ci spalmiamo la faccia di creme agli isoflavoni della soia e ai polifenoli dell`uva per combattere ossidazione e radicali liberi e nutriamo una passione smodata per l`acido ialuronico e il collagene. a volte pero` leggere gli ingredienti dei prodotti e` un`esperienza ardua. etichette alla mano, ecco un manuale sintetico e semplice per scoprire i principali ingredienti di creme, saponi e bagnoschiuma, soprattutto quelli su cui si concentrano critiche e sospetti. non mancano i capitoli dedicati alla cosmesi naturale: uno all`aromaterapia - con un essenziale e pratico vademecum delle principali essenze e delle relative proprieta` - un altro agli oli, per impararne composizione, uso e conservazione. l`ultimo capitolo insegna a mescolare fra loro oli ed essenze, con ricette di base per preparare semplici dopobagno, unguenti, creme, burro per il corpo, lucidalabbra, deodoranti... |