 |
..........................
|
|
..........................
|
|
|
|
|
| | |
Buscadero, Dicembre 2024
E' disponibile il nuovo numero del Buscadero!
Per chi fosse interessato all'acquisto del giornale
7.00 €
(+ 1.00 € di spedizione)
pagamento con carta di credito.
(Il giornale sarà spedito con la modalitá
"piego di libri"
di Poste Italiane)
Info
0331 792508
info@carudischi.com
| | |
|
|  Autori
|
| OFFERTA SPECIALE!!!
Sconto 20% * *escluse le novitá
| |
|  |
Self-compassion Il Potere Dell`essere Gentili Con Se Stessi (la)
Autore:Neff Kristin
EAN: 9788891781673
Editore: Franco Angeli Edit.
Collana: Selfhelp Workbook
Formato: libri
27.00 € -20%
21.60 €
NON DISPONIBILE 
     | | e se fossimo gentili con noi stessi come lo siamo con i nostri migliori amici quando attraversano un momento difficile? e se usassimo con noi le stesse parole di conforto che rivolgiamo loro quando sono tormentati dai sensi di colpa per aver commesso uno sbaglio? o quando sono eccessivamente critici con loro stessi? queste le premesse ad un volume profondamente trasformativo in cui kristin neff, che per prima ha introdotto il concetto di self-compassion come campo di studio, ne presenta l`applicazione in tutte le aree della vita quotidiana: la relazione di coppia, la resilienza emotiva, la genitorialita`, le relazioni con gli altri e perfino la perdita di peso, ma soprattutto la relazione con noi stessi di momento in momento. avvalendosi dei risultati della ricerca empirica, del vissuto personale, di esercizi pratici e di un grande senso dell`umorismo, l`autrice spiega come uscire da emozioni distruttive per poter essere piu` felici e sani. |
|
|
| |
