essere in linea oggi e` quasi un obbligo sociale e le calorie, di conseguenza, sono guardate con sospetto. questo libro, agile, preciso, essenziale, ci chiarisce ogni dubbio. quante calorie servono per essere in salute e non ingrassare? ma basta che le calorie siano nella giusta quantita` perche` si stia bene? o non e` vero, piuttosto, che sono l`equilibrio e la completezza delle sostanze apportate dall`alimentazione a permetterci di stare bene? che cosa sono le calorie vuote? esistono alimenti a o calorie? e infine: perche` si ingrassa? qual e` il rapporto tra stile di vita e quantita` di calorie da assumere? qual e` l`unica dieta che ci permette di dimagrire rapidamente, e di non riacquistare subito il peso perduto?
la creazione di mini giardini in appositi terrari o in altri contenitori permette di utilizzare una grande varieta` di piante. l`ambiente chiuso e controllato di un terrario, di una bottiglia o di una campana di vetro e` ideale per tutte quelle piante che esigono un livello di umidita` difficile da raggiungere nelle normali condizioni domestiche. per contro, un giardino su vassoio, provvisto di drenaggio ed esposto alla luce, permette di coltivare specie esotiche, cactacee, piante alpine ed erbe che prediligono condizioni climatiche calde ed asciutte. nel volume sono illustrate le diverse esigenze di piante coltivate in recipienti chiusi e su vassoi e la gamma di specie adatte allo scopo, inoltre la guida nelle ultime pagine aiutera` a scegliere gruppi di piante in grado di coesistere con successo in terrario.
cinquantacinque testi con accordi facili delle sigle dei cartoni e delle canzoni piu` belle! eta` di lettura: da 7 anni.
gli snodi tematici del diritto e della politica, assi portanti della riflessione e della pratica di bobbio, nei saggi di sei studiosi di prestigio.
questo testo e` stato impostato in modo schematico, con tante tabelle che evidenziano gli elementi chiave che devono saltare immediatamente all`occhio, riducendo e concentrando cosi` le cose da imparare. apprendere il tedesco sara` quindi piu` piacevole e il cd audio allegato, tutto in lingua, aiutera` a pronunciare correttamente quanto imparato e a dialogare in tedesco con scioltezza.
l`opera presenta un panorama completo della storia della letteratura spagnola dalle origini ai giorni nostri. le correnti letterarie, le opere, gli autori e la loro formazione intellettuale, il contesto sociale e politico, sono raccontati in un libro destinato non solo agli studenti ma anche a un lettore curioso. gli autori hanno scelto di dividere il loro lavoro in due volumi. qui e` presentato il volume i intitolato "il medioevo e l`eta` d`oro" il cui sommario comprende: 1. le origini, 2. la maturita`, 3. crisi, 4. verso un mondo nuovo.
nell`ascesa di angela merkel da oscuro fisico nella germania est a capo del governo della germania unita e leader europeo si rispecchia la storia recente dell`europa. nel 2010 time l`ha eletta "europea dell`anno" e ha reso onore alla sua "tranquilla risolutezza". negli ultimi sette anni, forbes l`ha nominata sei volte "donna piu` potente del mondo". barach obama l`ha lodata per le "straordinarie capacita` di leadership". e oggi in europa nessuno e` indifferente al suo nome.i dieci anni di discorsi politici di merkel qui proposti - da cui emergono temi quali l`europa, la crisi economica e la tutela dell`ambiente, ma anche la shoah - consentono una lettura dall`interno della sua personalita`, dei suoi valori e della sua visione politica.
This oversize souvenir album, by the collaborators of New York Observed, published to coincide with exhibits at New York City's Jack Gallery and six other NYC institutions, evokes in many photographs and few words the novelties unveiled at the 1939 World's Fair, whose landscape was dominated by the symbolic Trylon and Perisphere, bold structures representing "the global aspirations of democracy and of commercial and industrial enterprise" on the eve of World War II. Heroic as the original Trylon and Perisphere may have been, they spawned a mountain of kitsch--from bookends to salt and pepper shakers--itself a testimonial to American business initiative, and amply displayed here. Yet the coauthors also retrieve artifacts of singular elegance, such as lighting fixtures that uncoil with spare, muscular dignity, and monumental posters.
questa guida propone le migliori pizzerie della citta` e dell`hinterland milanese in cui si puo` mangiare bene a prezzi contenuti: locali storici, locali premiati, pizze al piatto, pizze al taglio... ce n`e` davvero per tutti i gusti!
Disponibili i numeri: 1 (1966) 2- 3 - 4 (1967) 5 - 6 - 7 (1968) 8 -9-10 (1969) 11 - 13 (1970) 14-15-16 (1971) 17-18-19 (1972) 20-21-22 (1973) 24 (1974) 27-28 (1975) 29-0-31 (1976) 32-33 -34 (1977) 35-36-37 (1978) 38-39-40 (1979) 41-42-43 (1980) 44 (1981) 47-48 (1982) €10,00 a rivista.
questa nuova guida, che viene a sostituire ed aggiornare la pubblicazione "ticino guidina fluviale" del touring club italiano del 1936 e quella dei due parchi del ticino "il ticino in canoa" del 1986 nasce sul filo dei rapporti di collaborazione tra le associazioni che hanno costituito nel 2008 il coordinamento salviamo il ticino, una realta` che unisce quei gruppi ambientalisti e sportivi che in modo aperto e condiviso vogliono fare la loro parte in difesa del fiume azzurro. da piu` di 10 anni il coordinamento, oltre a diverse iniziative anche di carattere legale per porre rimedio ai molti problemi che ancora affiggono il nostro ticino, vi organizza il big jump, la festa europea per la vita e la balneabilita` dei fiumi, proponendo, insieme al tuffo collettivo, la discesa in canoa di un tratto del fiume. i problemi, sul fronte acqua e balneabilita`, sono noti: da un lato e` necessario assicurare lungo tutta la sua asta il minimo deflusso vitale oggi ridefinito deflusso ecologico (e su questo fronte quasi ci siamo); dall`altro portare a un buon grado di depurazione le acque provenienti dagli oltre 70 depuratori che scaricano nel nostro corso d`acqua (e qui purtroppo c`e` ancora strada da fare). il ticino visto dall`acqua e` meraviglioso, con le sue acque limpide, i suoi raschi, le sue lanche, le sue spiagge di sabbia, i suoi rami nascosti. per godere al meglio di queste bellezze ma anche per fare in modo che chi lo percorre ne eviti i pericoli, e` necessario fornire ai canoisti una descrizione completa di tutto il percorso, con riferimento in particolare ai trasbordi in corrispondenza degli sbarramenti e ai passaggi sotto i numerosi ponti. ma anche dove potersi fermare e che cosa vedere tutt`attorno. ed e` necessario che tutti noi sempre piu` ci si assuma la responsabilita` di difendere questo patrimonio inestimabile. noi cercheremo come in passato, con decisione e caparbieta`, di fare la nostra parte. di qui la necessita`, sentita da molti, di una guida aggiornata e
"con le sue antiche citta`, le sconfinate sabbie del deserto, le maestose catene montuose e la deliziosa cucina, il marocco e` una destinazione affascinante. cio` che lo rende unico e` la sua gente, amichevole e ospitale." in questa guida: le migliori esperienze nella medina, la cucina marocchina, attivita` outdoor, societa` e cultura.
