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Buscadero, Dicembre 2024
E' disponibile il nuovo numero del Buscadero!
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Metodo Duigan Come Avere Un Corpo Perfetto Con La Dieta Clean & Lean (il)
Autore:Duigan James Lally Maria
EAN: 9788837095741
Editore: Mondadori Editore
Formato: libri
19.90 € -20%
15.92 €
NON DISPONIBILE 
     | | il metodo duigan clean & lean, cioe` "sani e snelli", arriva finalmente anche in italia. james duigan, il personal trainer piu` amato dalle star, propone un percorso semplice ed efficace mirato a un duplice obiettivo: depurare l`organismo seguendo una dieta disintossicante molto flessibile; perdere peso modellando il proprio corpo con esercizi di fitness facili e dai risultati sicuri. il libro spiega nel dettaglio tutti gli step per ottenere in poco tempo un fisico armonioso e comprende numerose ricette originali "brucia-grassi", preziose informazioni sugli alimenti e le loro proprieta`, tabelle dietetiche e moltissimi consigli pratici per poter seguire la dieta duigan senza grosse rinunce. |
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