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Spa Nell`orto Benessere Naturale Fatto Da Te
Autore:De Biasi Antonella
EAN: 9788867760831
Editore: Ultra
Formato: libri
13.90 € -20%
11.12 €
NON DISPONIBILE 
     | | e possibile curare capelli, viso, corpo senza spendere una fortuna? se consideriamo nostri alleati la polvere di caffe`, lo zucchero di canna, il rosmarino, le banane o i cetrioli, potremo riuscirci senza grossi sforzi, crearci un efficace benessere letteralmente con le nostre mani. questa piccola guida ai cosmetici e rimedi naturali, tutti realizzabili in poche e semplici mosse, illustra come utilizzare per fini estetici frutta e verdura di stagione, spezie e altri elementi base che probabilmente gia` abbiamo in cucina. |
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Zuga Il Riscatto Di Un Ultimo
Autore:Zugarelli Tonino Del Fabro Lia
EAN: 9788867760954
Editore: Ultra
Collana: Ultra Sport
Formato: libri
15.00 € -20%
12.00 €
NON DISPONIBILE
| | nella roma del dopoguerra, un ragazzino varca quasi per caso i confini della borgata pasoliniana in cui e` cresciuto tra scazzottate e partite di pallone e inizia a frequentare i circoli sportivi di roma nord, dove racimola qualche soldo come raccattapalle. la sua e` una di quelle storie di vita straordinarie, in cui lo sport diventa lo strumento per cambiare il proprio destino. e in questo caso lo sport e` il tennis che in quegli anni stava rapidamente scalando posizioni verso la ribalta mediatica, grazie soprattutto alle imprese della nazionale italiana culminate nella vittoriosa finale di coppa davis del 1976, in cile. di quella nazionale il quarto moschettiere, dopo panatta, barazzutti e bertolucci, quello bello e tenebroso, era lui, tonino zugarelli detto "zuga". zuga si racconta ora per la prima volta non solo offrendo, dopo un silenzio di quarant`anni, il suo punto di vista su quella mitica stagione sportiva, ma anche disegnando la complicata parabola di una vita costellata di difficolta` e delusioni, che non gli hanno mai impedito di` rialzarsi e continuare per la sua strada. un libro che per un`intera generazione ha il sapore agrodolce dei ricordi d`adolescenza e che tratteggia, sullo sfondo dell`autoritratto schietto e coinvolgente dell`uomo e del tennista, un`italia e uno sport che oggi sembrano, nel bene e nel male, lontani anni luce. prefazione di adriano panatta. |
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Appigli Invisibili La Grande Stagione Dell`arrampicata Estrema
Autore:Mantovani Roberto
EAN: 9788867760404
Editore: Ultra
Collana: Ultra Sport
Formato: libri
14.90 € -20%
11.92 €
NON DISPONIBILE
| | nessuna attivita` sportiva ha vissuto negli ultimi decenni un`evoluzione tanto spasmodica e ricca di episodi sbalorditivi quanto l`arrampicata. divenuta dagli anni settanta una disciplina a se`, con una propria etica e una propria ragion d`essere, l`arrampicata e` passata attraverso una generazione di pionieri che si sono affrancati dall`ossessione alpinistica rivendicando alla loro passione valore, stile e dignita` propri. alla montagna si sono sostituiti altri terreni di gioco: la falesia, le brevi pareti, i difficili blocchi di roccia su cui si e` sviluppato il bouldering, le cascate gelate e persino i pannelli con appigli e appoggi sintetici, costruiti per allenamenti e gare. in una rapidissima evoluzione, i suoi interpreti hanno saputo reinventare la tecnica di salita portandola a livelli un tempo impensabili, hanno aperto la scala delle difficolta` in precedenza bloccata al vi grado, rivoluzionato i metodi di allenamento, migliorato l`attrezzatura e i sistemi di assicurazione fino a garantire cadute senza conseguenze, e si sono spinti fino ai limiti dell`umanamente possibile. roberto mantovani ripercorre questa storia, partendo dalle gesta dei ragazzi che apparvero sulla ribalta quarant`anni fa, fino a raccontare le prime gare d`arrampicata per poi mostrarci una sfilata di incontri e di personaggi mitici: dai campioni francesi agli yankee di yosemite, dalle imprese di manolo, mariacher e compagni agli ice climber di cui fu capofila gian carlo grassi. |
