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Buscadero, Dicembre 2024
E' disponibile il nuovo numero del Buscadero!
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Buona Cucina Salutare
Autore:Aa.vv.
EAN: 9788857303666
Editore: Red/studio Redazionale
Formato: libri
19.90 € -20%
15.92 €
NON DISPONIBILE 
     | | star bene in cucina significa innanzitutto saper trovare un equilibrio tra alimentazione gustosa e alimentazione sana. la scelta degli alimenti e` da questo punto di vista importantissima per creare ricette ponderate sotto il profilo nutrizionale e che possano contribuire concretamente alla nostra salute. alcuni alimenti, in particolare alcune verdure, sono piu` ricchi di altri di sostanze che, regolarmente assorbite dal nostro organismo, lo aiutano nella vita di tutti i giorni. questo libro vi guida alla scoperta delle proprieta` degli alimenti esaminandone le caratteristiche e fornendo gli accorgimenti per sfruttarle al meglio attraverso le tecniche di preparazione e di cottura. inoltre presenta una vasta raccolta di ricette facilmente eseguibili in cui gli alimenti `amici` della salute hanno un ruolo di primo piano. |
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