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Nero Su Bianco
Autore:Marchisio Claudio
EAN: 9788804663553
Editore: Mondadori Editore
Collana: Ingrandimenti
Formato: libri
17.00 € -20%
13.60 €
NON DISPONIBILE 
     | | claudio marchisio, bandiera della juventus che ha vinto per cinque volte consecutive il titolo di campione d`italia, mette nero su bianco se stesso, a viso aperto e cuore spalancato. quali erano i suoi sogni di bambino, quanto ha contato la sua famiglia d`origine, dove finisce il talento e comincia la fortuna, cosa prova un professionista quando l`urlo dello stadio investe il campo dopo un gol, ronaldo, messi e crujiff, cosa pensa dei procuratori e degli altri aspetti legati al business della sua professione. tanto sport, ma anche molte rivelazioni sul marchisio privato: il corteggiamento alla moglie roberta, come vive il suo ruolo di padre ricco e famoso, il rapporto con la mamma tifosa bianconera sfegatata e con il papa`, che e` il primo confronto dopo ogni prestazione. il racconto di tante altre persone speciali e fondamentali per diverse ragioni: fabio, il coltivatore di sogni, davide, l`angelo custode, e molti dei suoi compagni di squadra con cui condivide obiettivi, sacrifici e diverse passioni, da quelle per il vino e per i motori, a quelle per torino e i vulcani. c`e` tutto marchisio in questo libro che vanta, fra gli altri meriti, quello di essere la prima autobiografia social di un campione dello sport. attraverso la comunicazione diretta dai profili social del campione bianconero, marchisio ha invitato i suoi fan a fargli le domande sulla piattaforma efanswer. ne sono giunte a migliaia e marchisio, ha selezionato quelle piu` interessanti e ha lasciato partire le sue risposte. |
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Carezze Cambiano Il Dna Il Segreto Dell`epigenetica (le)
Autore:Giacobbo Roberto
EAN: 9788804663560
Editore: Mondadori Editore
Collana: Ingrandimenti
Formato: libri
18.00 € -20%
14.40 €
NON DISPONIBILE
| | "tutto quello che potrai incontrare in queste pagine fa parte di te, della tua persona, del tuo "io" piu` concreto, profondo e inesplorato. la stragrande quantita` delle scoperte future sulla vita in ogni forma, la sua durata, la salute, il cibo, la discendenza, le modificazioni, le cure, la stessa sopravvivenza dipenderanno proprio da come e quanto l`uomo sara` in grado di gestire questa materia. questo libro parla di epigenetica, una frontiera della biologia che si sta studiando nei laboratori di tutto il mondo, e lo fa in modo semplice e accessibile a tutti. perche` tutti ne siamo toccati da vicino. entreremo letteralmente nel nostro corpo e indagheremo nel nostro futuro. scopriremo per esempio che non siamo solo quello che mangiamo noi ma siamo anche quello che mangiavano i nostri nonni. e, a proposito di cibo, vedremo come ogni volta che ci sfamiamo introduciamo nel nostro corpo non solo calorie ma informazioni, che determineranno una risposta indipendente dalla nostra volonta`. queste informazioni cambieranno il nostro aspetto fisico, i nostri gusti, la nostra salute. scopriremo come la paura possa trasmettersi da una generazione a un`altra senza un contatto diretto: il discendente di un essere vivente puo` avere paura del solo profumo delle ciliegie se un suo avo ha sofferto mentre sentiva lo stesso odore. scopriremo come e cosa dovrebbero mangiare un aspirante padre e un`aspirante madre prima di avviare il progetto di un figlio..." (roberto giacobbo) |
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Inseguendo Quel Suono La Mia Musica, La Mia Vita Conversazioni Con Alessandro De Rosa
Autore:Morricone Ennio De Rosa Alessa
EAN: 9788804663515
Editore: Mondadori Editore
Collana: Ingrandimenti
Formato: libri