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Portieri Eroi Di Sventura
Autore:Bagattini Fausto
EAN: 9788867760787
Editore: Ultra
Collana: Ultra Sport
Formato: libri
16.50 € -20%
13.20 €
NON DISPONIBILE
| | papere e infortuni, ma anche incidenti stradali, sciagure aeree, colpi di stato, evasioni, alcolismo, cocaina, fulmini in campo, lutti in famiglia, scelte tecniche e discriminazioni politiche. abbandonato alla sua proverbiale solitudine nello sport di squadra per eccellenza, dotato di poteri straordinari come l`uso delle mani ma proprio per questo immeritevole di pieta` quando non riesce a evitare la disfatta del gol subito, il portiere sa di ricoprire un ruolo naturalmente esposto al vento malevolo del destino. e il vento soffia spesso anche fuori dal campo, tant`e` che attraverso le disavventure dei suoi "goalkeeper" si puo` ripercorrere tutta la storia del calcio. dal 1885 ai giorni nostri, dall`epoca naif dei pionieri a quella del professionismo esasperato, tra leggende e meteore, campioni e semplici comparse, ecco allora una carrellata di interpreti del ruolo che hanno dovuto fare i conti con la sfortuna piu` nera. da wharton, discendente della famiglia reale ghanese finito a partecipare agli scioperi nelle miniere inglesi, a ceresoli, che si infortuno` per due volte consecutive alla vigilia delle due coppe rimet poi vinte dall`italia; da barbosa, che in quarant`anni non riusci` mai a farsi perdonare il gol di ghiggia, a dasaev, a cui la magia di van basten nella finale europea spense la luce; da duckadam, colpito dall`invidia del figlio di ceausescu dopo l`impresa in coppa dei campioni, alla favola olandese senza lieto fine di jongbloed, il portiere tabaccaio. |
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Affrontare Il Divorzio
Autore:Barzagli Fabio
EAN: 9788867760770
Editore: Ultra
Collana: Padri & Figli
Formato: libri
12.90 € -20%
10.32 €
NON DISPONIBILE
| | la domanda che da` il titolo a uno dei primi capitoli di questo libro (ho due pomeriggi alla settimana: sono ancora padre?) e` quella che sono costretti a porsi ogni anno nel nostro paese decine di migliaia di uomini neodivorziati. una domanda a cui non si puo` che rispondere con un forte e chiaro si`, ma alla quale sono evidentemente sottesi il dolore e la difficolta` di affrontare la nuova dimensione genitoriale ed esistenziale. questo manuale, basato su una lunga e articolata esperienza nell`assistenza a migliaia di padri separati e ai loro figli, nasce con l`obiettivo di aiutare gli uomini che si trovano a vivere la rottura del nucleo familiare a mantenere innanzitutto il fondamentale equilibrio, senza sottovalutare, ma anche senza drammatizzare, la portata del cambiamento. per questo nessun ambito viene tralasciato: si parte dall`informazione puntuale sugli aspetti salienti della legislazione vigente e della relativa giurisprudenza (che e` in costante aggiornamento), si prosegue con i suggerimenti, raccolti in una vera e propria guida alla separazione mite, utili ad attutire l`impatto traumatico del divorzio sulla vita dei propri figli, e ci si concentra infine sull`insieme di pratiche, concrete e psicologiche, attraverso le quali un uomo divorziato riesce a mantenere, e perfino a potenziare, le proprie irrinunciabili prerogative di padre. |
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Diventare Padre
Autore:Barzagli Fabio
EAN: 9788867760763
Editore: Ultra
Collana: Padri & Figli
Formato: libri
12.90 € -20%
10.32 €
NON DISPONIBILE
