essere in linea oggi e` quasi un obbligo sociale e le calorie, di conseguenza, sono guardate con sospetto. questo libro, agile, preciso, essenziale, ci chiarisce ogni dubbio. quante calorie servono per essere in salute e non ingrassare? ma basta che le calorie siano nella giusta quantita` perche` si stia bene? o non e` vero, piuttosto, che sono l`equilibrio e la completezza delle sostanze apportate dall`alimentazione a permetterci di stare bene? che cosa sono le calorie vuote? esistono alimenti a o calorie? e infine: perche` si ingrassa? qual e` il rapporto tra stile di vita e quantita` di calorie da assumere? qual e` l`unica dieta che ci permette di dimagrire rapidamente, e di non riacquistare subito il peso perduto?
la creazione di mini giardini in appositi terrari o in altri contenitori permette di utilizzare una grande varieta` di piante. l`ambiente chiuso e controllato di un terrario, di una bottiglia o di una campana di vetro e` ideale per tutte quelle piante che esigono un livello di umidita` difficile da raggiungere nelle normali condizioni domestiche. per contro, un giardino su vassoio, provvisto di drenaggio ed esposto alla luce, permette di coltivare specie esotiche, cactacee, piante alpine ed erbe che prediligono condizioni climatiche calde ed asciutte. nel volume sono illustrate le diverse esigenze di piante coltivate in recipienti chiusi e su vassoi e la gamma di specie adatte allo scopo, inoltre la guida nelle ultime pagine aiutera` a scegliere gruppi di piante in grado di coesistere con successo in terrario.
cinquantacinque testi con accordi facili delle sigle dei cartoni e delle canzoni piu` belle! eta` di lettura: da 7 anni.
