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Buscadero, Giugno 2024
E' disponibile il nuovo numero del Buscadero!
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| manuali
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Bicarbonato Palangie` Nicolas Editore: L`airone Editrice Formato: libri 7.90 €
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| in questo libro troverete tanti piccoli segreti, ricette, consigli e applicazioni pratiche sperimentate e collaudate. inoltre, esso propone una sezione specifica per ogni fase della vita: dai bebe` agli anziani, passando per gli adolescenti. |
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Alimenti Dimagranti Levy-dutel Laurence Sabas Flo Editore: L`airone Editrice Formato: libri 6.90 €
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| ananas, crusca d`avena, spezie... molti sono gli alimenti considerati "dimagranti": c`e` qualcosa di vero in tutto questo? esistono alimenti che ci permettono di perdere peso? quali? questo volume vi consiglia gli alimenti naturali piu` giusti per raggiungere i vostri obiettivi. pagina dopo pagina, scoprirete le straordinarie virtu` di alimenti naturali al 100% (frutta, legumi, cereali...) che hanno dimostrato di avere proprieta` dimagranti. ricette inedite, pratiche e semplici per valorizzare ed esaltare le proprieta` dimagranti di ogni alimento, senza per questo lasciare da parte il piacere del palato! |
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Minerali E Gemme Banfi E.-consolino F. Editore: De Agostini Collana: Guide Compact De Agostini Formato: libri 18.50 €
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| una guida completa per riconoscere, ricercare e collezionare tutte le specie piu` diffuse di minerali e gemme. 350 specie descritte: forma, colore, caratteri diagnostici, varieta`, origine, giacimenti principali, utilizzo, usi gemmologici. 800 illustrazioni: fotografie a colori di minerali e varieta`, disegni al tratto delle forme cristalline. |
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Pane E Roba Dolce Sorelle Simili Editore: Vallardi Formato: libri 13.00 €
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| conosciute in tutto il mondo per la loro scuola di cucina, le gemelle margherita e valeria simili - universalmente note come le sorelle simili tengono corsi in europa, america e giappone, sempre con enorme successo. "pane e roba dolce" e` un ricettario sul piu` semplice degli alimenti: insegna a fare il pane in casa nelle diverse varieta` della tradizione italiana, nonche` molti dei dolci piu` usuali, come ciambelle, panettoni, torte, cornetti, colombe e cosi` via. |
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Dormi Bambino Dormi Guida Rapida Al Sonno Estvill Eduard Editore: Feltrinelli Collana: Super Ue Formato: libri 6.00 €
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| molti bambini sotto i cinque anni hanno un cattivo rapporto con il sonno o addirittura soffrono d`insonnia. le conseguenze sono evidenti: diventano irritabili, insicuri e finiscono talora con il trasformare questa fatica in una difficolta` di relazione diurna e con il minare la relazione coniugale dei genitori. il volume offre gli strumenti "per insegnare" il sonno ai bambini fin dalla prima infanzia, creando le premesse per una disciplina naturale che continua a funzionare per tutti i primi anni di vita. |
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Regola Celeste Il Libro Del Tao (la) Lao Tzu - Ruffilli P. (cur.) Editore: Rcs Rizzoli Libri Collana: Superbur Del Mese - Classici Formato: libri 8.00 €
| "la regola celeste" fu scritto da lao-tzu, considerato uno dei maggiori filosofici cinesi, tra il 403 e il 206 a.c. questo libro costituisce, pur nella sua apparente semplicita` e brevita`, un vero e proprio sistema filosofico in quanto possiede una metafisica, una morale e una politica. vittorioso e` spesso chi non agisce, chi non forza il fato, ma sa adattarsi agli eventi e sfruttarli grazie alla sua saggezza. il tutto e` esposto in pensieri brevi e fulminanti: "tutti sanno cosa e` bene e, di conseguenza, riconoscono il male. difatti l`essere e il non-essere si generano l`un l`altro di continuo". "nel mondo niente e` piu` molle e debole dell`acqua, eppure nel suo attaccare il duro e forte nessuna cosa puo` superarla". |
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Personology Febbraio Goldschneider Gary; Elffers Jo Editore: Piemme Formato: libri 5.00 €
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| giorno per giorno, la personalita` dei nati nel mese di febbraio: i pregi, i difetti, i tratti dominanti... le caratteristiche delle relazioni con gli altri e tutti i consigli per ottenere il meglio in amore, amicizia, famiglia e lavoro. |
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Manuale Merck Per La Salute (il) Aa.vv. Editore: Cortina Editore Formato: libri 64.00 €
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| il manuale merck per la salute e` un`opera che soddisfa la crescente richiesta, da parte del pubblico e degli operatori sanitari, di un`informazione medica autorevole e dettagliata. organizzato in sezioni, il manuale passa in rassegna moltissimi argomenti, dalle allergie alle malattie cardiovascolari, dalla ginecologia all`oncologia, dail`odontoiatria alla dermatologia, dalla pediatria alla geriatria. sono prese in considerazione oltre 1200 malattie, e ampie sezioni sono dedicate ad argomenti fondamentali come l`anatomia, la genetica, l`uso e l`interazione dei farmaci. box informativi, illustrazioni, grafici, tabelle, tavole anatomiche a colori, rimandi e un indice analitico rendono agevoli e veloci la consultazione di questo manuale. |
