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Buscadero, Dicembre 2024
E' disponibile il nuovo numero del Buscadero!
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Anatomia Della Crescita Muscolare Autore:Ramsay Craig
EAN: 9788895197678 Editore: Elika Editrice Formato: libri
18.50 € -20% 14.80 €
NON DISPONIBILE
| per potere incrementare la massa muscolare, occorre sapere come lavorano i muscoli. in "anatomia della crescita muscolare", il personal trainer craig ramsay guida attraverso alcuni dei migliori esercizi esistenti per costruire e tonificare i principali gruppi muscolari. ogni esercizio e` presentato con precise istruzioni passo a passo, fotografie a colori e dettagliate illustrazioni anatomiche che consentono di gettare uno sguardo sotto pelle e vedere esattamente quali muscoli sono coinvolti ogni volta. |
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