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Buscadero, Ottobre 2024
E' disponibile il nuovo numero del Buscadero!
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Beauty Planner 10 Diete Al Femminile Efficaci Ed Equilibrate
Autore:Bacciottini Lucia
EAN: 9788844046804
Editore: Demetra Edizioni
Collana: Dieta E Benessere
Formato: libri
9.90 € -20%
7.92 €
NON DISPONIBILE 
     | | un manuale dedicato a tutte le donne, pensato e scritto per fornire loro uno strumento pratico che permetta di trovare, nonostante la vita frenetica di ogni giorno, la giusta armonia fra bellezza e benessere. tanti consigli per essere belle dentro e fuori, dimagrire, sentirsi meglio con se stesse, essere piu` in forma, trovare il regime alimentare piu` adatto alla stagione e al periodo che si sta vivendo. con tabelle, planning alimentare, schede e spazi per gli appunti. la struttura: 4 sezioni, con le regole e gli obiettivi di base, le 5 "diete basic", le 5 diete "must have", i principi e i consigli per mantenere nel tempo il peso ideale raggiunto. diete basic: primavera, estate, autunno, inverno e depurante di recupero (una versione diversa per ogni stagione). diete must have: detox, anti-pancia, anti-cosce, anti-ritenzione idrica, dieta di flo`. |
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