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Essenza Degli Yoga Sutra La Guida Definitiva Alla Filosofia Dello Yoga Autore:Iyengar B. K. S.
EAN: 9788827224885 Editore: Mediterranee Collana: L`altra Medicina Formato: libri
24.50 € -20% 19.60 €
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| "l`essenza degli yoga sutra", la nuova opera accademica di b.k.s. lyengar, e` uno studio sull`essenza filosofica dello yoga: gli yoga sutra di patanjali. questi sutra, concisi e chiari, costituiscono il fondamento dell`antica filosofia dello yoga, e per ciascuno di essi lyengar offre ai lettori moderni un commento penetrante e una spiegazione, illustrando il modo in cui la pratica dello yoga puo` trasformare la mente, il corpo e lo spirito. questa guida definitiva e` un`introduzione alla filosofia spirituale che e` alla base della pratica dello yoga, ed e` uno strumento completo tanto per i principianti quanto per gli esperti insegnanti di yoga. |
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Pensare Come Un Cavallo Manuale Per Capire Il Comportamento Dei Cavalli Autore:Hill Cherry
EAN: 9788827224830 Editore: Mediterranee Formato: libri
24.50 € -20% 19.60 €
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| il comportamento equino e` perfettamente sensato quando si capiscono i tratti fisici, l`istinto di sopravvivenza e i modelli comportamentali innati di un cavallo. sviluppare un solido rapporto con un cavallo e` un vero e proprio piacere quando si e` capaci di osservarlo e riconoscere subito cosa lo fa sentire tranquillo e sicuro di se`. la celebre addestratrice di cavalli cherry hill ha dedicato decine d`anni a studiare e interpretare il comportamento equino. in questo libro vi fornira` tutte le informazioni necessarie per parlare il linguaggio dei cavalli. |
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Mental Endurance Sviluppare La Forza Mentale Con I Metodi Usati Dalle Forze Speciali Di Tutto I... Autore:Mcnab Chris
EAN: 9788827224939 Editore: Mediterranee Formato: libri
14.90 € -20% 11.92 €
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| in battaglia e` di fondamentale importanza la resistenza mentale piuttosto che la forza fisica o la consapevolezza tattica. un soldato puo` essere sottoposto a richieste talmente estreme che, se non gestite in maniera opportuna, possono condurlo a una vita di invalidita` mentali, che vanno dalla depressione agli sfibranti effetti del disturbo post-traumatico da stress (ptsd). se, invece, il militare controlla alla perfezione le sue facolta`, il suo intelletto e le sue emozioni, e` in grado ottenere una forza individuale assolutamente necessaria negli scenari bellici odierni. questo manuale insegna, attraverso numerose illustrazioni, a: acquisire strumenti mentali efficaci; ottenere un vantaggio psicologico sul nemico; sviluppare una forma mentis vincente; aumentare la forza mentale; addestrare la mente; praticare le tecniche di visualizzazione; affrontare sfide fisiche; sconfiggere gli avversari; affrontare e gestire eventi traumatici. |
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Rumi Dialogo Con L`universo Gli Insegnamenti Spirituali Del Grande Poeta Mistico Persiano. Con Cd Autore:Colella Giuliana
EAN: 9788827224854 Editore: Mediterranee Collana: L`altra Medicina Formato: libri
24.50 € -20% 19.60 €
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| nel xiii secolo, in uno dei periodi piu` drammatici della storia, nasce in oriente il grande poeta mistico persiano rumi, fondatore dell`ordine sufi dei dervisci rotanti. a otto secoli di distanza, la sua opera conserva ancor oggi modernita` e forza evocativa. egli trascende ogni cultura e ogni tempo per la profondita` della sua intuizione e dona a chi lo legge la certezza d`esser nato per sperimentare la gioia e la pienezza del cuore non solo dopo la morte, nei mondi celesti, ma anche qui, durante la vita terrena. per rumi la verita` risiede nel cuore di ogni uomo perche` dio lo abita. egli e` presente in ogni creatura, cosi` come nell`universo intero. l`universo e` in realta` dio stesso. se impariamo il suo linguaggio, riceviamo risposte ai nostri interrogativi per affrontare le sfide della vita e realizzare i sogni della nostra anima. per connettersi con il tutto, rumi suggeriva il canto del suono hu. hu e` un antico nome di dio. nel cd allegato sono presenti due tracce di venti minuti ognuna di musica di gong, intonata sulla frequenza del suono hu, che aiutano a rilassarsi e a entrare in uno stato di sogno, per superare i condizionamenti del piano fisico. |
