| preparati ad assaporare molta piu` felicita` nella tua vita! in allena la felicita` troverai 25 "ricette" ricche di riflessioni stimolanti e indicazioni facilmente applicabili alla vita quotidiana per costruire delle basi solide per il tuo benessere emotivo. viviamo in un`epoca in cui parole come "stress", "bassa autostima", "insicurezza sul lavoro", "difficolta` di relazione" ci perseguitano ovunque. ognuno potrebbe avere dei validi motivi per essere infelice. questo manuale ti offrira` un menu` in grado di risollevare istantaneamente il tuo umore. sarai ispirato dalla lettura di parole in grado di generare cambiamenti positivi nel modo in cui affronti la tua vita e sarai guidato da un coach che ti fornira` strumenti estremamente efficaci per aiutarti a praticare la disciplina della felicita` con grande entusiasmo e naturalezza, cosi` da farla diventare una scelta e un`abitudine giornaliera. usa il potere della felicita` per essere piu` libero, creativo, motivato, energico e condire la tua vita e le tue relazioni con amore e divertimento! |
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