22.00 € -20%
17.60 €
NON DISPONIBILE
| | "questa lunga esplorazione, questa lunga riflessione, a questo punto della mia vita e` stata importante e persino necessaria. entrare in contatto con i ricordi non significa solamente malinconia di qualcosa che sfugge via come il tempo, ma anche guardare avanti, capire che ci sono ancora, e chissa` quanto ancora puo` succedere." questo libro e` il risultato di anni di incontri fra ennio morricone e il giovane compositore alessandro de rosa. e un dialogo denso e profondo, e allo stesso tempo chiaro ed esatto, che parla di vita, di musica e dei modi meravigliosi e imprevedibili in cui vita e musica entrano in contatto e si influenzano a vicenda. morricone racconta con ricchezza di particolari il suo percorso: gli anni di studio al conservatorio, gli esordi professionali per la rai e la rca dove scrive e arrangia numerose canzoni di successo - sua, tra le tante, se telefonando, interpretata da mina -, le collaborazioni con i piu` importanti registi italiani e stranieri, da leone a pasolini, a bertolucci e tornatore, da de palma a almodovar, fino a tarantino e all`ultimo premio oscar. in pagine che danno vertigine a chiunque ami la musica e l`arte, il maestro apre per la prima volta le porte del suo laboratorio creativo, introducendo il lettore alle idee che stanno al cuore del suo pensiero musicale e fanno di lui uno dei piu` geniali compositori del nostro tempo. |
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Solo La Mente Puo` Bruciare I Grassi Come Attivare L`energia Dimagrante Che E` Dentro Di Noi
Autore:Morelli Raffaele
EAN: 9788804663522
Editore: Mondadori Editore
Collana: Ingrandimenti
Formato: libri
16.00 € -20%
12.80 €
NON DISPONIBILE
| | "questo libro e` dedicato al `principio dimagrante` che dimora in ciascuno di noi. si tratta di un`energia nascosta nel cervello che, se non la ostacoliamo, ci porta inesorabilmente al dimagrimento: un nutrizionista personale celato nel profondo. siamo `abitati` da un processo dimagrante e non lo sappiamo: anzi, facciamo di tutto per allontanarlo da noi, per combatterlo, per indebolirlo. questo principio e` una vera e propria `dea della magrezza`, che ha bisogno soltanto di poter agire e usare la sua energia. il nostro atteggiamento mentale e` un fattore decisivo: al di la` di quello che si dice, e` il cervello che dirige la danza del dimagrimento. bisogna tenere presenti alcune semplici `anti-regole` che mettono la nostra psiche nelle condizioni di aiutare nel modo migliore il nostro principio dimagrante. le persone che ce l`hanno fatta hanno percorso questa strada." (raffaele morelli) |
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Quando Il Respiro Si Fa Aria Un Medico La Sua Malattia E Il Vero Significato Della Vita
Autore:Kalanithi Paul
EAN: 9788804664642
Editore: Mondadori Editore
Collana: Ingrandimenti
Formato: libri
18.00 € -20%
14.40 €
NON DISPONIBILE
| | qual e` il significato della vita umana? o meglio, che cosa la rende significativa e degna di essere vissuta? a farsi queste domande non e` un filosofo o un teologo, ma il neurochirurgo americano di origine indiana paul kalanithi, che a soli 37 anni, al culmine del successo professionale, deve affrontare la disperata battaglia contro un cancro in fase terminale e guardare negli occhi l`avversario che ha gia` sfidato tante volte in sala operatoria: la morte. animato fin dall`infanzia da passioni apparentemente inconciliabili (letteratura, psichiatria, filosofia, ricerca scientifica), che lo avevano portato a scegliere la neurochirurgia come facolta` chiave per conoscere l`"intreccio di cervello e coscienza", paul vive l`esperienza soggettiva della malattia come l`occasione per cominciare a vedere le cose con quello sguardo