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Colloqui Con Le Anime Grandi Personaggi Ci Parlano Autore:Dotti Letizia Ravaldini Silvio
EAN: 9788827222638 Editore: Mediterranee Collana: Esoterismo Parapsicologia Formato: libri
13.50 € -20% 10.80 €
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| una medium da` voce a eccezionali messaggi di maestri spirituali di alta evoluzione. un fenomeno medianico rarissimo, in grado di colloquiare da anima ad anima, anche con grandi personaggi del passato. gandhi, jung, leopardi e altre famose figure narrano le loro esistenze come progetto umano e spirituale oltre ogni ostacolo di lingua, tempo e spazio. un evento senza confronti, mai verificatosi nella storia della medianita`. lo spirito infrange ogni barriera e si rivela come il vero artefice progettuale delle esperienze umane, dando un insegnamento avanzato per la nostra epoca travagliata da crisi di ogni genere. il mondo trascendente spazza via ogni mistificazione umana, rivelando la meravigliosa realta` della vita dopo la morte e le vere leggi universali e divine. gli autori hanno deciso di intercalare ai colloqui con le anime stralci dagli insegnamenti delle guide spirituali, per dare al lettore una piu` completa visione d`insieme. |
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Di Che Archetipo Sei Libera L`eroe Che E` In Te Autore:D`albertas Gabriella Vercelli Giuseppe
EAN: 9788827225028 Editore: Mediterranee Collana: Poteri Della Mente Formato: libri
22.50 € -20% 18.00 €
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| dentro di noi abitano dodici archetipi, dodici figure che governano la nostra crescita interiore. man mano che facciamo la loro conoscenza, essi ci svelano i passaggi evolutivi che dobbiamo ancora compiere per fare della nostra vita una vera esperienza iniziatica. il viaggio attraverso gli archetipi e`, infatti, un viaggio destinato a risvegliarci, a farci aprire gli occhi su una realta` molto piu` reale, ricca e profonda di quella che siamo abituati a vedere. ogni archetipo ci accompagna a evolvere i nostri punti deboli e a vincere le nostre paure in modo del tutto nuovo con straordinaria efficacia, in un gioco molto serio che ci portera` a capire noi stessi in profondita` e a riappropriarci della nostra vera forza e del nostro vero potere. potremo finalmente liberare l`eroe che e` in noi, che giace imprigionato nell`inconsapevolezza. |
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Massoneria Spiegata Ai Suoi Iniziati (la) Autore:Mainguy Irene
EAN: 9788827224861 Editore: Mediterranee Collana: Massoneria Formato: libri
26.00 € -20% 20.80 €
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| la massoneria propone agli interessati un vasto ambito di ricerche e conoscenze che sono fonte di grande arricchimento intellettuale e spirituale. piu` di cento anni sono trascorsi dalla prima edizione del libro di oswald wirth. questo testo, primo nel suo genere, fu grandemente innovativo per l`epoca, tanto per la natura stessa del contenuto, quanto per gli apporti originalissimi che ne decretarono il successo. ai nostri giorni, pero`, spesso viene percepito come un libro farraginoso se non addirittura superato. dopo aver modernizzato con successo il manuale dell`apprendista e quello del compagno, ire`ne mainguy propone qui una versione rinnovata del manuale per il maestro di oswald wirth, tenendo conto delle piu` recenti pubblicazioni. ogni nuovo maestro potra` trovarvi risposte affidabili per approfondire il proprio magistero, scoprendo una versione attualizzata e genuinamente adattata alle esigenze e ai bisogni della nostra epoca, in particolare per quanto concerne la leggenda di hiram e le sue implicazioni. prefazione di gustavo raffi. |
