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Anatomia_Della_Crescita_Muscolare_-Ramsay_Craig
Anatomia Della Crescita Muscolare
Autore:Ramsay Craig

EAN: 9788895197678
Editore: Elika Editrice
Formato: libri   
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14.80 €
  

NON DISPONIBILE   
per potere incrementare la massa muscolare, occorre sapere come lavorano i muscoli. in "anatomia della crescita muscolare", il personal trainer craig ramsay guida attraverso alcuni dei migliori esercizi esistenti per costruire e tonificare i principali gruppi muscolari. ogni esercizio e` presentato con precise istruzioni passo a passo, fotografie a colori e dettagliate illustrazioni anatomiche che consentono di gettare uno sguardo sotto pelle e vedere esattamente quali muscoli sono coinvolti ogni volta.
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