da paziente che aveva a lungo cercato e per riflettere sul destino che ci accomuna a ogni organismo vivente che nasce, cresce e muore. e mentre racconta il rapido decorso del tumore, accompagnato da un continuo alternarsi di consapevolezza, accettazione, paura e determinazione, ci invita a entrare nel suo universo di affetti, desideri, sogni e speranze. nel ripercorrere le ultime tracce di un`esistenza vissuta con quel coraggio che gli ha permesso di affrontare la malattia con "grazia e autenticita`", come dice la moglie lucy nell`epilogo, kalanithi non cede mai all`autocommiserazione, ma ci parla del nostro essere mortali facendoci appassionare alla vita. |
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Sotto Le Ciglia Chissa`. I Diari
Autore:De Andre` Fabrizio
EAN: 9788804658214
Editore: Mondadori Editore
Collana: Ingrandimenti
Formato: libri
19.50 € -20%
15.60 €
NON DISPONIBILE
| | "da anni lavoriamo sulle carte dell`archivio di fabrizio de andre`, eppure siamo costantemente sorpresi da nuove scoperte e costretti a confessarci ogni volta che "era molto piu` curioso" di noi. leggere le sue carte significa scorrere quaderni, fogli sparsi, libri, agende, buste, sacchetti per rifiuti messi a disposizione da compagnie aeree... vuol dire sfogliare qualsiasi pezzo di carta sul quale potesse appuntare un`immagine nell`istante stesso in cui affiorava. un caleidoscopio di frasi all`apparenza casuali che tuttavia ci restituiscono il ritratto della sua fede laica nella pietas umana, l`anarchia di chi e` libero dagli abusi di potere e il sarcasmo ironico tipicamente ligure. sorridiamo con le sue rime goliardiche o i "pensierini" scritti per puro gusto del divertimento. siamo costretti a fermarci e riflettere quando invece "il pensiero e la scrittura diventano grido, insulto o lacrime di rabbia". o, a parer nostro, sollievo. fabrizio annotava in maniera istintiva e quasi maniacale impressioni, ricordi, detti popolari imparati nei carruggi di genova o appresi dai contadini della gallura, ricette, citazioni. in questo mare di appunti si trovano le idee che avrebbero dato vita alle sue canzoni, trasformate poi nelle parole che potevano essere collocate negli "spazi stretti" lasciati dalla musica grazie ad un lavoro di artigiano meticoloso e alla ricerca di un solo termine, il migliore e piu` agile, in grado di restituire tutta l`idea originale. |
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Beethoven E La Ragazza Coi Capelli Blu
Autore:Mantanus Matthieu
EAN: 9788804660149
Editore: Mondadori Editore
Collana: Ingrandimenti
Formato: libri
18.00 € -20%
14.40 €
NON DISPONIBILE
| | una famosa rockstar, mark rochester, sta registrando il nuovo album con la sua band in un casale isolato della campagna toscana. tra una sessione e l`altra approfondisce il rapporto con anna, la bassista da poco entrata nel gruppo, e scopre che dietro a questa ventenne dall`aspetto un po` dark, con due grandi cuffie rosse sempre alle orecchie e un ciuffo di capelli blu, si nasconde un`altra persona: una serissima contrabbassista della philharmonia orchestra. giorno dopo giorno, con il suo stile tanto anticonformista quanto appassionato, anna trascina mark in un viaggio affascinante e inaspettato nel suo mondo, che spazia dalla "rivoluzione" di beethoven agli scandalosi valzer di strauss, dalle provocazioni di debussy al jazz di bill evans, dai balletti di stravinskji alla musica dei new trolls. e gli fara` capire come quei brani e quei musicisti hanno a che fare con lui e col suo mondo molto piu` di quanto avrebbe mai immaginato. "beethoven e la ragazza coi capelli blu" e` una storia della musica in forma di romanzo, come per la filosofia lo e` stato "il mondo di sofia" di jostein gaarder. matthieu mantanus, il direttore d`orchestra noto per aver portato in televisione la "classica in jeans", con questo libro ci dimostra che la musica, oggi come ieri, ci racconta chi siamo, ed e` materia viva, fresca, vicinissima. tanto da riuscire a emozionarci come mai avremmo creduto. |