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Lingua Degli Angeli Comunicare Con Le Nostre Guide Per Ricevere Saggezza E Aiuto (la) Autore:Nahmad Claire
EAN: 9788827223512 Editore: Mediterranee Collana: Esoterismo Formato: libri
11.50 € -20% 9.20 €
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| la lingua degli angeli e` conosciuta da secoli come la lingua verde o lingua degli uccelli: era un linguaggio segreto che solo gli eletti capivano. da esso derivo` la lingua madre, un linguaggio globale di segni e simboli con un`essenza magica nelle parole, condivise in segreto dai templari, dai massoni, dagli alchimisti e da molti altri gruppi esoterici. per scrivere questo libro l`autrice ha attinto al linguaggio degli angeli nella sua traduzione piu` semplice, in modo che ogni lettore sia in grado di usarlo. il risultato e` una guida per comunicare con loro, un testo a cui ricorrere quando una situazione richiede l`aiuto di un particolare angelo, che fornisce istruzioni su come acquietare la mente e stimolare lo spirito al momento di incontrare un essere di luce. |
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Sufismo Pratico Una Guida Al Sentiero Spirituale Autore:Gowins Phillip
EAN: 9788827223505 Editore: Mediterranee Collana: L`altra Medicina Formato: libri
14.50 € -20% 11.60 €
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| "la via sufi non e` una religione: e` presente nel cuore di tutte le religioni e di tutte le spiritualita`", cosi` dice phillip gowins, che non e` nato sufi, ma lo e` diventato in seguito a una crisi nella prima maturita` che lo ha indotto alla promessa solenne di porsi al servizio del mondo, in qualunque modo. quando si reco` ad ascoltare una conferenza di pir vilayat inayat khan, leader spirituale dell`ordine sufi internazionale, gowins capi` di essere giunto a casa. ora, dopo decenni di pratica con pir vilayat e di insegnamento rivolto agli altri, egli offre ai lettori questo libro pieno di storie coinvolgenti e di esercizi di meditazione. e una prima introduzione all`ordine sufi, e rivela il valore della sapienza sufica a tutti i cercatori, indipendentemente dal loro sentiero spirituale. l`attenzione di gowins per gli insegnamenti sufici sulla pazienza, sull`autenticita`, sull`impegno, sulla resa e sull`amore gioveranno a tutti. "la gioia e` reale, e la depressione non e` inevitabile", egli dice. "festeggiate i vostri problemi, poiche` essi sono la chiave per godervi la vita". |
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Combattimento Secondo Bruce Lee Autore:Champclaux Christophe
EAN: 9788827223499 Editore: Mediterranee Collana: Arti Marziali Formato: libri
24.50 € -20% 19.60 €
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| bruce lee (1940-1973) e` una delle icone piu` importanti della cultura popolare contemporanea. attore e regista, ha fatto scoprire al mondo intero il kung fu attraverso i film, e la sua influenza si avverte ancora oggi in numerosi generi cinematografici, oltre che nell`universo dei videogiochi. quest`opera presenta le tecniche di combattimento di bruce lee mettendo per la prima volta a confronto, in modo dettagliato, le coreografie cinematografiche con gli insegnamenti trasmessi dai suoi scritti. il lettore vi trovera` un panorama completo e minuzioso dei programmi di allenamento che hanno consentito a bruce lee di divenire la figura di riferimento delle moderne arti marziali, e una biografia basata sulle testimonianze di amici e collaboratori, arricchita da numerosi estratti dei suoi scritti. |
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Endometriosi Ed Alimentazione Con Piu` Di 100 Ricette Autore:Iannella Assunta
EAN: 9788827223482 Editore: Mediterranee Collana: L`altra Medicina Formato: libri
12.50 € -20% 10.00 €
