| si sente parlare spesso dei benefici della meditazione, una pratica diffusa ormai ovunque, dalle aziende alle scuole, con innumerevoli approcci spesso fra loro discordanti. ma cosa si intende esattamente per "meditazione"? e qual e` il suo valore filosofico? francesco d`isa e adriano ercolani ci aiutano a fare ordine nella selva di metodi e tecniche, ripercorrendo le pratiche meditative nelle diverse culture. questa introduzione ci offre uno sguardo laico e rispettoso su una delle forme piu` antiche di ricerca spirituale. |
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