 |
..........................
|
|
..........................
|
|
|
|
|
| | |
Buscadero, Dicembre 2024
E' disponibile il nuovo numero del Buscadero!
Per chi fosse interessato all'acquisto del giornale
7.00 €
(+ 1.00 € di spedizione)
pagamento con carta di credito.
(Il giornale sarà spedito con la modalitá
"piego di libri"
di Poste Italiane)
Info
0331 792508
info@carudischi.com
| | |
|
| 
|
| OFFERTA SPECIALE!!!
Sconto 20% * *escluse le novitá
| |
| _&r=35) |
Metodo Slim Data (il)
Autore:Rougier Yann
EAN: 9788817021333
Editore: Rcs Rizzoli Libri
Formato: libri
17.50 € -20%
14.00 €
NON DISPONIBILE 
     | | non si nasce sovrappeso, ma lo si diventa a causa di una dieta poco equilibrata: l`organismo infatti possiede una "memoria dimagrante" che conserva il ricordo di quando il nostro peso era quello ideale, anche a notevole distanza di tempo. partendo da queste premesse, il neurobiologo e nutrizionista yann rougier ha elaborato un metodo dimagrante rivoluzionario chiamato slim-data (slimness with the lowest index of metabolism) adatto a tutte le eta` e gli stili di vita, che supera la nozione di "calorie" e misura invece l`indice di metabolismo degli alimenti. suddividendo gli stessi in quattro zone colorate (verde, arancione, rossa, viola) e insegnando ad abbinarli nel modo corretto, l`autore propone alcuni utili accorgimenti che permettono sia di stabilizzare il centro cerebrale che controlla la sazieta` sia di riequilibrare il livello di insulina, l`ormone responsabile del metabolismo di zuccheri e grassi. oltre a presentare una ricca serie di menu` e ricette, l`autore spiega come applicare il metodo a casa e al ristorante, non costringendo a eliminare gli alimenti piu` diffusi, come il pane e il vino. |
|
|
| |