| | che cosa succede davvero quando si diventa padri? quali sono i primi cambiamenti che il miracolo piu` frequente e naturale del mondo genera nella psiche e nella vita quotidiana di un uomo? quali sono i primi passi che un padre deve compiere per adeguare se stesso al suo nuovo ruolo? deve assecondare in tutto il proprio istinto o deve porlo sotto il controllo della ragione? moltissime domande si affacciano alla mente e al cuore di un neopapa`: domande di carattere pratico, emotivo e filosofico generate dalla spinta rivoluzionaria che la nascita di un figlio imprime all`esistenza di chi diventa genitore, specie quando questo avviene per la prima volta, e alimentate dalla forza vitale - ma spesso anche un po` spaventosa - che il lieto evento sprigiona. domande che non finiscono mai, neanche quando i figli crescono, superano la boa decisiva dell`adolescenza, e il rapporto si trasforma. ma ovviamente di essere padre - cosi` come di essere figlio -non si smette mai. in questo libro non si da` per scontata nessuna risposta, accompagnando in modo semplice e diretto tutto il percorso della paternita`, nella convinzione che il mestiere di padre, il piu` bello e difficile che un uomo possa trovarsi a fare, si puo` e si deve anche imparare. |
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Intelligenza Musicale
Autore:Pirfano Inigo
EAN: 9788867760732
Editore: Ultra
Formato: libri
16.50 € -20%
13.20 €
NON DISPONIBILE
| | a cosa serve la musica? perche` riesce a commuoverci? per poterla comprendere e` davvero necessaria una preparazione specifica? i?igo pirfano risponde a queste e a molte altre domande, ma soprattutto ci conduce in un affascinante e misterioso viaggio nell`universo sonoro, un viaggio che e` prima di tutto un`esperienza di conoscenza e di formazione in grado di estendersi a tutti gli aspetti della nostra vita; la musica dunque non dialoga esclusivamente con la nostra struttura cognitiva ed emozionale piu` intima, ma puo` influenzare la nostra vita affettiva, sociale, lavorativa e spirituale. in "intelligenza musicale" pirfano, facendo tesoro della sua esperienza di direttore d`orchestra, imprenditore e saggista, propone un nuovo approccio all`arte musicale. |
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Metodo Valerie Sesso E Seduzione Come Diventare Infallibili (il)
Autore:Tasso Valerie
EAN: 9788867760640
Editore: Ultra
Formato: libri
16.50 € -20%
13.20 €
NON DISPONIBILE
| | "ogni donna, senza eccezione, e` in grado di sedurre, perche` nel gioco della seduzione esiste un`unica regola: essere vere. se rimarrete voi stesse non fallirete mai, e se anche doveste fallire sarebbe una benedizione, perche` non avreste sbagliato il tiro ma la preda. questo implica, forse, che tutto quello che riguarda la seduzione deve essere sincero e cristallino? certo che no. bisogna anche saper recitare, ma dobbiamo avere ben chiaro in mente quando stiamo impersonando un ruolo e quando non lo stiamo facendo: ecco cosa significa essere vere. per questo occorre conoscenza. soprattutto di se`, ma anche dei diversi aspetti della sessualita`. ed e` sulla sessualita` che ci concentreremo: in questo libro troverete trucchi frutto dell`esperienza e consigli, diciamo, tecnici (esistono organi piu` difficili da suonare di quello della cattedrale di siviglia, ed e` bene sapere, almeno, dove si trovano i tasti) sulle arti amatorie, che non spiegano come far impazzire il proprio amante, ma come far impazzire voi stesse. il resto andra` da se`: fidatevi, a quel punto saranno pochi quelli che vi sfuggiranno". cosi` vale`rie tasso, l`autrice di "diario di una ninfomane", presenta la propria ultima fatica: un manuale, o meglio, come il titolo stesso dichiara, un metodo, specificamente rivolto alle donne, con cui invita a partecipare al gioco della seduzione con fiducia e sicurezza, diventando protagoniste delle proprie storie passionali. |
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Celiaci Felici Vivere Alla Grande Senza Glutine
Autore:Visca Lucia
EAN: 9788867760695
Editore: Ultra
Formato: libri
14.90 € -20%
11.92 €
NON DISPONIBILE