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Atlante Di Atlantide E Delle Civilta` Perdute Levy Joel Editore: Apogeo Formato: libri 19.00 €
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| l`incredibile storia di atlantide ha affascinato e confuso milioni di persone nel mondo e nel corso della storia. in questo atlante il lettore fara` un viaggio nelle tappe e negli eventi che hanno segnato l`esplorazione di questa civilta` perduta, alla scoperta delle teorie e delle prove che ne hanno nel tempo suffragato l`esistenza, o quanto meno alimentato il mito. le scrupolose ricostruzioni e l`apparato fotografico delle scoperte sottomarine aiutano a rivelare i segreti della grande civilta` che potrebbe essere stata madre di tutte le altre. |
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Atlante Stradale Italia 2008/2009 Aa.vv. Editore: Sovera Edizioni Formato: libri 22.90 €
| l`atlante stradale raccoglie 200 pagine di cartografia stradale in scala 1:250.000; 44 pagine di profili autostradali e 18 attraversamenti cittadini; una selezione di 119 piante di citta`; una cartografia stradale in scala 1:1.000.000; una serie di informazioni utili durante il viaggio (codice della strada, pedaggi, numeri utili, comunicazioni ferroviarie, aeree e marittime, valichi alpini) e un indice con oltre 45.000 nomi. il cd-rom allegato contiene l`atlante stradale interattivo con la cartografia in scala 1:250.000 e 1:750.000 e una selezione dei migliori alberghi e ristoranti. |
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Atlante Storico Elettorale D`italia 1861-2008 Istituto Carlo Cattaneo Editore: Zanichelli Formato: libri 58.30 €
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| questo "atlante" presenta i risultati delle elezioni politiche dalla nascita del regno d`italia a oggi: dal 1861, in cui votava il due per cento dei cittadini, alle ultime elezioni del 2008, attraverso i plebisciti durante il fascismo e la rinascita dei partiti storici nel secondo dopoguerra. le tabelle dei risultati elettorali sono 40 fotografie della storia d`italia. il fascio littorio, la falce e il martello, lo scudo crociato evocano i grandi personaggi politici, i conflitti di idee e gli scontri sociali che hanno formato l`identita` del nostro paese. le cartine tematiche dell`italia visualizzano la distribuzione dei voti dei grandi partiti politici e le percentuali dei votanti nelle diverse regioni. il cd-rom contiene un database con i risultati di tutte le elezioni fino al dettaglio del singolo comune. |
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Grammatica Francese Con Esercizi Cd Aavv Editore: Zanichelli Formato: libri 24.20 €
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| una grammatica pratica per principianti, falsi principianti o chi desidera semplicemente ripassare le proprie conoscenze. ogni modulo spiega in modo semplice e chiaro un argomento grammaticale ed e` corredato da esercizi di autoverifica che si sviluppano attorno a una serie di dialoghi ascoltabili sul cd e di immagini. il cd audio contiene 49 tracce per l`ascolto di tutti i dialoghi e numerosi esercizi; le tracce sono anche in formato mp3. |
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Atlante Stradale Per Motociclisti In Pvc Aa.vv. Editore: De Agostini Formato: libri 19.90 €
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| 25 tavole ripiegate a fisarmonica per consultare l`atlante dispiegandolo come una carta o sfogliandolo come un libro. la cartografia stradale-turistica, ideale equilibrio tra dettaglio e visione d`insieme, 16 carte dei traghetti con informazioni su porti e rotte; numeri utili, distanze chilometriche, percorribilita` valichi. |
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Italia Atlante Stradale E Turistico Ed. 2009 Editore: Michelin Italiana Collana: Atlanti Stradali Formato: libri 21.00 €
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| le pagine interamente dedicate alla rete autostradale permettono di ritrovare le uscite, le stazioni di servizio, i servizi offerti tutto in un solo colpo d`occhio! individuate gli autovelox fissi e i tutor (rilevatori della velocita` media tra due o piu` punti) direttamente sulla carta. grazie allo sfondo con foto satellitare, ogni elemento del paesaggio e` molto reale. avrete cosi` l`impressione di essere gia` sul posto! le piante di citta` presenti all`interno dell`indice vi permettono di orientarvi nella vostra citta` di destinazione. |
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Enciclopedia Del Giardinaggio Urquhar Paul Editore: Dix Formato: libri 10.00 €
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| ogni giardino fornisce uno spazio per vivere all`esterno e, possibilmente, delle aree gioco per i bambini. l`enciclopedia del giardinaggio mostra come progettare il giardino nel modo piu` adatto al vostro stile di vita. propone soluzioni per comuni problemi paesaggistici, progetti con istruzioni passo a passo, tecniche di semina e propagazione, idee per creare in base a colori e forme, oltre a trucchi e suggerimenti per ogni necessita`, dalla scelta delle piante alle ristrutturazioni. |
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Dimagrire Per Sempre Mangiando Normalmente Montignac Michel Editore: Hobby & Work Formato: libri 19.00 €
