 Autori
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Nuova Dietetica Perdere Peso Naturalmente (la)
Autore:Ruocco Raffaele
EAN: 9788891744050
Editore: Franco Angeli Edit.
Collana: Self-help
Formato: libri
16.00 € -20%
12.80 €
NON DISPONIBILE 
     | | il peso, il cibo, il corpo, le diete sono temi dibattuti e controversi sui quali abbiamo elaborato concetti e luoghi comuni discutibili che si sono poi trasformati in idee alla moda e certezze inviolabili. le diete dimagranti in particolare vengono contrabbandate come un`arte del controllo e della capacita` personale, un modo per stilizzare la propria liberta`, un`apologia della padronanza del se`. in realta` tutte le diete funzionano e falliscono allo stesso tempo. perche`? la nuova dietetica risponde a questo incomprensibile paradosso attraverso un viaggio di esplorazione e conoscenza della mente, del nostro organismo e del cibo che lo nutre, ponendosi come una guida nel caos dei tanti modelli dietetici. perdere peso richiede molto piu` che seguire un piano alimentare, e` un percorso di cambiamento personale e culturale. questo manuale insegna a diventare consapevoli e protagonisti del proprio benessere attraverso un programma psico-nutrizionale in cui cambia il modo di pensarsi e nutrirsi torna ad essere un atto naturale non condizionato dalle emozioni. prepariamoci a vivere un`esperienza che ci aprira` a una nuova sensibilita`, un nuovo ritmo e un`armonica cultura dell`esistenza, senza la necessita` di ricorrere a restrizioni e ossessioni alimentari che rovinano il nostro rapporto con il cibo e con il corpo. |
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Peso Del Cibo
Autore:Ruocco Raffaele
EAN: 9788891713476
Editore: Franco Angeli Edit.
Collana: Self-help
Formato: libri
15.00 € -20%
12.00 €
NON DISPONIBILE
| | la persona che soffre di un disordine dell`alimentazione e` prigioniera di pensieri, emozioni e comportamenti che condizionano il rapporto con il proprio schema corporeo e il cibo. il disturbo alimentare e` un mezzo per esprimere un disagio e allo stesso tempo una strategia di sopravvivenza, un tentativo di salvaguardare un potere e un`identita` che si ritiene di non essere in grado di affermare nei differenti contesti e ambiti della vita, in particolare nella gestione di conflitti affettivi, professionali e nelle fasi di cambiamenti fisici e psicologici legati alla puberta` e alla maturita`. come a dire: "...e se non riesco a misurarmi con la mia vita, provo almeno a decidere il mio giro vita!". in questo manuale viene presentato un nuovo modello teorico e pratico di intervento in cui i pazienti possono sperimentarsi come protagonisti di un processo che favorisce un modo nuovo di pensare e di pensarsi nel rispetto della propria unicita` e diversita`. |
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