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Hope Diario Di Due Sopravvissute
Autore:Berry Amanda Dejesus Gina
EAN: 9788804660071
Editore: Mondadori Editore
Collana: Ingrandimenti
Formato: libri
20.00 € -20%
16.00 €
NON DISPONIBILE
| | il 6 maggio del 2013 amanda berry riusci` a fuggire da una anonima casa di cleveland, attirare l`attenzione di un vicino di casa e con il suo aiuto chiamare il 911: "aiutatemi, mi chiamo amanda berry e sono stata rapita dieci anni fa". il giorno dopo, su tutti i giornali del mondo, emersero i contorni della mostruosa vicenda che ha scioccato per dimensioni, crudelta` e durata. ariel castro, un oscuro e solitario conduttore di autobus, aveva sequestrato amanda e altre due ragazze, tra il 2002 e il 2004, quando avevano rispettivamente 14, 16 e 20 anni. poi le aveva segregate dentro casa, impedendone la fuga e isolandole dal mondo. nella casa-prigione gli investigatori dell`fbi hanno trovato porte antifuga, corde e catene. dai racconti sono emersi abusi fisici e psicologici. pare che almeno cinque bambini siano stati dati alla luce in quella orribile bolgia e che nessuno sia sopravvissuto. dieci anni di totale inferno. dopo un regolare processo di grande rilevanza mediatica, castro e` stato condannato a 1.000 anni di detenzione in quanto colpevole di oltre 900 capi di imputazione. dopo appena un mese di galera, e` stato trovato impiccato nella sua cella. questo libro e` lo sconvolgente diario delle due ragazze sopravvissute: come sono state catturate, come hanno vissuto tutto quel tempo, come sono riuscite a sopravvivere e, infine, a liberarsi. |
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Fammi Una Domanda Di Riserva. Paolo Conte In Parole Sue
Autore:Cotto Massimo
EAN: 9788804658443
Editore: Mondadori Editore
Collana: Ingrandimenti
Formato: libri
18.00 € -20%
14.40 €
NON DISPONIBILE
| | paolo conte non ha mai amato definirsi ne raccontarsi o addirittura capirsi. ripete sempre che uno dci privilegi dell`artista e` quello di continuare a cercare (e di conseguenza cercarsi) sperando di non arrivare mai a un traguardo definitivo, perche` allora non avrebbe piu` senso cercare. ecco perche` non ha mai voluto scrivere la sua autobiografia ufficiale. paolo conte lascia intravedere spiccioli di se stesso solo nelle banconote delle sue canzoni, nei testi che trasudano voglia d`altrove, pudore, umorismo, bellezza, foschia, pesci, africa, sonno, nausea, fantasia. nello rare e preziose interviste o nelle cene frugali con pochi commensali, dove regala visioni impagabili e scampoli di tempo perduto. questo libro, scritto da massimo cotto che e` nato e vive nella stessa asti dell`avvocato, in fondo alla campagna, con il sole in faccia rare volte e il resto e` pioggia che ci bagna, raduna anni di frasi e dichiarazioni, di fulminanti battute e argute riflessioni del cantautore, smontate e rimontate come una poesia dadaista e di essenza contiana. quello che emerge e` lo stupendo affresco di un artista unico nel suo genere, adorato dai colleghi e amato dalla gente dentro e fuori i patri confini. un giorno "le figaro" scrisse: "che cos`altro si puo` dire di paolo conte?". forse niente, tutto e` gia` stato cantato e macinato. pero` si puo` mettere in un cappello tutte le sue frasi e poi estrarle a una a una in disordine sparso. |
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Passione Di Padre Pio Inchiesta Con Documenti Inediti E Segreti Sulla Persecuzione Inflitta Al ...