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| questo libro illustra il metodo per dimagrire ideato da michel montignac. dopo una prima parte dedicata alla presentazione del metodo, il libro chiarisce le motivazioni del fallimento delle diete ipocaloriche, per passare poi a descrivere le caratteristiche dei diversi alimenti e spiegare quali sono i reali meccanismi che portano il nostro organismo a "fabbricare" i chili di troppo. il libro si completa con una serie di 120 ricette in linea con i dettami del metodo. |
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Atlante Stradale Italia 2010-2011 Aa.vv. Editore: Touring Club Collana: Atlanti Stradali Formato: libri 19.90 €
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| 300 pagine di cartografia stradale, 119 piante di citta` con 18 attraversamenti di aree metropolitane 1:100 000 e oltre 55.000 toponimi in un unico atlante stradale dal pratico formato, di immediata leggibilita` e di facile uso. |
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Mondo Atlante De Agostini Aa.vv. Editore: De Agostini Formato: libri 69.00 €
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| "il mondo. atlante de agostani" e` una delle eccellenze editoriali dell`istituto, frutte delle piu` moderne tecnologie informatiche al servizio della conoscenza geografica. il corpus principale dell`atlante e` costituito da 166 tavole cartografiche che esplorano ogni angolo del pianeta con un dettaglio di assoluto rilievo. un`importante sezione tematica, grazie a carte e tabelle di confronto statistico, aiuta il lettore a comprendere le dinamiche e i fenomeni socio-economici. tavole fotografiche satellitari che illustrano dall`alto alcuni dei luoghi piu` significativi del mondo e un ricchissimo indice costituito da piu` di 120.000 toponimi presenti in cartografia, completano la struttura dell`atlante. |
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Atlante Geografico De Agostini Deluxe Aa.vv. Editore: De Agostini Formato: libri 34.90 €
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| l`enciclopedia geografica e` una sezione dell`atlante molto ricca che tratta argomenti naturalistici, demografici ed economici proposti attraverso testi, immagini e numerose mappe tematiche per riferire geograficamente i fenomeni. approcci di consultazione diversi tra loro: visivo-fotografico, testuale, geografico e quantitativo. le mappe fisico-politiche, rinnovate e aggiornate, offrono una visione dei territori completa e dettagliata. la gradevolezza della rappresentazione permette di apprezzare i molti particolari in essa contenuti. le mappe tematiche continentali e l`ampia sezione dedicata all`italia, completano al meglio la cartografia di questo atlante. un utile capitolo di dati statistici permette un rapido confronto tra tutti gli stati del mondo ricordandone parametri demografici, sociali ed economici di primaria importanza. un indice di oltre 60.000 voci costituisce la migliore chiave, immediata e precisa, per accedere all`informazione cartografica. questa edizione contiene un codice che consente di accedere liberamente per dodici mesi a dea wing (world indicator for a new geography). |
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Atlante Storico Kinder Herman H. Editore: Garzanti Ed. Spa Collana: Garzantine Formato: libri 45.00 €
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| in questa nuova edizione dell`atlante storico garzanti, nella collana delle garzantine, sono contenute: la cronologia della storia universale dalle culture preistoriche ai giorni nostri, i nuovi assetti del mondo, cartine storico-politiche, economiche e demografiche, indice analitico dei personaggi, dei luoghi e degli argomenti. in appendice e` proposto l`atlante del novecento. |
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Atlante Dei Climi E Microclimi Della Lombardia Aa.vv. Editore: Centro Meteorologico Lombardo Formato: libri 45.00 €
| uno splendido percorso alla scoperta della meteorologia osservata nelle diverse aree della nostra regione, dai monti alle colline, dalle valli alle pianure. oggetto dello studio e` l`analisi della risposta del territorio lombardo alle configurazioni meteo che tipicamente si riscontrano nel corso delle stagioni, approfondendo nel dettaglio le mille sfumature che differenziano il nostro clima. ciascun capitolo e` corredato da una vasta collezione di fotografie, dati, tabelle, carte, mappe e grafici esclusivi redatti sulla base delle rilevazioni storiche della rete cml. un`opera imperdibile per appassionati, studiosi e tecnici del settore, ma anche un`ottima guida per chi vuole formarsi una coscienza meteorologica fondata su ricerche attuali e osservazioni scientifiche sul campo. |
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Atlante Storico Tascabile Aa.vv. Editore: De Agostini Formato: libri 11.90 €
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| un atlante storico che, oggi piu` che mai, meriterebbe il nome di atlante geopolitico. e sotto gli occhi di tutti il susseguirsi incessante di fatti che gia` mentre si vivono hanno il sapore degli eventi destinati a passare alla storia. se dunque questo compatto volume prende avvio dalla sezione dedicata alla preistoria, riporta con tempestivo aggiornamento tutte le vicende degli stravolgimenti in atto in nord africa, area a noi tanto vicina del bacino del mediterraneo. resoconti chiari rappresentati attraverso testi e immagini ma anche mappe tematiche (piu` di 200), per comprendere situazioni spesso molto complesse. |
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Atlante Della Storia Contemporanea Aa.vv. Editore: De Agostini Formato: libri 29.90 €
