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Ricette Dell`energia 140 Proposte Vegane Crude E Cotte Per Vivere Con Piu` Vitalita` (le)
Autore:Fiandra Laura Pucello Marina

EAN: 9788897586852
Editore: Ananda Edizioni
Collana: Cucina Ananda
Formato: libri
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19.92 €

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per portare nuova vitalita` nelle nostre cellule e nelle nostre cucine, occorre capire cosa ci fa stare veramente bene, fisicamente, mentalmente e spiritualmente. e il trucco e` trovarlo non a scapito del gusto e dell`esplosione di colori. per questo ci vuole non soltanto chiarezza, ma molta fantasia. con questo libro di ricette unico nel suo genere impariamo ad avvicinarci a ingredienti forse insoliti ma squisiti, a organizzare pranzi e cene in poco tempo, a mantenerci in salute anche a tavola. il merito e` delle straordinarie autrici, la chef vegana laura fiandra coadiuvata da marina pucello, che ci aprono a una nuova filosofia di vita e ci aiutano a scoprire: i segreti della cucina prevalentemente crudista; i migliori abbinamenti per riempire i nostri piatti di salute e vitalita`; le ricette ricche di sapori che garantiscono vitamine, minerali e oligoelementi, necessari a mantenere un`ottima forma fisica; l`utilita` di semplici attrezzi da cucina che ci aiutano a non sprecare nutrienti preziosi; gli alimenti con buone vibrazioni per una coscienza piu` elevata. le ricette di questo manuale - le piu` semplici come le piu` elaborate - sono di facile preparazione, di sicuro effetto e soddisfano anche i gusti piu` raffinati. dagli antipasti ai dolci, dai succhi green al gelato raw, avrete a portata di mano una carrellata di meraviglie gourmet - crude e cotte - che faranno felice il vostro palato e quello dei vostri ospiti.

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