Autore:Allegri Renzo
EAN: 9788804619710
Editore: Mondadori Editore
Collana: Ingrandimenti
Formato: libri
19.00 € -20%
15.20 €
NON DISPONIBILE
| | tutto cio` che riguarda padre pio e` stato sviscerato dai mass media, soprattutto dopo la proclamazione della sua santita`. solo un aspetto della sua vita resta ancora in ombra: la persecuzione cui fu sottoposto da parte della chiesa. una persecuzione che rimane un enigma. iniziata subito dopo la comparsa delle stigmate sul corpo del religioso, e` durata, sempre piu` accanita, per il resto della sua vita e per diversi anni anche dopo la morte. padre pio visse in un continuo dissidio. tremendo. martirizzante. furono molte le persone umane fallibili che all`interno della chiesa cattolica, ebbero il compito di giudicare la sua vita, la sua condotta e i suoi fenomeni mistici, e che si sbagliarono clamorosamente. la cosa grave sta nel fatto che quelle persone erano ai vertici di vari dicasteri vaticani, in particolare il sant`uffizio, il supremo tribunale per la difesa della fede. "dimenticare le sue sofferenze significa tradirlo" mi disse un giorno fra modestino, un confratello di padre pio, considerato, dopo la morte dello stigmatizzato, il suo erede. non e` possibile pensare gesu` senza croce; non e` possibile pensare padre pio senza sofferenze. questo libro intende soffermarsi soprattutto sul racconto di queste sofferenze "morali e spirituali". e sulle persecuzioni che ne furono causa e che il religioso subi` per tutta la vita. il racconto si basa su migliaia di documenti conservati nell`archivio segreto del vaticano e in quello del sant`uffizio... |
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Vita E` Troppo Bella Per Viverla In Due Breve Corso Di Educazione Cinica (la)
Autore:Gervaso Roberto
EAN: 9788804657422
Editore: Mondadori Editore
Collana: Ingrandimenti
Formato: libri
19.00 € -20%
15.20 €
NON DISPONIBILE
| | "la vita senza cinismo sarebbe un tartufesco piagnisteo. il cinismo te la fa vedere in faccia, con le sue rughe, le sue pieghe, le sue piaghe. il cinismo non fa sconti a nessuno, neppure ai cinici che lo predicano e lo praticano. il cinico non ti illude, non ti infonde fallaci speranze. ti mostra le cose come sono. il cinismo fa cadere le maschere dell`ipocrisia, delle pose senza sostanza e delle pretese senza fondamento. t`insegna a giudicare gli altri e a capirli. a sbugiardarli e a infliggergli il giusto castigo. il cinico sa come andra` a finire, a differenza del fanatico, vittima di chimere, dogmi, pregiudizi. il cinico e` l`antibuonista, il quale sa che il mondo e` una valle di lacrime e non crede al regno di saturno e di bengodi. se ti deve pugnalare, ti pugnala al petto lealmente. a differenza del buonista, che ti pugnala alle spalle dopo averti abbracciato. che si avvicina a te per colpirti meglio. solo lui piange lacrime di coccodrillo sul tuo sangue. lacrime `politicamente corrette`". questo libro e` un corso in forma di aforismi, un breve corso di educazione cinica. le materie sono varie e a frequenza libera: psicologia femminile, religione, antropologia (di casa nostra), economia, educazione sentimentale, medicina del corpo e dell`anima... il diploma finale e` tanto simbolico quanto prezioso: imparare a godersi la vita cosi` com`e`. |
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Quello Del Tennis Storia Della Mia Vita E Di Uomini Piu` Noti Di Me
Autore:Clerici Gianni
EAN: 9788804656456
Editore: Mondadori Editore
Collana: Ingrandimenti
Formato: libri
20.00 € -20%
16.00 €
NON DISPONIBILE