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| 91 carte storiche: illustrano gli avvenimenti principali da napoleone al congresso di vienna, dai moti europei del `48 fino all`italia unita, dal primo grande conflitto mondiale al crollo del `29 a wall street, dalla seconda guerra mondiale alla caduta del blocco sovietico, dall`11 settembre 2001 alla crisi economico-finanziaria del 2008 fino alle recenti rivolte nel modo arabo. linee del tempo: le linee del tempo, organizzate secondo criteri tematici e cronologici, consentono di visualizzare e analizzare per tappe la complessa trama degli eventi storici, politici, economici e culturali che si sono succeduti negli ultimi duecento anni. enciclopedia storica: ripercorre la storia mondiale attraverso la descrizione dei personaggi e delle piu` importanti dinastie che si sono avvicendate sulla scena internazionale. tutti i protagonisti della storia e degli avvenimenti piu` recenti. indici dei nomi: un indice generale con piu` di 3300 voci e toponimi contenuti nelle tavole storiche dell`atlante, costituisce la chiave immediata e precisa per accedere velocemente alla consultazione. |
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Bandiere E Stati Del Mondo Aa.vv. Troia C. (cur.) Editore: Touring Club Collana: Atlanti Geografici E Tematici Formato: libri 9.90 €
| il volume si apre con una visione complessiva degli stati del mondo (planisfero politico) e una breve introduzione storica sulle bandiere. per ogni stato una scheda con la descrizione e la storia della bandiera, a margine la carta d`identita` dello stato con una mappa per la localizzazione geografica del paese e i dati statistici essenziali: capitale, superficie, abitanti ecc. per il nostro paese, in occasione del 150? anniversario dell`unita` d`italia, e` previsto un approfondimento sulla storia della nostra bandiera. il volume si chiude con un`appendice delle bandiere delle dipendenze, organizzazioni internazionali e nautiche. |
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Atlante Geografico D`italia Aa.vv. Editore: Touring Club Collana: Atlanti Geografici E Tematici Formato: libri 9.90 €
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| l`atlante geografico d`italia nel pratico formato pocket: contenuti essenziali, rigore scientifico e grafica accattivante. l`atlante e` composto da 240 pagine complessive di cui: 126 di cartografia. la copertura dell`italia e` rappresentata con 1 carta fisica e 1 politica generali e 61 carte fisico-politiche di dettaglio, alla scala 1:2500000 e alla scala 1:500000 10 a carattere tematico. gli argomenti trattati riguardano territorio e popolazione, clima e ambiente, protezione ambientale, sviluppo sociale e migrazioni e lingue. 18 pagine di enciclopedia con i dati statistici che illustrano i principali aspetti demografici, economici e sociali delle regioni italiane 70 pagine di indice con oltre 24000 toponimi. |
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Consigli Tascabili Per Aspiranti Scrittori Mozzi Giulio Editore: Terre Di Mezzo Collana: I Piccoli Formato: libri 4.00 €
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| un grande editore leggera` il mio manoscritto? e un piccolo editore? e utile rivolgersi a un agente letterario? meglio inviare un dattiloscritto o un file? sono utili i corsi di scrittura creativa? chi ha un sogno nel cassetto ma poche idee su come funziona una casa editrice e` attanagliato da dubbi spesso infondati. in questa guida giulio mozzi, scrittore e consulente editoriale, risponde alle principali domande degli aspiranti autori, suggerendo utili accorgimenti per presentare la propria opera nel modo piu` efficace. |
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In Viaggio Con Che Guevara Semplici Andrea Editore: Terre Di Mezzo Collana: I Piccoli Formato: libri 4.00 €
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| dall`argentina al cile sulle tracce del giovane ernesto guevara. da cordoba, affollata e allegra, a valparaiso, la citta` verticale; e poi buenos aires, la regione dei laghi, la casa di alta gracia dove ernesto trascorse l`infanzia, e il battello modesta victoria, ancora oggi in servizio, che traghetto` la mitica moto poderosa sul lago nahuel huapi, in patagonia. andrea semplici ha ripercorso le strade del futuro eroe della revolucion cubana e ci consegna un racconto appassionante che invita a partire. con indicazioni pratiche per organizzare il viaggio. |
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Fare Il Formaggio In Casa Ferraris Roberta Editore: Terre Di Mezzo Collana: I Piccoli Formato: libri 4.00 €
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| fare il formaggio in casa? si puo`! seguendo poche semplici regole e senza grandi investimenti. l`autrice, esperta di caseificazione domestica, ci svela i suoi segreti e ci accompagna passo passo: tutto quello che dovete sapere sui principi base (dall`acidificazione lattica alla lavorazione alla conservazione del formaggio) e tre ricette alla portata di tutti: un formaggio fresco, una cagliata tipo caprino o robiola, un formaggio da stagionare. e poi dove procurarsi il latte (di vacca, di pecora, di capra), l`attrezzatura essenziale e le buone pratiche tradizionali, oltre a utili consigli per preparare ricotta e yogurt. |
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Atlante Dei Futuri Del Mondo 2033 Raisson Virginie Editore: Slow Food Collana: Itinerari Slow Formato: libri 25.00 €
