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Buscadero, Dicembre 2024
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Non Riesco A Dimagrire
Autore:Dukan Pierre
EAN: 9788848117760
Editore: Tecniche Nuove
Collana: Natura E Salute
Formato: libri
12.90 € -20%
10.32 €
NON DISPONIBILE 
     | | il testo propone un programma di dimagrimento basato sul consumo di alimenti naturali. il programma si compone di quattro fasi successive: una fase "di attacco", o regime delle proteine pure, che produce un`azione d`urto con rapida perdita di peso; un periodo "di crociera", o regime delle proteine alternate, con cui si raggiunge il peso stabilito. in questa fase si alterna il regime delle proteine pure al regime di proteine + verdure; un regime "di consolidamento del peso raggiunto" che dura 10 giorni per chilo perduto, in cui si introducono moderate porzioni di frutta, formaggi e pane; una fase "di stabilizzazione definitiva" che prevede come unico obbligo l`osservanza del regime delle proteine pure un giorno alla settimana. |
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