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Tua Stella Polare. Esercizi Di Mindfulness Per Risplendere (la)
Autore:Castiglioni Elisa

EAN: 9788869669538
ISBN: 886966953X
Editore: Il Castoro
Collana: Il Castoro Bambini
Formato: libri   
15.50 €      

   
forse ti succede di non riuscire ad affrontare sempre con serenita` la tue giornate: a volte l`ansia ti chiude il respiro, oppure le emozioni ti travolgono e non sai come gestirle. vorresti il massimo e ti crolla il mondo quando non ce la fai, oppure ti blocchi e non sai che direzione prendere. ecco: questo libro e` per te. la mindfulness puo` essere una grande risorsa, una stella polare che ti aiuta a orientarti: grazie a pratiche molto concrete - semplici esercizi di respirazione, nuove abitudini, piccoli gesti e riti - e anche a proposte di scrittura creativa, puoi scoprire tante strategie utili per conoscerti meglio, vivere bene le tue relazioni e il tuo presente, e risplendere come solo tu puoi fare. eta` di lettura: da 11 anni.
Ragazza Con Lo Zaino Verde (la)
Autore:Castiglioni Elisa

EAN: 9788869667770
Editore: Il Castoro
Collana: Il Castoro Bambini
Formato: libri   
13.50 € -20%
10.80 €
  

NON DISPONIBILE   
dall`autrice di "la ragazza che legge le nuvole", un romanzo storico che ha il coraggio di mostrare il fascino pericoloso della dittatura, negli anni che precedettero e prepararono la resistenza. quanti passi bisogna compiere per arrivare alla liberta`? 1938, provincia di varese. alida ha 14 anni: sguardo limpido, spalle dritte, e` fiera di essere una giovane italiana, l`orgoglio dell`italia fascista. il duce veglia su tutto, e lei si sente serena, tra l`estate in colonia e le manifestazioni del sabato fascista. finche` il suo equilibrio non comincia a incrinarsi: e` giusto che la sua amica miriam non possa piu` frequentare la scuola? perche` la zia isabella, cosi` critica verso il duce, e` sparita? e cosa nasconde suo padre? alida trova a poco a poco le risposte, e la vita la chiama a una scelta. lei, che ha sempre amato sentirsi parte di un grande tutto, deve per prima cosa riscoprire se stessa. e solo poi, forse, sara` pronta a imboccare una strada che non avrebbe mai immaginato. alida trova a poco a poco le risposte, e la vita la chiama a una scelta. lei, che ha sempre amato sentirsi parte di un grande tutto, deve per prima cosa riscoprire se stessa. e solo poi, forse, sara` pronta a imboccare una strada che non avrebbe mai immaginato. eta` di lettura: da 11 anni.
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