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| che aspetto avra` il pianeta terra nel 2033? potra` sostenere un incremento di oltre due miliardi di abitanti? quali risorse scarseggeranno? dovremo fare a meno del petrolio? si verificheranno guerre per l`acqua? oggi sono in gioco forze che stanno modellando i domani possibili. il lavoro di virginie raisson, completo di carte e grafici, si propone come una lucida analisi dei futuri in gestazione e ci propone di tornare a essere gli attori principali del nostro avvenire. partendo dal presupposto che i margini di azione esistono, l`atlante del futuro del mondo identifica i luoghi, i fattori del cambiamento. perche` il futuro del pianeta non e` gia` stato stabilito. |
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Atlante Mondiale Delle Migrazioni Wihtol De Wenden Catherine Editore: Vallardi Collana: Fuori Collana Varia Formato: libri 15.00 €
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| fin dalle sue origini l`umanita` si e` spostata in maniera incessante alla ricerca di condizioni di vita migliori, da una regione all`altra, da un continente all`altro. oggi con la globalizzazione le dimensioni del fenomeno e la velocita` degli spostamenti sono cambiate in maniera radicale: su una popolazione mondiale di oltre 6 miliardi di persone, circa 200 milioni sono migranti. nel grande scenario dei movimenti delle popolazioni, ci sono da una parte persone spesso giovani e istruite che, per sfuggire a crisi politiche o ambientali, sfidano enormi pericoli sperando in un futuro migliore; dall`altra, i paesi meta delle migrazioni, alle prese con l`invecchiamento dei propri abitanti e la scarsita` di manodopera in settori come l`edilizia, l`agricoltura e i servizi assistenziali. l`"atlante mondiale delle migrazioni" spiega come migrazione e sviluppo siano interdipendenti, ognuno causa e insieme effetto dell`altro, e come sia possibile una strategia che benefici il paese d`origine, quello d`accoglienza e i migranti stessi. |
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Metodo Gentile Come Educare Il Vostro Cane Con Tenerezza Hasbrouck Michel Editore: Orme Editori Collana: Acquari Formato: libri 16.50 €
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| mettete da parte i vecchi modi di dire come "bisogna fare il male per ottenere il bene", "il bastone e la carota", "punire per educare", perche` per educare, o rieducare il vostro cane dovete imparare a considerarlo come una creatura intelligente che, come tale, nutre sentimenti e adotta azioni e reazioni proporzionate all`ambiente che lo circonda. difficilmente otterrete buoni risultati se alzerete la voce con il vostro cane, altrettanto difficilmente otterrete quello che desiderate da lui se lo punirete eccessivamente e, soprattutto, senza motivo. l`affetto, la comprensione e la dolcezza sono gli unici requisiti fondamentali per educarlo e fare in modo che vi ubbidisca. la base teorica su cui si fonda questo libro e` quella di insegnarvi la giusta attitudine. secondo michel hasbrouck i proprietari di cani dovrebbero dedicare la loro attenzione piu` ai propri comportamenti che a quelli dei loro animali. solo allora si puo` pensare a relazionarsi e a insegnare, seguendo una semplice regola: se siete soddisfatti, ditelo senza risparmiarvi (non saranno mai troppi i complimenti che un cane puo` ricevere). se non siete soddisfatti, ditelo ugualmente, ma con calma: niente urla, niente percosse. solo cosi` sara` possibile accedere alle grandi gioie che la compagnia di un cane puo` regalarvi. |
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Diventiamo Mamma E Papa` Milgrom Jeannette Ericksen Jen Editore: Erickson Formato: libri 16.00 €
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| i testi di preparazione alla genitorialita` sembrano concentrarsi principalmente sugli aspetti fisici della gravidanza, dello sviluppo del feto e della cura del bambino. si tratta di una prospettiva limitata, perche` non prende in considerazione le difficolta` emozionali e psicologiche che possono insorgere in chi sta per diventare mamma e papa` o lo e` diventato da poco. il volume - ideato come un manuale di auto-aiuto - si propone, dunque, di aiutare i genitori ad affrontare le difficili sfide connesse a questo nuovo ruolo cosi` complesso, con l`obiettivo di valorizzare la loro relazione con il bambino, rafforzando allo stesso tempo l`unione all`interno della coppia. grazie a numerose esemplificazioni e suggerimenti pratici, "diventiamo mamma e papa`" fornisce alle coppie in attesa, specie se del primo figlio, un valido aiuto e strumenti di facile utilizzo per affrontare con serenita` questo importante momento della propria vita. |
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Guida Al Catering Aa.vv. Editore: Trenta Editore Formato: libri 16.00 €
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| giunta con successo alla sua terza edizione, la guida al catering in italia cambia grafica per adattarsi meglio non solo ai cambiamenti che hanno coinvolto il settore della banchettistica, ma soprattutto per essere piu` utile e pratica per il lettore, sia privato che aziendale. delle 250 aziende raccontate in queste pagine, la nuova guida fornisce una scheda piu` completa e dettagliata in termini di informazioni generali; relativamente ai servizi, invece, sono stati descritti solo quelli piu` interessanti e specifici, lasciando a ciascuno la possibilita` di approfondire, contattando direttamente la societa` piu` adatta alle proprie esigenze. perche` ogni festa, ogni matrimonio, ogni evento hanno la propria particolarita`: quasi come le persone che li organizzano, devono avere la propria identita` e il proprio stile, essere unici, ciascuno nel suo genere, perfetti, per quanto possibile, ma soprattutto devono essere ricordati come... indimenticabili! |
