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Imparare La Felicita` Abbiamo Molte Risorse Per Riuscire A Rispondere Alle Difficolta` Della Vi...
Autore:Bortolucci Roberta

EAN: 9788891742483
Editore: Franco Angeli Edit.
Collana: Trend
Formato: libri
~~18.00 €~~ -20%
14.40 €

NON DISPONIBILE

Questo libro, attraverso lo studio dei meccanismi del nostro cervello, le tecniche della Psicologia Positiva, di memorizzazione, di apprendimento degli adulti, di mindfulness ("consapevolezza") e le tecniche di fusione dei pensieri, ci aiuta a identificare gli autostacoli e ad acquisire un metodo per allenare il cervello ad aumentare la capacità di reagire agli eventi quotidiani con positività e ottimismo, a memorizzare e fare tesoro dei momenti felici. Una parte è dedicata anche alla "felicità al lavoro" perché le persone felici creano un clima aziendale più sereno, produttivo, innovativo e, come se fosse un virus buono, trasmettono questo benessere anche a chi lavora con loro.

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Non Ho Tempo Da Perdere Dedicato Alle Donne Che Decidono Di Volersi Bene
Autore:Bortolucci Roberta

EAN: 9788820406325
Editore: Franco Angeli Edit.
Collana: Trend
Formato: libri
~~20.00 €~~ -20%
16.00 €

NON DISPONIBILE

come non sprecare tempo ed energie per comportamenti e atteggiamenti che fino ad oggi non hanno portato risultati positivi nella nostra vita? come fare a rafforzarsi, a esprimere le massime potenzialita`, a valorizzarsi? questo libro vuole accompagnare le donne a una maggiore conoscenza di se`, a modificare comportamenti dannosi, a utilizzare al meglio le proprie risorse, a chiarire e perseguire i propri obiettivi, per stare meglio con se stesse e acquisire strumenti per valorizzare le proprie capacita` nella vita personale e sul lavoro. nessuno di noi scinde cosi` nettamente la propria sfera personale da quella lavorativa: quello che io sono nel mio privato non e` molto distante da quello che sono sul lavoro. la maniera in cui tratto i problemi, la mia gestione delle emozioni, gli ostacoli nei rapporti interpersonali, la fiducia in me stessa, fanno parte del mio vivere 24 ore al giorno dovunque io sia. e un libro pratico, con esempi, analisi e piccoli strumenti di auto-aiuto che aumentano la fiducia in noi stesse e ci accompagnano in un nuovo modo di essere e di reagire alle situazioni della vita lavorativa e personale.

OFFERTA SPECIALE!!! Sconto 20% *

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