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| in italia sono circa tre milioni le donne affette da endometriosi, malattia che si sviluppa quando l`endometrio - la mucosa che riveste la parete interna dell`utero - si localizza in sede anomala, in altri organi del corpo umano (ovaie, tube, peritoneo, vagina, intestino, vescica). e una patologia infiammatoria, determinata sia da mutazioni genetiche sia da alterazioni del sistema immunitario, nonche` da uno squilibrio ormonale. la malattia e` estrogeno-dipendente e il tessuto collocato in sede anomala sanguina durante il ciclo mestruale causando infiammazione, aderenze, infertilita` e malessere. l`infiammazione dei tessuti e il dolore che ne consegue invalidano notevolmente la vita delle donne affette da tale patologia. per alleviare i sintomi dell`endomethosi, un ruolo fondamentale e` svolto dall`alimentazione, poiche` ci sono molti cibi che contribuiscono alla produzione di estrogeni, all`infiammazione e al conseguente dolore. questa opera indica quale sia il tipo di nutrizione piu` idonea per chi e` affetta da endometriosi. le numerose e facili ricette presenti nel libro rappresentano un notevole aiuto per queste donne che possono soddisfare il loro palato e la loro fantasia in cucina senza privarsi del piacere del buon cibo. |
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Cammino Del Cinabro Autore:Evola Julius
EAN: 9788827223444 Editore: Mediterranee Formato: libri
32.50 € -20% 26.00 €
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| questo libro, che inizialmente avrebbe dovuto chiamarsi "il sentiero del cinabro" e che poi l`autore muto` in bozze ne "il cammino del cinabro", con evidenti riferimenti simbolici ed ermetici, venne completato entro la meta` del 1962 e pubblicato dall`editore vanni scheiwiller nel marzo 1963, con lo scopo di rispondere alle polemiche suscitate dall`intellighenzia italiana all`uscita di "cavalcare la tigre" nel novembre 1961, in quanto si riteneva intollerabile che fosse stato stampato il saggio di un autore ancora messo all`indice. julius evola lo aveva scritto per farlo pubblicare dopo la sua morte, ma prevalse la richiesta del giovane editore milanese. non si tratta di un`opera autobiografica precisa il filosofo, ma di una "guida attraverso i miei libri", anche se trattando, piu` che di vicende e fatti personali, di idee e di quei valori tradizionali che hanno caratterizzato tutta la sua vita, ben gli si adatta la definizione di "autobiografia spirituale". in quanto tale "il cammino del cinabro" ha una importanza determinante non soltanto per ben comprendere il percorso delle tesi e della "visione del mondo" che mossero julius evola, ma soprattutto per constatare come ci sia un filo conduttore e una coerenza di fondo che legano tutte le sue opere e le posizioni che in esse vengono trasmesse. saggio introduttivo di geminello alvi. |
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Qigong Di Zhou Lujing Il Midollo Della Fenice Rossa Autore:Despeux Catherine
EAN: 9788827223468 Editore: Mediterranee Collana: L`altra Medicina Formato: libri
19.50 € -20% 15.60 €
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| oggi il qigong e` diffuso in tutto il mondo, tuttavia sono poche le persone che ne conoscono veramente l`origine e sono consapevoli della diversita` delle tecniche che comprende quest`arte il cui scopo e` di preservare la salute di chi la pratica, e di accrescerne la qualita` della forza vitale. il midollo della fenice rossa, tradotto per la prima volta in italiano, presenta i metodi di qigong tradizionale raccolti alla fine del xvi secolo da zhou lujing, un letterato taoista. tali metodi risalgono per la gran parte ai primi secoli della nostra era. la scelta dell`autore e` stata molto attenta: ha selezionato i testi piu` citati e le tecniche maggiormente utilizzate sia dai suoi predecessori sia dai suoi contemporanei. si tratta delle stesse tecniche che, modernizzate, sono riprese oggi dalla maggior parte dei maestri di qigong, almeno per quanto riguarda gli esercizi ginnici e respiratori. |
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Roma Segreta I Luoghi Dell`esoterismo Nella Citta` Eterna Autore:Quarta Roberto
EAN: 9788827223451 Editore: Mediterranee Collana: Esoterismo Formato: libri
