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Isabel Bookbinder (neodesigner) Si Da Alla Mo
Autore:Mcquenn Holly
EAN: 9788820047153
ISBN: 8820047152
Editore: Sperling & Kupfer
Collana: Pandora
Formato: libri
19.00 € -20%
15.20 €
 
     | | isabel bookbinder torna a sognare il successo planetario e, nonostante i nuovi spaziali tacchi a spillo, a non esserne all`altezza. quando viene assunta come assistente personale di un imperatore della moda, e` convinta di avercela fatta. e vero che non sa neanche cucire un bottone. del resto, neanche kate moss sa cucire, eppure ha lanciato una collezione che porta il suo nome. percio` ci riuscira` anche lei: per isabel non esistono traguardi impossibili. ma quando manca poco alla realizzazione del sogno (gli ultimi ritocchi ai modelli, il lancio del nuovo profumo "isabelissimo", l`amicizia con john galliano) le cose cominciano a sfuggirle di mano. |
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Dolce Stil Web. Le Parole Al Tempodi Internet
Autore:Bruno Pino
EAN: 9788820046941
ISBN: 8820046946
Editore: Sperling & Kupfer
Collana: Varia Economia
Formato: libri
16.00 € -20%
12.80 €
| | il web e` il nuovo mondo di oggi, virtuale si` ma non piu` di tanto. da oltre dieci anni le persone si incontrano in rete e, come i primi mercanti che attraversavano mari e deserti, hanno cominciato a dialogare in una strana lingua. uno slang che e` un misto di inglese, spagnolo, informatica, neologismi, goliardia, strane faccine fatte di punteggiatura e icone animate. con il tempo quell`idioma e` diventato di uso comune ed e` entrato a far parte del nostro vocabolario. chattare, uploadare, downloadare, rippare, scaricare, blobbare, craccare. siamo ormai abituati a frasi come: "ti mando una mail con l`allegato. lo zippo perche` e` ingombrante". i giornali ci informano che il digital divide preoccupa i governi di tutto il mondo e che la polizia e` sempre a caccia di cyberpedofili e responsabili di phishing. d`accordo, ma se volete che la gente si preoccupi, fate in modo che almeno capisca di cosa parlate! questo libro e` la bussola indispensabile a tutti i navigatori del web, a chi vuole capire e soprattutto non farsi ingannare da sedicenti guru, falsi profeti e imbonitori tecnologici. (prefazione di gianrico carofiglio) |
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Magri Per Sempre
Autore:Sears Barry
EAN: 9788820045166
ISBN: 8820045168
Editore: Sperling & Kupfer
Formato: libri
18.00 € -20%
14.40 €
| | barry sears, ideatore della zona - il celebre programma alimentare che ha conquistato milioni di persone in tutto il mondo - affronta in questo libro rivoluzionario il problema della diffusione del sovrappeso e dell`obesita`, una vera e propria epidemia, dimostrando che gli ormoni prodotti da determinati cibi hanno un effetto nocivo sui nostri geni. i risultati non sono solo i chili in eccesso ma anche un abbassamento generale del livello di salute e di benessere. usando il cibo come una medicina e non solo come fonte di calorie possiamo, se non cambiare i nostri geni, almeno modificare la loro espressione, attraverso il programma alimentare ideato da sears, che combina una dieta antinfiammatoria (la zona) con dosi elevate di olio di pesce (i famosi omega 3, i grassi buoni). dopo quanto tempo comincera` il cambiamento? in meno di trenta giorni vedrete i primi risultati concreti sia nei vostri esami del sangue, sia nel modo in cui vi sentirete gli abiti addosso. le ricette, facili, gustose e per tutta la famiglia, sono state messe a punto dalla nutrizionista daniela morandi, alcune in collaborazione con quattro grandi chef. mangiando nel momento giusto la giusta combinazione di alimenti riprenderete in mano le redini della vostra salute e contrasterete per sempre il sovrappeso. |
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Dieta South Beach All`italiana (la)
Autore:Agatston Arthur
EAN: 9788860613899
ISBN: 8860613892
Editore: Sperling & Kupfer
Collana: Open Space
Formato: libri
10.50 € -20%
8.40 €
