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Buscadero, Dicembre 2024
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Sos English Speciale Expo Per Negozi Ristoranti Bar Taxi Hotel
Autore:Sloan John P. Caramazza Marzia
EAN: 9788804651161
ISBN: 8804651164
Editore: Mondadori Editore
Collana: Come Fare
Formato: libri
12.90 € -20%
10.32 €
 
     | | "questo libro e` un manuale di sopravvivenza per te che hai bisogno di una guida veloce per comunicare con gli stranieri nelle situazioni di ogni giorno, che tu sia commerciante, ristoratore, tassista, commesso, cameriere o tutti questi messi insieme. (fra un po` scoprirai perche` dico cosi`.) troverai le frasi piu` utili, le parole piu` importanti, gli errori piu` frequenti, le situazioni piu` comuni e quelle piu` surreali... non farti prendere dal panico. l`aiuto che ti serve e` tra le tue mani!" (john peter sloan) |
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Sei Piu` Bravo Di Un Ragazzino Di Quinta?
Autore:Aa.vv.
EAN: 9788804611042
ISBN: 8804611049
Editore: Mondadori Editore
Collana: Come Fare
Formato: libri
15.90 € -20%
12.72 €
| | quante sillabe ci sono nella parola aereo? in quale emisfero vivono i pinguini? qual e` il mare piu` profondo d`italia? due dei sette re di roma ebbero lo stesso nome, quali? cosa sono di a da in con su per tra fra? che differenza c`e` tra stalattiti e stalagmiti? c`e` stato un tempo in cui sapevi rispondere a tutte queste domande (o quasi). erano gli anni in cui portavi il grembiulino, la cartella sulle spalle con quaderni e pennarelli colorati e seduto dietro al tuo banchetto ascoltavi, almeno un po`, la maestra. facevi le elementari e di li` a poco avresti superato il primo grande scoglio della tua vita: l`esame di quinta. ma che cosa e` rimasto di tutto quello che hai imparato? quanto ti ricordi di quelle ore spese a guardare la lavagna? non e` che magari oggi un ragazzino di dieci anni ne sa molto piu` di te? mettiti alla prova con centinaia di domande, divise per materia, e scopri se anche oggi saresti in grado di superare l`esame di quinta elementare. e se urge un ripasso ci sono tante schede un po` ironiche e un po` serie, con il sapore del caro vecchio sussidiario per non dimenticarti piu` che "tale e quale non si apostrofano mai davanti a vocale" o che "dassi e stassi sono errori grassi"! |
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Vincere Ma Non Solo Crescere Nella Vita E Raggiungere I Propri Obiettivi
Autore:Zanetti Javier
EAN: 9788804705222
Editore: Mondadori Editore
Collana: Come Fare
Formato: libri
18.00 € -20%
14.40 €
NON DISPONIBILE
| | un grande campione diventato dirigente ci accompagna lungo il percorso che dai campi da calcio lo ha portato in uno dei business piu` globali del terzo millennio, e ci mostra come i princi`pi appresi nello sport e nella vita siano validi e applicabili in tutte le attivita` professionali. javier zanetti, gia` capitano dell`inter e della nazionale argentina, e` un`icona unanimemente riconosciuta e ammirata, portatore di valori universali che sta trasferendo anche nella sua ultima avventura. e che in queste pagine traduce in suggerimenti semplici e concreti per chiunque si trovi, in qualsiasi ruolo, a operare all`interno di un gruppo di lavoro. dal rispetto per i ferri del mestiere alla chiarezza degli obiettivi, dalla lealta` verso colleghi e avversari alla capacita` di fare autocritica, al coraggio di cercare sempre nuove sfide, zanetti ci indica in undici capitoli altrettanti punti fermi che lo hanno accompagnato dall`infanzia, vissuta nel dock sud, uno dei quartieri piu` poveri di buenos aires, fino all`arrivo in italia, nella grande famiglia dell`inter, con cui ha conquistato tutti i trofei piu` importanti. nel suo racconto sport e business non sono solo gli strumenti del successo individuale: tutto ha piu` senso se si ha come stella polare la solidarieta` sociale, la vicinanza ai piu` deboli. da calciatore ieri e da dirigente oggi, indica nella sensibilita` umana non semplicemente un dovere morale ma una chiave importante di qualunque impresa. |
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Francesco Il Ribelle. Il Linguaggio, I Gesti E I Luoghi Di Un Uomo Che Ha Segnato Il Corso Della...