| | una vita di malanni rivoluzionata da una scoperta sconvolgente: basta eliminare il grano dalla dieta per conquistare il benessere. e la condizione vissuta da oltre 100 mila persone in italia (celiaci accertati, ma le ipotesi epidemiologiche stimano una diffusione del morbo intorno alle 500 mila unita`) e da milioni di persone nel mondo. un panino, una pizza o un piatto di spaghetti possono essere alla base di malattie senza remissione, malesseri continui, condanne senza appello alla categoria degli incurabili. nutrirsi ma anche lavarsi, truccarsi o curarsi - con prodotti senza tracce di grano e derivati sembrava fino a pochi anni fa impossibile. il destino del celiaco era quello di vivere in un continuo slalom fra prodotti proibiti o sospetti. bisognava aver paura di un rossetto o di un bagnoschiuma, evitare di entrare in pizzeria e dimenticare, per quelli che l`avevano potuto apprezzare prima di diagnosi tardive, il sapore squisito di un piatto di pasta. adesso l`offerta e` ampia e diversificata, le soluzioni dell`industria alimentare e cosmetica sono piene di fascino e di fantasia. i celiaci possono vivere una vita normale senza sentirsi ogni volta alieni che si siedono a tavola o vanno dal parrucchiere. proprio per questo oggi e` necessario sapersi orientare nel complicato mondo della celiachia. prefazione di cleto corposanto. introduzione di andy luotto. |
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Diario Di Una Ninfomane
Autore:Tasso Valerie
EAN: 9788867760657
Editore: Ultra
Formato: libri
17.50 € -20%
14.00 €
NON DISPONIBILE
| | conoscere il mondo attraverso il piacere del corpo, darsi agli uomini per esplorare la vita. val, una giovane donna colta, forte e intelligente, sin dall`adolescenza vive la propria sessualita` come un tramite per scoprire gli altri e se stessa, con una curiosita` insaziabile che la porta facilmente oltre i limiti della trasgressione. il suo diario narra di incontri infuocati con amanti spesso sconosciuti, in cui la gioia del sesso s`intorbida con emozioni contrastanti. fino a quando, per la contemporaneita` di una delusione amorosa e del licenziamento da parte dell`agenzia pubblicitaria in cui lavorava, val non decide di sperimentare la prostituzione in una casa di appuntamenti d`alto bordo. qui proseguira` il suo viaggio di scoperta, incontrando la violenza psicologica e la tenerezza, la forza bruta e la vulnerabilita`, e continuando a cercare attraverso l`amore fisico e le sue contraddizioni la difficile bellezza della vita. |
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Neymar Il Futuro Della Fantasia
Autore:Caioli Luca
EAN: 9788867760701
Editore: Ultra
Formato: libri
16.90 € -20%
13.52 €
NON DISPONIBILE
| | a ventidue anni appena compiuti, neymar da silva santos junior e` la nuova superstar del calcio globale. un campione che da` un`altra dimensione, nuova di zecca, al calcio. un baudelaire del pallone. un dandy popolare pieno di energia giovanile, ma anche uno straordinario prototipo del calciatore di ultimissima generazione. in due parole, per citare la copertina che gli ha dedicato il "time", il nuovo pele`. luca caioli ha visitato i luoghi e le persone che hanno segnato la vita di neymar - il brasile della sua infanzia, della sua famiglia, dei suoi amici, dei suoi compagni di squadra, dei suoi allenatori, la spagna del suo presente - raccogliendo le testimonianze dirette di chi lo conosce bene e alternandole a quelle di chi - calciatori, scrittori, musicisti, storici e fan - individua in lui il futuro del calcio. |
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Piccolo Dizionario Della Moda
Autore:Dior Christian
EAN: 9788867760572
Editore: Ultra
Formato: libri
15.00 € -20%
12.00 €
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| | "molto e` stato scritto sulla moda, da ogni punto di vista, ma credo che nessun couturier abbia mai tentato prima di compilare un dizionario come questo". "qualsiasi cosa facciate, per lavoro o per piacere, fatela con entusiasmo. questo e` il segreto della bellezza, anche nella moda: non c`e` bellezza che attragga senza vitalita`" un viaggio nello stile semplice ma allo stesso tempo elegante della maison, attraverso accessori, portamento, consigli su dettagli e fondamenti della moda. nel 2007 usci` in un`edizione speciale in occasione della mostra "the golden age of couture: paris and london 1947-1957" al victoria and albert museum di londra ideata per celebrare l`anniversario della rivoluzionaria collezione new look. |
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