| | la volta che dovette incontrare gianni brera, suo futuro maestro prima alla "gazzetta dello sport" e in seguito al "giorno", il giovane gianni clerici si presento` in galleria, a milano, con in mano una fiammante racchetta dunlop maxply per farsi riconoscere. nulla di piu` profetico, se poi la sua "non carriera giornalistica" si e` legata in modo indissolubile al tennis. con il suo stile inimitabile, sempre in punta d`ironia, lo scriba ha narrato piu` di mezzo secolo di tennis, assistendo ai trionfi di laver e borg, alle sfuriate di mcenroe, ai record di federer. e intrecciando, ai margini dei court, le vicende di questo sport con la propria immaginazione letteraria, fino a coltivare come pochi l`arte della divagazione. una qualita` che rivive anche qui, in quella che clerici definisce la sua "bio-eterografia", dove a scandire il racconto della propria vita sono le molte amicizie e gli eccezionali incontri: c`e` l`infanzia in riviera, la scoperta dell`"amatissimo gioco" praticato dai nobili inglesi, quindi il tennis da giocatore di buon livello e il sogno realizzato di calcare l`erba perfetta di wimbledon; poi la scrittura, ma anche la visita a hermann hesse e l`incontro con hemingway, la milano vivissima degli anni cinquanta e i maestri bassani e soldati che lo candidano al premio strega; e, ancora, i 23 libri pubblicati e quelli bruciati, la passione per la poesia e il collezionismo (ovviamente di tutto cio` che riguardi il tennis). |
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Poterti Parlare Ancora Messaggi Di Speranza Dall`aldila`
Autore:Tabacco Ginella
EAN: 9788804643869
Editore: Mondadori Editore
Collana: Ingrandimenti
Formato: libri
18.00 € -20%
14.40 €
NON DISPONIBILE
| | esiste una vita dopo la morte? potremo mai rivedere i nostri cari, riabbracciare le persone che abbiamo amato? da piu` di vent`anni ginella tabacco, in seguito a un grave lutto personale, ha scoperto di possedere particolari facolta` medianiche che le consentono di entrare in contatto con l`aldila`. di ricevere messaggi da chi sta "dall`altra parte". dopo il successo di "con te sempre accanto", ginella ha preso di nuovo in mano "carta, penna e cuore" per offrire un messaggio di speranza e consolazione a tutte le persone che soffrono il distacco e il dolore del lutto. con una fiducia tenace e contagiosa, perche` dettata dal cuore, ginella tabacco ci garantisce che tutta questa tristezza e` ben comprensibile, ma i nostri cari ci supplicano di non nutrire eccessivi rimpianti, ne` rimproveri; ci assicurano che il bello vissuto insieme rimane. il resto va allontanato: i rimorsi, la desolazione emotiva, il pensiero troppo frequente alla malattia sono "pesi" di cui ci dobbiamo liberare. con delicatezza e pudore, e tramite esempi concreti tratti dalla sua esperienza, ginella tabacco invita tutti coloro che si sentono vinti dalla disperazione a non abbandonarsi a un presente e a un futuro di solitudine. li convince a ritrovare se stessi, a far pace con la morte e con dio, a recuperare la speranza, a credere che esiste una dimensione nella quale i nostri cari defunti continuano a vivere. prefazione di roberto giacobbo. |
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Tredici Miliardi Di Anni Il Romanzo Dell`universo
Autore:Angela Piero
EAN: 9788804651192
Editore: Mondadori Editore
Collana: Ingrandimenti
Formato: libri
19.00 € -20%
15.20 €
NON DISPONIBILE
| | peccato che nessun cronista e nessun cameraman abbia potuto assistere in diretta all`evoluzione dell`universo e della vita sulla terra. sarebbe stato il piu` grande reportage della storia. ma oggi qualcosa del genere si puo` fare: tutte le conoscenze e le immagini che gli scienziati hanno accumulato possono essere rimontate insieme per diventare un grandioso film, un racconto straordinario del nostro passato. e proprio quello che cerchera` di fare questo libro: osservare le concatenazioni degli eventi che hanno portato la nube di gas iniziale a trasformarsi in stelle, pianeti e poi in esseri viventi, e infine in esseri viventi intelligenti. sara` un po` come seguire il racconto di un cronista che, dialogando con un immaginario interlocutore curioso, ripercorrera` questa fantastica storia, soffermandosi soprattutto sui passaggi