Autore:Fortunato Enzo
EAN: 9788804687566
Editore: Mondadori Editore
Collana: Come Fare
Formato: libri
16.50 € -20%
13.20 €
NON DISPONIBILE
| | san francesco e` oggi piu` che mai uno dei personaggi chiave per comprendere come si vada configurando il cristianesimo in questo inizio di terzo millennio, a partire dalle parole con cui papa bergoglio ha spiegato la scelta del suo nome: . con la semplicita`, la mitezza e l`intenso fuoco interiore che hanno contraddistinto la sua vita, ancora dopo otto secoli attrae nel santuario di assisi migliaia di persone ogni anno. ma si domanda nella prefazione il cardinale pietro parolin, segretario di stato vaticano. in queste pagine, ricche di testimonianze letterarie e pittoriche, si delineano cosi` i luoghi che ha visitato, gli incontri che ha fatto, i gesti e le parole con cui ha formulato il suo messaggio, esplicitando quelli che sono stati il suo percorso personale ma anche la sua rivoluzione culturale, per spiegarne il . francesco e` l`uomo moderno, come moderna e` la lingua che usa sia per la poesia sia per la predicazione. era continua il cardinale parolin. |
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Dieta Lemme (la)
Autore:Lemme Alberico
EAN: 9788804675358
Editore: Mondadori Editore
Collana: Come Fare
Formato: libri
16.90 € -20%
13.52 €
NON DISPONIBILE
| | alberico lemme ha teorizzato il suo metodo per perdere peso: un`alimentazione che non tiene conto delle calorie e dove si mangia a sazieta`, grassi inclusi, e che permette di dimagrire acquistando energia e salute senza soffrire la fame. un metodo che ciascuno deve adattare alle proprie condizioni psicofisiche, ma che - una volta assimilati i principi base - garantisce la perdita definitiva di molti chili e migliori condizioni di salute, come e` successo ai suoi 15.000 "cadetti". in questo libro il dottor lemme fornisce le linee guida per cucinare secondo i principi di filosofia alimentare, spiegando per esempio quali sono i metodi di cottura da privilegiare, come condire i cibi senza usare il sale e dolcificare senza lo zucchero. quindi espone il suo programma alimentare in due fasi - la prima dimagrante e la seconda di mantenimento - con una selezione di ricette per preparare pranzi gustosi e salutari: antipasti, primi piatti, verdure, carne, pesce e dolci di tutti i tipi. infine, grazie a un semplice ed efficace gioco interattivo, ci insegnera` come adattare l`alimentazione al nostro gusto e al nostro metabolismo, misurando gli effetti dei cibi sul corpo per arrivare alla combinazione giusta per noi. |
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Dieta Per Vivere 100 Anni Cosa Mangiare Per Mantenerci Giovani E Sani Tutta La Vita (la)
Autore:Lambertucci Rosanna
EAN: 9788804675273
Editore: Mondadori Editore
Collana: Come Fare
Formato: libri
18.00 € -20%
14.40 €
NON DISPONIBILE
| | "la vita media si sta notevolmente allungando. alcuni esperti ipotizzano, addirittura, che l`aspettativa di vita dell`uomo possa arrivare a 110-120 anni. ma chi ci credeva fino a qualche tempo fa? oggi e` una realta`: abbiamo degli ultracentenari che hanno dimostrato che questo e` possibile. lo confesso: non dico che voglio diventare proprio un`ultracentenaria, ma di arrivare a cent`anni me lo auguro, e voglio mettercela tutta per farlo!" come ha confermato lo studio sulle abitudini degli italiani piu` longevi nel corso del progetto "longevi? si`, grazie!", condotto in team con il professor roberto bernabei, geriatra del policlinico universitario agostino gemelli di roma, l`alimentazione e` lo strumento piu` importante che abbiamo per prevenire molte malattie e vivere piu` a lungo e piu` sani. partendo da questa ricerca, rosanna lambertucci ha elaborato un programma alimentare personalizzabile secondo i propri gusti e le proprie esigenze, ricco di alimenti antiossidanti che proteggono l`organismo dalla produzione di radicali liberi, dalle infiammazioni e, quindi, dalle malattie. per ogni alimento il programma fornisce indicazioni sui migliori metodi di cottura e sulle corrette combinazioni. la dieta che rosanna lambertucci propone in questo libro, accanto al concetto di "dieta dimagrante", ritorna al suo significato originario di "stile di vita": vengono infatti forniti anche consigli su quale attivita` fisica e` bene svolgere e alcune nozioni sull`arte della respirazione, fondamentale per ossigenare il nostro organismo. e non manca una dieta "last minute" per perdere velocemente fino a cinque chili. questo libro da`, in maniera semplice e accessibile, i suggerimenti fondamentali non solo per vivere a lungo, ma per vivere bene e in salute. tutto per attivare un circolo virtuoso capace di generare un atteggiamento positivo nei confronti dell`esistenza. perche` anche la salute dell`anima puo` fare la differenza in un percorso verso l`eterna giovinezza. |
