| i ritmi dissennati della vita moderna sono sempre piu` spesso fonte di malessere, sovrappeso, ansia, quando non di vere e proprie malattie. ecco allora la necessita` di disintossicarsi e di intraprendere una dieta depurativa per eliminare le tossine, ovvero tutte le sostanze nocive che derivano dagli alimenti e si producono nei processi digestivi. la nostra salute dipende molto proprio dal rapporto tra la quantita` di tossine che introduciamo nel nostro organismo e quella che riusciamo a eliminare attraverso pelle, fegato, reni, polmoni, intestino. questo libro illustra i principi della dieta depurativa e i piu` efficaci metodi per disintossicarsi e ritrovare energia e vitalita`, in un weekend, una settimana o un mese. |
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