| "il mondo la` fuori, con il suo rumore e il suo caos, provera` sempre a entrarti dentro. arriveranno pensieri nuovi, difficili da affrontare. non affrontarli, allora. torna all`origine: calma la mente. sdraiati su un prato e guarda lassu`. tu non sei le nuvole, che vanno e vengono e sono sempre in movimento. tu sei il cielo. e il cielo e` leggero proprio perche` non trattiene niente. il cielo e` saggio. sa lasciare andare cio` che lo attraversa. se vuoi essere sereno come un buddha, non essere una nuvola. sii il cielo. il buddhismo e` stato la mia guarigione. mi ha mostrato che la vita e` tutta una questione di punti di vista: a seconda di come la guardi, la tua esistenza puo` essere bella o brutta, giusta o sbagliata, fortunata o sfortunata. prima di volerla cambiare, dobbiamo essere noi a guardarla con occhi diversi, piu` consapevoli. dobbiamo essere noi a cambiare. e stato proprio attraverso questo processo che il buddhismo mi ha aiutato a trasformare il periodo piu` difficile della mia vita in una inaspettata e miracolosa rinascita. il mio augurio e` che anche tu, ovunque stia leggendo queste parole, possa trovare tra queste pagine l`ispirazione e i metodi per diventare la persona che meriti di essere. saggia, innanzitutto. e poi compassionevole, presente, calma, positiva, gentile. libera dalla sofferenza. felice, finalmente." in "profondo come il mare, leggero come il cielo", gianluca gotto condivide gli incontri, le esperienze e i tanti insegnamenti che lo hanno salvato nel momento piu` buio della sua vita. un libro intimo e generoso, pieno della saggezza millenaria - ma quanto mai attuale - del buddha e di consigli pratici per trasformare la sofferenza in un terreno fertile in cui la felicita` possa mettere radici. |