18.50 € -20% 14.80 €
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| roma citta` eterna, roma solare e cosmopolita, ma anche luogo sinistro e misteriosamente chiuso nei suoi enigmi, popolato di demoni e fantasmi, di maghi e occultisti. una metropoli che apre a itinerari inediti e tortuosi, che dipana la sua topografia attraverso strade, vicoli e piazze solo apparentemente conosciute, che si materializzano lungo una trama di percorsi accidentati, finche` un evento improvviso non ne sveli il prodigioso genius loci. luoghi guardati e nominati infinite volte ma mai realmente visitati, attraverso i quali ci conduce questo libro, in un itinerario verso cio` che la ragione rifiuta e che solo la nostra anima notturna ha brama di scoprire. dal palatino al foro romano, attraverso grotte e cavita` che danno accesso agli inferi; da ponte vittorio al campo marzio, teatro di sacrifici notturni alle divinita` della terra; da monte mario a san paolo fuori le mura sulle orme di dante, adepto dei templari all`epoca del primo giubileo; da campo de` fiori al quartiere egizio, con le improvvise apparizioni magiche della roma barocca. e poi i rosacroce nella villa del mistero e degli enigmi, l`esoterismo massonico di francesco borromini, l`iniziazione di giacomo casanova, il neotemplarismo di giovan battista piranesi, la terribile vicenda di cagliostro. per concludere, i luoghi deputati dell`occultismo di fine ottocento. |
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Tra Terra E Cielo Risvegliare La Colonna Vertebrale Con La Pratica Yoga Autore:Scaravelli Vanda
EAN: 9788827223475 Editore: Mediterranee Formato: libri
29.50 € -20% 23.60 €
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| per piu` di venticinque anni, fino alla sua morte a 91 anni, vanda scaravelli ha trasformato corpi e vite con il suo innovativo approccio allo yoga basato sull`allineamento della colonna vertebrale. vanda riteneva che fosse fondamentale ascoltare il proprio corpo: lavorare "con" il corpo e non "contro" di esso. utilizzava la forza di gravita`, la stabilita` e il respiro per ottenere importanti miglioramenti in termini di salute e benessere. vanda scaravelli ci ricorda che "se saremo gentili con il nostro corpo, esso reagira` in modi incredibili". tra terra e cielo ci offre un approccio dolce per ottenere e mantenere un buono stato di salute e una colonna vertebrale flessibile a qualsiasi eta`. prefazione di b.k.s. iyengar. |
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Guida Alla Tecnica Alexander Rivoluziona L`uso Del Tuo Corpo E Attenua Gli Stress Autore:Gray John
EAN: 9788827223437 Editore: Mediterranee Collana: L`altra Medicina Formato: libri
19.50 € -20% 15.60 €
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| le condizioni del nostro stile di vita, che comportano lunghe ore trascorse seduti alla scrivania o tesi in posizioni scomode in macchina, hanno causato a gran parte di noi la perdita del buon uso istintivo del corpo quale ancora si puo` vedere nei bambini. la tecnica alexander, sviluppata piu` di un secolo fa da frederick matthias alexander, un attore australiano, ha rivoluzionato positivamente la vita di migliaia di persone, prevenendo e curando tutti quei problemi causati da stress e da errati portamenti posturali. la tecnica non consiste nell`imparare nozioni nuove, bensi` nel disimparare cattive abitudini. questa guida ha il merito di essere molto chiara, e i suoi consigli possono essere messi in pratica da tutti immediatamente: e` sufficiente porre attenzione in dettaglio alla propria postura e rieducare il proprio corpo a un funzionamento piu` naturale. eseguendo le istruzioni indicate nel libro si acquistera` una maggiore consapevolezza della propria sensibilita` muscolare e del proprio corpo in generale, e poiche` il nostro stato fisico si riflette immediatamente sul nostro benessere mentale ed emotivo, la pratica della tecnica nella vita quotidiana indurra` uno stato mentale piu` sereno ed equilibrato, insieme ad un atteggiamento piu` positivo verso la vita. |
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