuni "ospiti" d`eccellenza, esperti del settore. tre grandi capitoli: il benessere nella vita di tutti i giorni, quello legato allo sport e all`attivita` fisica, quello riconducibile all`alimentazione, con oltre 40 ricette semplici da preparare, buonissime e ricche di salute, direttamente dalla cucina di cotto al dente. |
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Favola Di Amore E Psiche (la) Apuleio Editore: Gribaudo Collana: Vola La Pagina Junior Formato: libri 9.90 €
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| un tempo, in una citta`, vivevano un re e una regina con tre figlie bellissime. la piu` piccola, di nome psiche, aveva una grazia cosi` luminosa che i sudditi e i forestieri presero a venerarla con fervore quasi religioso. quella smodata adorazione per una ragazza mortale scateno` l`ira di venere, che decise di punire psiche per la sua superbia. la dea della bellezza chiese al figlio amore di scoccare una delle sue infallibili frecce, facendo innamorare psiche del piu` vile e abietto degli uomini. ma una volta dinnanzi a psiche, amore rimase incantato dal suo splendore e si punse con la freccia destinata a lei, innamorandosene perdutamente. decise quindi di condurla in segreto al suo sfarzoso palazzo, prendendola in moglie, ma facendole promettere che non avrebbe mai cercato di vederlo in volto. psiche giuro`, ma le sue sorelle, invidiose della vita agiata toccata in sorte alla ragazza, la convinsero a scoprire l`identita` del suo sposo. di fronte all`infamia del tradimento, amore abbandono` l`affranta psiche, che prese a vagare di citta` in citta`, alla ricerca di un modo per riconquistare il suo amato perduto. e fu cosi` che l`ignara psiche, ferendosi di proposito con la freccia divina, s`innamoro` d`amore. divampo` allora nel suo cuore la fiamma del desiderio per il dio che il desiderio ce l`ha scritto nel nome, cupido, e china su di lui se lo mangiava con gli occhi e mai ne era sazia. uno dei piu` famosi e celebrati racconti d`amore di tutti i tempi. eta` di lettura: da 10 anni. |
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Catturastorie (la) Azzolini Luca Editore: Gribaudo Collana: Fantasy. Kimera Formato: libri 14.90 €
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| mesi dopo l`ultimo, portentoso snap! che lo ha reso uno spento e che ha annullato gli effetti del suo schiocco di dita, timo sembra felice anche senza alcun talento magico. ha accettato il fatto che dovra` convivere per sempre con gli esiti dell`impronta: il sortilegio che gli ha lasciato una ciocca di capelli bianchi sulla fronte. questo, almeno, finche` non deve presentarsi alla festa di compleanno di nonna lucina. timo sa che tutti i parenti lo giudicheranno per cio` che ha fatto: il suo dono, sfuggitogli di mano, ha messo a repentaglio il segreto dell`esistenza delle famiglie magiche. ma il giudizio che il ragazzo teme di piu` e` proprio quello di nonna lucina, la piu` saggia splendente della famiglia. per fortuna la sua amica diana l`ha accompagnato. mentre sfogliano l`antico grimorio che raccoglie le vite di tutti gli spenti e gli splendenti, timo si accorge con stupore che la pagina dedicata a nonna lucina e` annerita come se qualcuno l`avesse bruciata. di colpo le rune poste a protezione della casa prendono fuoco, mentre chi si trova in giardino crolla a terra privo di sensi, avvolto da una strana foschia purpurea. la` fuori ci sono anche i genitori di timo, che chiede a nonna lucina di intervenire. eta` di lettura: da 11 anni. |
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Cuciniamo? Ricette Golose Per Chef Dai 3 Ai 99+ Anni Pelli-postizzi Eleonora Editore: Gribaudo Collana: Sapori E Fantasia Formato: libri 18.50 €