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In Forma In 15 Minuti Con In Nuovo Metodo Combinato Orlandi Matteo Editore: Anteprima Libri S.r.l. Formato: libri 14.50 €
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| perdere peso e ritrouare la forma e` un obiettiuo alla portata di tutti grazie al nuouo metodo combinato di matteo orlandi. con un impegno quotidiano anche molto limitato e` possibile ottenere risultati importanti e, soprattutto, impostare un percorso uerso uno stile di uita sano e corretto. il limite maggiore delle diete dimagranti tradizionali (per altro diffi`cili da seguire e piene di restrizioni) e` la ridotta durata nel tempo, con la conseguenza che i chili persi vengono recuperati in poche settimane. il metodo combinato, invece, non prevede schemi rigidi, ma propone un mix di buone pratiche alimentari e di pochi minuti di attivita` fisica quotidiana (svolta ad esempio correndo o eseguendo gli esercizi illustrati in queste pagine). e indicato per chi vuole ritrovare la forma - magari prima della "prova costume" o dopo i periodi festivi - e anche per chi desidera conseguire un benessere di lunga durata. il libro nasce dall`esperienza personale dell`autore, che, grazie al metodo combinato, ha perso oltre 20 kg in modo semplice e senza sacrifici, assecondando e stimolando le normali funzioni dell`organismo. |
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Anatomia Del Core Training Ellsworth Abby Editore: Elika Editrice Collana: Anatomia Formato: libri 18.50 €
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| tutti i movimenti che il corpo compie ogni giorno dipendono dai muscoli del core, vale a dire il corsetto addominale, che include il complesso coxo-lombo-pelvico e che e` responsabile della stabilita` del tronco e del bacino. avere un core forte significa muoversi efficacemente e con facilita`. "anatomia del core training" aiuta a muovere i primi passi nell`allenamento di questa indispensabile parte del corpo. |
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Anatomia Della Crescita Muscolare Ramsay Craig Editore: Elika Editrice Formato: libri 18.50 €
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| per potere incrementare la massa muscolare, occorre sapere come lavorano i muscoli. in "anatomia della crescita muscolare", il personal trainer craig ramsay guida attraverso alcuni dei migliori esercizi esistenti per costruire e tonificare i principali gruppi muscolari. ogni esercizio e` presentato con precise istruzioni passo a passo, fotografie a colori e dettagliate illustrazioni anatomiche che consentono di gettare uno sguardo sotto pelle e vedere esattamente quali muscoli sono coinvolti ogni volta. |
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Stress & Dieta Consigli E Rimedi Per Vivere Al Meglio Vinciguerra Paola Calabrese Giorgio Editore: Kowalski Editore Formato: libri 14.00 €
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| testa e cibo. psiche e alimentazione. un binomio inscindibile. se non ci nutriamo in maniera corretta, non possiamo fornire al nostro corpo gli elementi necessari per vivere al meglio e senza stress. se non impariamo ad accettare noi stessi e il nostro corpo, non possiamo avere un rapporto equilibrato con il cibo. tutto, in noi, e` collegato e si influenza reciprocamente. paola vinciguerra - psicoterapeuta - e giorgio calabrese nutrizionista clinico - si alleano per aiutarci a combattere lo stress. da una parte la psicoanalisi, che insegna a piacersi un po` di piu`. dall`altra la scienza della nutrizione, che bilancia e ottimizza la nostra dieta. una dieta sana e un approccio piu` naturale verso noi stessi contribuiscono ad allontanare paure e ansie, ossessioni e malattie. quello che rimane e` il piacere di una vita vissuta nella sua totalita`. |
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Piccolo Manuale Di Autodifesa Verbale Berckhan Barbara Editore: Apogeo Collana: Urra Formato: libri 12.50 €
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| capita a tutti di rimanere senza parole quando qualcuno si rivolge in modo villano. i commenti personali e le osservazioni arroganti possono provocare ferite profonde che spesso restano inespresse, e quindi fanno ancora piu` male, oppure, al contrario, possono scatenare reazioni rabbiose, alla fine altrettanto dannose. barbara berckhan, autrice molto nota in germania per i suoi numerosi libri dedicati alla comunicazione interpersonale, spiega come agire in queste situazioni, illustrando tecniche di autodifesa verbale che permettono di mettere al tappeto qualsiasi avversario in modo elegante e inoffensivo. l`autrice suggerisce metodi pratici per controbattere agli attacchi verbali (aggressioni, insulti, osservazioni assurde, prese in giro), traendo ispirazione dalle arti marziali. |
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Come Audrey Hellstern Melissa Editore: Castelvecchi Collana: Ultra Chic Formato: libri 12.90 €
