| per molti di noi pronunciare un no, affermarsi, essere autentici e` impossibile: ci frena la paura di deludere l`altro, di ferirlo o addirittura di essere amati di meno. preferiamo dunque rinunciare alle nostre convinzioni, nuocendo cosi` al nostro benessere e senza necessariamente rinforzare quelle relazioni che tentiamo di proteggere evitando di dire no. questo quaderno d`esercizi ci insegna ad affermarci, pur nel rispetto dell`altro. |
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