cruciali, sui momenti di svolta che hanno modellato pian piano l`universo e che hanno scandito il percorso della vita sulla terra. questo percorso, avvincente come una grande saga, sara` l`occasione per approfondire molte delle conoscenze scientifiche attualmente a nostra disposizione sugli argomenti piu` diversi: l`astronomia (il big bang, i buchi neri, la formazione dei pianeti e delle stelle, il destino dell`universo...), la biologia (la cellula, il dna, la teoria dell`evoluzione...), la storia della vita sulla terra (i primi organismi viventi, i dinosauri, le estinzioni di massa...), lo sviluppo dell`uomo (dagli ominidi preistorici all` homo sapiens) |
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Tutto Fa Brodo Dagli Scarti Alle Scorte La Mia Rivoluzione In Cucina
Autore:Casali Lisa
EAN: 9788804652953
Editore: Mondadori Editore
Collana: Ingrandimenti
Formato: libri
18.00 € -20%
14.40 €
NON DISPONIBILE
| | bastano dieci piccoli passi e tante idee innovative per rivoluzionare completamente la propria vita (almeno a tavola!). iniziare e` semplice: prendiamo le nostre cattive abitudini alimentari e mettiamole sul tavolo degli imputati. mangiamo spesso "schifezze", cibi pronti solo per il gusto di cavarcela in fretta? buttiamo cibi che ci potrebbero essere utili per la preparazione di altri piatti, non ci chiediamo da dove arrivi questa o quella materia prima, non pensiamo a quali verdure siano di stagione? cuciniamo sempre le stesse cose, negli stessi identici modi, e solo al ristorante ci concediamo qualcosa di diverso? se abbiamo risposto si` ad almeno una delle domande, allora abbiamo bisogno di questo libro, in cui lisa casali ci porta alla scoperta di un nuovo mondo, fatto di varieta`, risparmio, autoproduzione, metodi di cottura alternativi e sostenibilita` ambientale. non buttiamoci a capofitto in quest`avventura. facciamolo con calma, in punta di piedi. proviamo una ricetta di lisa, seguiamo un suo consiglio, fermiamoci un attimo a riflettere su una qualsiasi delle nostre decisioni di ogni giorno. poi, in men che non si dica, un piatto dopo l`altro, tutto si fara` piu` chiaro e raggiungeremo quella consapevolezza che per troppo tempo e` mancata nella nostra cucina. |
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Vincere Il Panico
Autore:Morelli Raffaele Caprioglio Vittorio
EAN: 9788804644231
Editore: Mondadori Editore
Collana: Ingrandimenti
Formato: libri
16.00 € -20%
12.80 €
NON DISPONIBILE
| | com`e` possibile "curare" il panico? questa e` la domanda che si pongono tutte le persone che ricorrono alla psicoterapia dopo il fallimento degli psicofarmaci o che si rifiutano di ricorrere agli psicofarmaci perche` non credono alla loro validita`. vincere il panico significa modificare un atteggiamento mentale ed essere disposti a rimescolare le carte della nostra vita, a ridiscutere il personaggio che siamo diventati, a non farci piu` ingabbiare dalle consuetudini e dai codici di un vivere sociale che non ci corrisponde piu`. l`attacco di panico non e` altro che la spinta travolgente di questa forza sotterranea che ci richiama alla realta`, spazzando via come un`onda impetuosa i nostri castelli di sabbia, quei bastioni artificiali con cui crediamo di arginare l`inconscio. il panico non va considerato dunque come un nemico da combattere, ma come una manifestazione della nostra parte piu` vitale e sana, che ci chiede di prenderci cura di noi stessi e di vivere un`esistenza in armonia con la natura profonda di ognuno di noi. questo libro si basa sull`esperienza maturata in anni di ricerche e di training clinico nell`ambito dell`istituto riza di medicina psicosomatica. unisce un`analisi filosofica e neurofisiologica con le storie reali di chi ce l`ha fatta e gli esercizi pratici per superare gli attacchi di panico e vincere per sempre questo disagio. |
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Collane