| in fatto di stile audrey hepburn non ha eguali: il suo nome rimanda immediatamente a un`eterea combinazione di grazia, fascino e sobrieta`. ma non e` soltanto questo aspetto ad avere un`influenza fondamentale sulla moda: la sua stessa personalita` e` ancora oggi fonte d`ispirazione per le donne di tutto il mondo. audrey e` un modello di femminilita` e, attraverso la sua vita, ci ha insegnato che essere una donna significa prima di tutto sapere chi siamo e che cosa vogliamo. tra numerosissime interviste, melissa hellstern ha selezionato una raccolta di dichiarazioni che ci fanno ascoltare la voce dell`attrice su argomenti imprescindibili per ogni donna: carriera, vita di coppia, maternita`, relazioni. impreziosito da fotografie poco note, storie inedite e rivelazioni di chi l`ha conosciuta, "come audrey" ci svela la vera essenza della hepburn attraverso le sue stesse parole, offrendoci uno sguardo nuovo sulla donna che si nascondeva dietro il mito, ed e` il libro perfetto per chi vuole trarre ispirazione da un`icona eccezionale e imparare a vivere con eleganza, glamour e grazia. |
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Boss Delle Torte Valastro Buddy Editore: Vallardi Formato: libri 13.90 €
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| le torte di buddy valastro sono leggendarie, cosi` come lo e` stata la vita di suo padre, abile pasticciere, scomparso quando buddy aveva solo 17 anni, lasciando a lui il compito di mandare avanti l`azienda. nel suo libro di memorie valastro ci racconta come, tra mille traversie, la sua famiglia sia riuscita ad affermarsi negli stati uniti e come il boss delle torte abbia realizzato il suo sogno: portare la sua pasticceria ai massimi livelli, migliorando le ricette tradizionali e lanciandosi in un settore nuovo come le eccezionali torte a tema che l`hanno reso famoso in tutto il mondo. le sue creazioni pluripremiate sono state presentate in numerose occasioni sulle principali riviste dedicate al matrimonio e alla cucina, mentre servizi che si occupano di buddy e della pasticceria carlo`s sono apparsi sulla stampa americana e in popolari trasmissioni televisive. in italia il canale real time gli dedica ben tre programmi. |
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Alchimie In Cucina Gatta Shamira Editore: Ponte Alle Grazie Collana: Il Lettore Goloso Formato: libri 14.00 €
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| gli ingredienti prodigiosi, dalle farine agli amidi, dal glucosio alla lecitina; i procedimenti per ottenere il meglio dai cibi e dalle cotture; le tecniche per realizzare cio` che in cucina ci detta la fantasia, anche la piu` scatenata; i trucchi dei grandi chef, che possiamo usare benissimo anche noi... tutto questo ce lo insegna una giovane e brillante chef, con piglio sbarazzino ed entusiasmo contagioso. shamira gatta ha riunito per la prima volta in un solo libro le nozioni che permettono di fare un salto di qualita` decisivo in cucina e creare piatti sorprendenti, inusuali, impensabili, ma anche semplicemente perfetti dal punto di vista della consistenza, del punto di cottura, del sapore e della presentazione. perche` la tecnica e le conoscenze chimiche e fisiche sono necessarie per cimentarsi nella sferificazione o preparare l`uovo marinato, come per portare in tavola un arrosto al punto di cottura desiderato o realizzare meringhe perfette e torte sempre soffici. in cucina la fantasia ha bisogno della scienza, e chi impara a dosarle perfettamente e` capace di fare delle autentiche magie. |
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Cucina Dei 7 Peccati Aa.vv. Starckmann A. (cur.) Editore: Gremese Editore Collana: Saggi Illustrati Formato: libri 24.90 €
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| aprite il libro della cucina dei 7 peccati e scoprirete 168 ricette ispirate alla superbia e all`invidia, per sbalordire e ingelosire i vostri ospiti; all`ira, per abbandonarvi alla rabbia piu` sfrenata; all`accidia e all`avarizia, per preparare piatti semplici e a buon mercato; alla gola e alla lussuria, perfette per una serata a due. lasciatevi conquistare dal consomme` di crostacei, dalle rillettes di salmone agli agrumi, dalla flemma di manzo alle arachidi, dalla seduzione d`anatra in salsa di fichi, dalla ferocia di avocado o dai seni di venere velati di cioccolato. ricette per rendere speciale ogni giorno, accompagnate dai tempi di preparazione e di cottura, e da fotografie che suggeriscono il miglior modo di presentare i piatti in tavola. |
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Italia In Bicicletta Disegni, Vignette Reportage Di Un Sognatore Su Due Ruote Raccontati Da Marco Guareschi Giovanni Ferrari Mar Editore: Excelsior 1881 Collana: Limousine Formato: libri 22.50 €
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| giovannino guareschi ciclista? e chi lo avrebbe immaginato? dopo aver incontrato alberto, figlio di giovannino, marco albino ferrari rievoca la passione dello scrittore per la sua bicicletta, compagna fedele di tanti viaggi per la bassa o alla scoperta dei laghi del nord, e poi su per le dolomiti, fino allo stelvio. la dolce bicicletta, parte integrante della sua vita familiare, poiche` tutti, dalla moglie margherita ai figli, condividevano la stessa passione. la cara bicicletta, presente in tanti suoi racconti e in una serie di bei disegni e divertenti vignette, e` oggi esposta al museo di roncole verdi presso il club dei ventitre`, i suoi estimatori. e sono proprio i disegni, le vignette e i bozzetti i veri protagonisti di queste pagine che rappresentano un omaggio non solo al grande autore, ma a una "matita" ironica, sagace, delicata e tenera. |
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Alla Scoperta Dello Sport Verschueren Eric Editore: Il Canguro Formato: libri 8.90 €