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| waffle al caramello e burro salato, soffici panini al latte, le intramontabili pizzette, le freschissime ruote di pasta... un`esplosione di gioia e creativita` in cucina! non un ricettario "per bambini", bensi` un libro coloratissimo e con splendide foto dedicato ai bambini e ai loro genitori, ma anche a zii, nonni, amici... per poter cucinare insieme grazie a piatti ricchi di creativita`, ma sempre facilissimi da realizzare. tante ricette, oltre a spunti e consigli dedicati anche ai bimbi piu` grandicelli, gli chef di domani che magari hanno voglia di sperimentare in autonomia, o piu` semplicemente a quei ragazzi che si trovano di tanto in tanto a doversi preparare il pranzo da soli o che si divertono a cucinare per amici e parenti. contiene una sezione dedicata ai compleanni! |
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Casa A Misura Di Gatto (una) Angeli Elena Editore: Gribaudo Collana: Straordinariamente Formato: libri 16.90 €
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| "un buon arricchimento ambientale deve dare dunque la possibilita` a ciascun gatto di esprimersi, sia come specie sia come individuo. facciamo un esempio: una caratteristica della specie felina e` quella della verticalizzazione. la specie gatto, infatti, ama vivere in altezza: arrampicarsi, saltare, scalare sono verbi che le appartengono intimamente. un buon arricchimento ambientale deve permettere tutto cio`, attraverso possibilita` di verticalizzazioni, percorsi in altezza, pareti attrezzate. ma non dobbiamo fermarci a ragionare solo in termini di specie: ogni gatto e` un individuo dotato di una personalita` unica e irripetibile e presentera` delle esigenze e delle richieste specifiche. se un gatto, ad esempio, ama dormire dentro l`armadio piuttosto che nelle cucce tradizionali fara` parte dell`arricchimento ambientale avere premura di lasciargli qualche anta aperta, in modo che possa soddisfare questa sua esigenza particolare, dettata piu` da una caratteristica personologica che prettamente di specie." la casa in cui vive il gatto puo` influire enormemente sul suo umore e sul suo equilibrio psicologico. infatti, puo` essere percepita come un "terreno di gioco" (e di crescita) oppure come una scomoda prigione. spesso, molto dipende da noi. ecco dunque un manuale che considera tutti gli aspetti della convivenza con il nostro animale domestico preferito, fornendo una panoramica a 360 gradi grazie alla competenza dell`autrice, ma anche ai consigli mirati di una veterinaria specializzata in nutrizione (che suggerisce pure qualche gustosa ricetta) e di un architetto-designer, entrambe con grande esperienza. pagine che, con un linguaggio sempre chiaro e senza giri di parole, forniscono tutte le informazioni per creare, spesso con pochissimo sforzo, una casa davvero "a misura di gatto". |
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Seme Magico. Ediz. A Colori (il) Matheson Christie Editore: Gribaudo Collana: Albi Illustrati Formato: libri 14.90 €
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| quanta magia c`e` in un piccolo seme! in ogni giardino, balcone, o vaso che sia, con i raggi del sole, un po` d`acqua e l`aiuto di uccelli, vermi e api, un piccolo seme germoglia, una pianta cresce e un bellissimo fiore sboccia. quanta magia c`e` in un piccolo seme... e con questo libro il mago puoi essere tu! come? premi il seme nella terra, ondeggia le dita per versare l`acqua, batti le mani per far splendere il sole. e poi... gira la pagina. dall`autrice del best seller l`albero magico un nuovo libro interattivo. premi il seme... non essere timido! ondeggia le dita per versare l`acqua. batti le mani per far splendere il sole. wow! e` sbocciato un bellissimo fiore! eta` di lettura: da 3 anni. |
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Sei Storie Delle Emozioni. Ediz. A Colori (le) Agostini Sara Editore: Gribaudo Collana: Le Sei Storie Formato: libri 9.90 €
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| una fifa blu, rosso di vergogna, giallo di gelosia, verde di invidia, arancione di gioia e grigio di tristezza: tanti racconti da leggere per esplorare i sentimenti. storie illustrate per aiutare i bambini a conoscere e a gestire le loro emozioni. eta` di lettura: da 3 anni. |
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