| | il volume propone una versione della nota dieta south beach appositamente adattata per il pubblico italiano. centinaia di ricette studiate per i single e le famiglie, per chi vuole dimagrire e per chi vuole solo mantenersi in forma. ideata da un cardiologo di miami la dieta south beach promette di perdere i chili superflui alimentandosi in modo corretto e con poche rinunce. |
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Dieta Perricone (la)
Autore:Perricone Nicholas
EAN: 9788820042820
ISBN: 8820042827
Editore: Sperling & Kupfer
Collana: Equilibri
Formato: libri
19.00 € -20%
15.20 €
| | perche` non si riesce a mantenere il peso dei vent`anni? che cosa accade all`organismo che tende con il tempo ad accumulare grasso? le diete, pur consentendo la perdita di qualche chilo, tendono inevitabilmente a far perdere la parte muscolare. risultato: un po` piu` magri, ma con la pelle opaca e le rughe piu` fitte. nicholas perricone - dermatalogo ed esperto di antinvecchiamento - predilige un approccio olistico alla salute che prevede da sempre una grande attenzione all`alimentazione. questa dieta e` frutto di approfondite ricerche: come dimagrire riducendo solo la massa grassa, e non quella magra, evitando tutti gli effetti antiestetici legati alla perdita di tonicita`. se si vanno a intaccare i muscoli, infatti, si perdono proprio i tessuti che consumano piu` energia, e quindi si riacquisteranno ben presto ancora piu` chili. e saranno chili di tessuto adiposo che non e` solo una zavorra estetica, ma secerne sostanze simili agli ormoni che "avvelenano" l`organismo, avviandolo anche sulla strada dell`obesita`. la dieta perricone interrompe questo circolo vizioso: tutto sta nel combinare alimenti antinfiammatori - con l`aiuto di sfiziose ricette illustrate nel volume integratori naturali e alcune preziose indicazioni distillate dagli studi su migliaia di pazienti per modificare lo stile di vita senza sacrifici ne` costrizioni. |
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Fascisteria
Autore:Tassinari Ugo M.
EAN: 9788820044497
ISBN: 8820044498
Editore: Sperling & Kupfer
Collana: Radici
Formato: libri
17.00 € -20%
13.60 €
| | un`autentica enciclopedia storica della destra radicale in italia, l`unica veramente completa, frutto di un lavoro di documentazione e ricerca durato decenni. un libro indispensabile per capire la galassia della destra eversiva e rivoluzionaria, la sua storia, l`esperienza breve e frenetica della lotta armata, gli intrecci con la criminalita` organizzata, attraverso le piu` significative biografie dei protagonisti. partendo dagli anni sessanta ugo maria tassinari arriva fino ai giorni nostri, individuando le tendenze che continuamente si rigenerano ed esaminando le aree di contiguita` con fenomeni diversi, dall`integralismo cattolico alle frange piu` intransigenti del leghismo, dal fenomeno del tifo ultra` ai gruppi xenofobi. |
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Donne Vogliono Sapere (le)
Autore:Veronesi Umberto Pappagallo M
EAN: 9788860611932
ISBN: 8860611938
Editore: Sperling & Kupfer
Collana: Open Space
Formato: libri
6.00 € -20%
4.80 €
| | negli ultimi dieci anni il tumore al seno e` diventato sempre piu` curabile, sempre meno un dramma che sconvolge la vita. in questa lunga intervista umberto veronesi fa il punto sui progressi della medicina, della prevenzione, della chirurgia che hanno cambiato la prognosi e anche l`impatto psicologico e fisico della cura. studi recenti hanno addirittura individuato farmaci che possono modificare il destino di cellule non ancora tumorali ma potenzialmente a rischio: ed ecco la nascita della farmacoprevenzione, che prevede sviluppi molto importanti. le nuove frontiere della diagnosi, della chirurgia e della radioterapia stanno infine trasformando l`intervento in sala operatoria in una cura risolutiva multispecialistica e definitiva. |
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Obiettivi Quasi Sbagliati
Autore:Arditti Roberto
EAN: 9788820043629
ISBN: 8820043629
Editore: Sperling & Kupfer
Formato: libri
14.00 € -20%
11.20 €
| | negli anni di piombo tra il `74 e l`81 hanno perso la vita, in italia, decine di persone uccise semplicemente per il loro lavoro. l`attacco al "cuore dello stato" spesso ha sbagliato mira, o ha colpito volutamente personaggi insospettabili o inconsapevoli. attraverso testimonianze inedite e racconti di prima mano, questo libro vuole dare voce ai familiari delle vittime. |
