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Buscadero, Giugno 2024
E' disponibile il nuovo numero del Buscadero!
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| ![Non_Riesco_A_Dimagrire_-Dukan_Pierre](cops/big/9788848117760g.jpg?tit=Non_Riesco_A_Dimagrire_&r=94) |
Non Riesco A Dimagrire Dukan Pierre Editore: Tecniche Nuove Collana: Natura E Salute Formato: libri 12.90 €
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![](//www.carudischi.com/img/bli_i.gif) ![](//www.carudischi.com/img/bli_b.gif) ![](//www.carudischi.com/img/bli_o.gif) ![](//www.carudischi.com/img/bli_c.gif) ![](//www.carudischi.com/img/bli_n.gif) | il testo propone un programma di dimagrimento basato sul consumo di alimenti naturali. il programma si compone di quattro fasi successive: una fase "di attacco", o regime delle proteine pure, che produce un`azione d`urto con rapida perdita di peso; un periodo "di crociera", o regime delle proteine alternate, con cui si raggiunge il peso stabilito. in questa fase si alterna il regime delle proteine pure al regime di proteine + verdure; un regime "di consolidamento del peso raggiunto" che dura 10 giorni per chilo perduto, in cui si introducono moderate porzioni di frutta, formaggi e pane; una fase "di stabilizzazione definitiva" che prevede come unico obbligo l`osservanza del regime delle proteine pure un giorno alla settimana. |
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