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CD/DVD ibrido: il DVD contiene l'intero album più interviste e perrformance dal vivo di Help Somebody e Wild Eyed Southern Boy e Sweet Home Alabama con Ed King / Jim Peterik / Gary Rossington / Ronnie Van Zant.
Tracklist
1. Takin' Up Space
2. Nobody Gonna Tell Me What To Do
3. Sweet Mama
4. Help Somebody
5. Things I Miss The Most
6. I Know My History
7. I Can't Help Myself
8. I'm Doin' Alright
9. Lovin' You
10. Plain Jane
11. Been There Done That