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Vaccino Non E` Un`opinione. Le Vaccinazioni Spiegate A Chi Proprio Non Le Vuole Capire (il)
Autore:Burioni Roberto
EAN: 9788804669838
Editore: Mondadori Editore
Collana: Come Fare
Formato: libri
16.50 € -20%
13.20 €
NON DISPONIBILE
| | "la terra e` tonda, la benzina e` infiammabile, i vaccini non provocano l`autismo. la scienza ci dice che i vaccini sono sicuri e affidabili e che proteggono i bambini e l`intera societa` da pericolosissime malattie. pero` se vi collegate a internet trovate un gran numero di medici e personaggi vari che vi dicono l`esatto contrario e che vi vogliono fregare. i praticoni che affollano la rete non solo mettono in pericolo il vostro conto corrente, ma anche la salute vostra, dei vostri figli e dei figli degli altri." roberto burioni, professore di microbiologia e virologia all`universita` vita-salute san raffaele di milano, spiega le inoppugnabili ragioni scientifiche che rendono vitale vaccinare i bambini. lo fa con l`autorevolezza di un professore in camice bianco e con quella forza comunicativa che lo ha fatto conoscere sui social network, in televisione e sui giornali come il medico che "cura" le paure dei genitori di oggi sui presunti effetti collaterali dei vaccini. alcuni di questi genitori, disorientati, tendono a non vaccinare i propri figli con la conseguenza che la popolazione infantile non coperta dalle vaccinazioni e` in repentina crescita e sta raggiungendo il livello di guardia oltre il quale si rischiano concretamente focolai di epidemie. il professor burioni riporta la discussione sui vaccini su un piano oggettivo: la sua esperienza clinica e scientifica. racconta chi ha compiuto questa scoperta medica, cosa accade al "lupo virus" quando sbatte contro un "gregge immune". |
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Alla Salute! 109 Succhi, Smoothies E Sfizi Made In Las Vegans
Autore:Maugeri Paola
EAN: 9788804654162
Editore: Mondadori Editore
Collana: Come Fare
Formato: libri
20.00 € -20%
16.00 €
NON DISPONIBILE
| | preparare succhi e frullati verdi e` un modo eccellente di consumare grandi quantita` di frutta e verdura in leggerezza. sia che si tratti di estratti oppure di frullati, bastano un paio di mele, una manciata di spinaci e un kiwi e il gioco e` presto fatto! il nostro organismo e` in grado di assimilare le sostanze nutritive vitali molto piu` con le verdure frullate ed estratte che con quelle masticate, perche` il frullatore e l`estrattore "rompono" il cibo in particelle decisamente piu` piccole. frullati e succhi verdi sono la piu` valida tra le alternative per una ricarica di energia nutritiva per stare in salute, perdere peso e combattere la fatica. ossigenano il sangue al pari dell`esercizio fisico e della respirazione profonda, che sono i principali ossigenatori. i frullati verdi forniscono grande quantita` di clorofilla o "sole liquido" che dona vigore al corpo e alle cellule. le foglie verdi, percio`, che ne sono ricchissime, apportano un fiume di ossigeno al nostro intero sistema sbarrando la strada a malattie e infezioni varie. pensate che la molecola della clorofilla differisce da quella dell`emoglobina soltanto nell`atomo centrale. non e` affascinante? nell`ultimo periodo della mia vita ho sentito molto forte il bisogno di assumere il cibo al suo stato naturale, fresco e vibrante, cosi` ho aumentato la dose di succhi e frullati freschi di frutta e verdura, la quantita` di insalate, l`apporto di alimenti crudi e ho affinato la scelta di una cottura piu` leggera. |
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Si Viaggiare
Autore:Quilici Folco; Ruggeri Corrado
EAN: 9788804554301
Editore: Mondadori Editore
Collana: Come Fare
Formato: libri
16.00 € -20%
12.80 €
NON DISPONIBILE
| | gli autori vogliono, con questo libro, offrire uno strumento di conoscenza del mondo di oggi e al tempo stesso un manuale sulla difficile arte del viaggiare. folco quilici e corrado ruggeri sono viaggiatori esperti e protagonisti di molte avventure. proprio ai loro aneddoti, all`intreccio delle loro esperienze personali, si deve l`interesse di un libro che alterna racconti a consigli utili a chi vuole viaggiare in sicurezza. non mancheranno riflessioni sulle contraddizioni del turismo, che da un lato contamina antiche culture ma dall`altro contribuisce a migliorare le condizioni di vita nei paesi in via di sviluppo. |
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