che cosa accade al corpo mentre ci si allena? quali sono i muscoli sollecitati e in quali movimenti? "anatomia dell`esercizio fisico" mostra con precisione come lavora il corpo in palestra. tutti gli esercizi sono spiegati con chiarezza e arricchiti da fotografie a colori e schede anatomiche dettagliate, con l`indicazione dei muscoli coinvolti. organizzato in sezioni e corredato di un glossario e un pratico indice illustrato, "anatomia dell`esercizio fisico" propone un`analisi approfondita del corpo e del suo allenamento.
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