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Vite Ribelli
Autore:Dalla Chiesa Damilano Fantozzi
EAN: 9788820043674
ISBN: 882004367X
Editore: Sperling & Kupfer
Collana: Radici
Formato: libri
15.00 € -20%
12.00 €
| | uomini e donne che si sono scontrati con le regole. quelle della mafia, quelle del conformismo, quelle di un certo ambiente sociale, quelle della propria coscienza. storie note e meno note. come quelle di beppe alfano, giornalista ucciso dalla mafia; di luigi di liegro, prete di strada in lotta contro le gerarchie ecclesiastiche. persone che hanno preferito la strada disagevole rispetto alla corsia preferenziale, pagando la loro decisione con la solitudine, la morte, spesso l`oblio. "vite ribelli" e` la raccolta di dieci storie di eroismo quotidiano. dieci personaggi diversi per fama, provenienza e destino uniti dal filo esile e tenace della ribellione. |
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Diario Di Bordo Per Ricominciare In Due A Go
Autore:Ramon Cortes Ferran
EAN: 9788820043483
ISBN: 8820043483
Editore: Sperling & Kupfer
Collana: Parole
Formato: libri
12.00 € -20%
9.60 €
| | quando un matrimonio sembra essersi incagliato tra piccoli e grandi problemi quotidiani, forse il segreto e` farsi portare da un nuovo vento. quello del mediterraneo, per esempio. su consiglio dell`amico e mentore max, ferran e sonia decidono di partire con una barca a vela per un viaggio a due. una partenza reale e metaforica, che si rivela un`occasione preziosa per imparare di nuovo a comunicare e ad affrontare con serenita` imprevisti e tempi morti. i venti del mediterraneo li condurranno in una traversata ricca di emozioni, durante la quale scopriranno anche le cause del loro allontanamento. ritrovata una nuova bussola sara` piu` facile riscoprire la rotta e seguirla nonostante tutto. in barca come nella vita. nei momenti di bonaccia e in quelli di maestrale. |
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Nome Di Battaglia Mara
Autore:Podda Stefania
EAN: 9788820043032
ISBN: 8820043033
Editore: Sperling & Kupfer
Formato: libri
14.00 € -20%
11.20 €
| | margherita cagol era nata e cresciuta a trento: una ragazza tranquilla, una famiglia normale, in anni che normali non furono. poi l`universita`, il pugno chiuso alzato di fronte alla commissione di tesi, l`amore per renato curcio, il battesimo delle brigate rosse, le azioni di guerra, il tragico epilogo riversa sul prato di una cascina in una giornata di sole. un epilogo ancora oscuro: fu uno scontro a fuoco, come vuole la versione ufficiale, o un`esecuzione a freddo? un racconto che segue le tracce flebili che la corsa della cagol verso la morte ha lasciato dietro di se`. un racconto su margherita, la ragazza con la chitarra, e su mara, la donna con la pistola. la prima a scegliere la lotta armata, la prima a morire: l`incipit di una storia non ancora conclusa. |
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Mammasingle In Love
Autore:Corna Lucia
EAN: 9788820043230
ISBN: 8820043238
Editore: Sperling & Kupfer
Formato: libri
14.00 € -20%
11.20 €
| | l`autrice ha deciso di scrivere questo libro di fronte alla classica domanda di tutte le neo-mammesingle che incontrava: "e come hai fatto?" ossia, come ha fatto a fare una figlia a venticinque anni, a crescerla mediamente equilibrata e senza traumi ma, soprattutto, a ritrovare un uomo decente? la verita` e` che le librerie pullulano di manuali di cucco, ma nessuna di queste guide per single si preoccupa di chi non puo` mettersi a sgomitare in minigonna a un happy hour perche`, a quell`ora, gli asili sono chiusi, la tata stacca o magari, diciamolo, non ha piu` il fisico per la mini. qui, invece, si parla di come riemergere dal marasma emotivo che e` stata la separazione o la fine di una love story, di come sopravvivere agli incontri combinati dagli amici, di come rifarsi un guardaroba degno almeno di una cena a lume di candela, di come gestire gli sguardi straniti, imbarazzati, preoccupati di chi vede ancora in noi delle creature bizzarre, un po` da compatire e un po` da invidiare. con realismo e ironia questo volume guida lungo quel percorso a ostacoli che portera` verso una nuova vita sociale e sentimentale. se i figli hanno diritto ad avere degli amichetti, certo lo hanno anche le mamme. non pero` a cinquant`anni, quando il pargolo si sara` laureato e lei sentira` di aver assolto a tutti i suoi doveri di brava genitrice. ma subito! |
