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Buscadero, Dicembre 2024
E' disponibile il nuovo numero del Buscadero!
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|  Autori
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Nemica Insonnia Guida Autoaiuto Per Sonno
Autore:Royant Parola Sylvie
EAN: 9788887122602
Editore: Pisani Editrice
Formato: libri
13.00 € -20%
10.40 €
NON DISPONIBILE 
     | | psichiatra e neurobiologa, sylvie royant-parola propone in queste pagine un metodo sperimentato per ritrovare il piacere di un buon sonno ristoratore senza dover necessariamente ricorrere all`aiuto del medico. in appendice si trovano due test specifici che aiuteranno il lettore a una corretta valutazione della propria situazione e a scegliere il metodo migliore per sconfiggere l`insonnia, uno dei disturbi piu` diffusi. |
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