| e importante ridurre il consumo di zuccheri presenti nella nostra dieta. ma possiamo salvaguardare il piacere a tavola imparando a valorizzare i cibi naturalmente dolci come la frutta, utilizzando qualche volta dolcificanti alternativi in piccole quantita`, uno su tutti il miele. tutto quello che dovete sapere sullo zucchero e sulle sue varieta`, su dolcificanti naturali e artificiali con tante ricette per preparare dolci salutari adatti alle diverse occasioni, per colazione o per merenda, ottimi fine pasto oppure per le occasioni di festa. |
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