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Ritratto Di Ragazza
Autore:Beauman Sally
EAN: 9788860611093
ISBN: 8860611091
Editore: Sperling & Kupfer
Collana: Super Bestseller
Formato: libri
10.00 € -20%
8.00 €
| | estate 1967, in una casa decadente nel cuore del suffolk, un giovane artista sta dipingendo il ritratto di maisie, tredici anni, e delle sorelle piu` grandi. contemporaneamente, maise dipinge un ritratto. ma lo fa con le parole, la fantasia, i racconti sulla sua famiglia, le sorelle, e il suo amico daniel. il quadro di maisie sembra un idillio estivo, ma lo e` stato davvero? perche` nell`estate del 1967 la vita delle sorelle sara` irrimediabilmente segnata e a distanza di decenni il quadro del giovane artista testimoniera` l`ombra della tragedia. |
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Grande Io (il)
Autore:Townsend Sue
EAN: 9788820042165
ISBN: 8820042169
Editore: Sperling & Kupfer
Collana: Narrativa
Formato: libri
14.00 € -20%
11.20 €
| | adrian mole ha vent`anni e tre mesi: finalmente e` entrato nella tanto sospirata eta` adulta. ma le cose non sono come le immaginava. pandora, il suo amore di sempre, ora studia a oxford, mentre lui lavora nella biblioteca della cittadina di provincia in cui vive per immergersi nella letteratura. in realta`, timbra i libri in prestito ed e` frustrato perche` nemmeno li` si fa mai una conversazione "erudita". una vita troppo piccola per un grande io. stanco di abitare con i genitori e affamato di indipendenza, cerca una casa per conto proprio: impresa che si rivelera` assai ardua, e lo catapultera` in un mondo esilarante. lasciatosi alle spalle la sua a dir poco originale famiglia e gli improbabili amici, "ospiti" di riformatori, adrian mole ci regala il terzo capitolo della sua vita di aspirante "poeta intellettuale" che, in cerca della notorieta`, si barcamena tra surreali interviste radiofoniche, concorsi letterari e un`estemporanea passione per il nome piu` chiacchierato della casa reale. il diario trascina il lettore nelle disavventure del protagonista, tracciando sullo sfondo un ritratto ironico e impietoso della societa` britannica. |
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Cari Genitori
Autore:Mcgraw Phillip C.
EAN: 9788820040970
ISBN: 8820040972
Editore: Sperling & Kupfer
Collana: Le Grandi Guide
Formato: libri
17.00 € -20%
13.60 €
| | la vita di un genitore e` un continuo interrogarsi sulle proprie capacita` di amare, comprendere, educare, rendere felici i propri figli. che tipo di persone stanno diventando? quali sono le cose importanti per loro, i valori, le priorita`? come considerano il prossimo? come tenerli lontani da violenza, alcol, droga, bullismo? come sviluppare in loro i necessari anticorpi perche` non ne siano vittime, ma nemmeno complici? gia`, perche` cio` che spaventa maggiormente e` la cronaca che sempre piu` spesso ci restituisce i visi increduli di genitori che scoprono una terribile "doppia" vita dei propri figli. se l`amore e la buona volonta` talvolta non bastano, questo libro, scritto da uno psicologo che da trent`anni si occupa di famiglie, insegna a prevedere i problemi, ad affrontarli e a risolverli in maniera definitiva, attraverso un vero e proprio piano d`azione che, analizzando gli errori piu` ricorrenti, suggerisce cosa occorre fare giorno dopo giorno con i nostri bambini e i nostri adolescenti per dare loro il meglio e farli diventare ragazzi indipendenti, affettuosi, maturi e realizzati. il dottor mcgraw spiega come impiegare strumenti concreti - come le strategie comunicative e le tecniche di ascolto - per imparare a gestire con fermezza e ottimismo le piccole e grandi crisi che possono turbare gli equilibri di una famiglia. esempi, test, suggerimenti e idee per diventare genitori piu` consapevoli e vivere meglio il proprio ruolo. |
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