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Grande_Via_Alimentazione_Movimento_Meditazione_Per_Una_Lunga_Vita_Felice_Sana_E_Creativa_(la)_-Berrino_Franco_Fontana_Luigi
Grande Via Alimentazione Movimento Meditazione Per Una Lunga Vita Felice Sana E Creativa (la)
Autore:Berrino Franco Fontana Luigi

EAN: 9788804668930
Editore: Mondadori Editore
Collana: Comefare
Formato: libri   
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In questo libro illustreremo come alcune conoscenze empiriche di molte tradizioni culturali e le attuali conoscenze scientifiche stanno convergendo nel dimostrare che la chiave per mantenere e riacquistare la salute e` la combinazione di pratiche per nutrire il corpo con la giusta quantita` di cibo sano, mantenerlo in forma con un esercizio fisico regolare e adottare tecniche per coltivare la mente, lo spirito e la felicita` interiore.
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