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| sapevi che il giocatore di basket piu` alto misura 2,29 m? che la squadra neozelandese di rugby prima di ogni match fa una danza tribale per impressionare gii avversari? che il recordman dei salto con l`asta salta l`equivalente di un palazzo a due piani? che i primi giochi olimpici ebbero luogo in grecia nei 776 avanti cristo? che un ciclista ha raggiunto in discesa la velocita` di 222 km/h, e che un pilota di formula 1 perde, in 2 ore di gara, fino a 4 chili? se vuoi avvicinare i piu` grandi campioni, scoprire delle performance incredibili, sapere tutto sugli sport, dai piu` conosciuti a quelli piu` inusuali, e scoprire i misteri di un mondo fatto di sfide e di superamento dei propri limiti, questo libro e` quello che fa per te! allora, forza! mettiti le scarpe da ginnastica, infilati la tuta e gettati a tutta velocita` nella lettura di questa affascinante opera sugli sport! eta` di lettura: da 6 anni. |
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Quaderno D`esercizi E Astuzie Per Farsi Nuovi Amici E Mantenerli Lamoure`re Odile Editore: Vallardi Formato: libri 5.90 €
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| avere delle relazioni e una vita sociale e` indispensabile per il nostro equilibrio. non tutti hanno avuto la fortuna di crescere in un ambiente aperto agli altri, imparandone i meccanismi di funzionamento. chi e` timido o solitario, oppure chi ha cambiato citta` o situazione familiare, ha bisogno di un programma efficace: grazie a questo, ognuno potra` acquisire e sviluppare le strategie indispensabili per crearsi nuovi amici. perche` siamo noi gli artefici del nostro destino, e anche delle nostre amicizie! |
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Quaderni D`esercizi Per Liberarsi Dai Sensi Di Colpa Thalmann Yves-alexandre Editore: Vallardi Formato: libri 5.90 €
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| chi non e` mai stato vittima della terribile morsa del senso di colpa? a volte puo` essere cosi` forte da travolgere l`esistenza e compromettere il nostro benessere. ma possiamo liberarcene! grazie a questo quaderno di esercizi, imparerete innanzitutto a distinguere tra senso di colpa "sano" (che giustamente si presenta quando commettiamo un errore o un torto) e senso di colpa "patologico" (che si presenta solo per tormentarci, anche quando non c`e` stato alcun errore reale); scoprirete quindi come sbarazzarvi di quest`ultimo e imparerete finalmente a godere delle cose belle che la vita offre. |
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Quaderno D`esercizi Per Vedere La Vie En Rose Thalmann Yves-alexandre Editore: Vallardi Formato: libri 5.90 €
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| volete sviluppare il "muscolo" dell`ottimismo e sfatare i luoghi comuni sulla cattiveria del mondo e la durezza della vita? voler vedere "la vie en rose" non significa mettere la testa sotto la sabbia e negare che al mondo esistono catastrofi, guerre, violenza... significa scoprire che la vita non e` solo grigia, ma di tutti i colori dell`arcobaleno: sta solo a noi scegliere se soffermarci sulle cose belle o su quelle brutte, sugli eventi positivi o su quelli negativi. questo vi offrira` tutti gli strumenti concreti per imparare a godere dei vantaggi dell`ottimismo. |
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Anche Gli Atleti Meditano Seppur Di Corsa Savoldi Bellavitis M. Cristina Editore: Mediterranee Collana: Sport Formato: libri 14.90 €
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| anche gli atleti meditano... seppur "di corsa" e` un saggio sul senso del correre, sul rapporto tra corpo e mente, sul superamento del limite, nello sport come nella vita. nello sport e nella meditazione, c`e` un momento in cui il corpo si trova in armonia con la mente. si tratta di uno stato di semi-alterazione della coscienza nel quale le percezioni si dilatano, le sinapsi si allungano, i sensi sono rivolti verso l`interno. la vista e` vacua ma vede tutto cio` che e` l`essere, il se`. uno stato di semi-trance che consente di vincere la fatica fisica. attraverso la meditazione la mente trova quiete, il respiro si sospende, il corpo trascende. la mente e` lo strumento che consente di superare ogni limite, di conseguire ogni obiettivo. non importa quali siano le condizioni di partenza. questo libro nasce per amore del correre. scritto da chi ha cominciato a correre per amore e, correndo, si e` accorta di aver trovato molto altro. correndo con se stessa e per se stessa maria cristina ha trovato il se`. cosi` come, anche se con percorsi e modalita` differenti, andrea e selene. |
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Centered Yoga Gli Otto Principi Vitali Della Pratica Holleman Dona Editore: Mediterranee Collana: L`altra Medicina Formato: libri 19.50 €
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| il centered yoga, descritto in questo manuale con l`ausilio di numerosissime immagini, mira ad aiutare l`allievo a praticare gli otto principi vitali, a imparare ad affidarsi a essi, e a lasciare che eseguano le posture per lui. il processo di "lasciarsi andare" e "affidarsi" si chiama "non fare". gli otto principi che dona holleman insegna nei suoi corsi - lo stato meditativo della mente, il rilassamento, l`intento, il radicamento, la centratura, l`allineamento, la respirazione e l`allungamento - vengono trattati nel testo uno dopo l`altro, anche se in realta` formano un tutto unico e si applicano sempre simultaneamente. non si tratta, pertanto, di una sequenza uno-due-tre, quanto piuttosto di un movimento che fluisce ininterrotto per tutto il corso di ciascuna postura, come anche nella vita quotidiana, poiche` questi principi non vanno usati soltanto sul tappetino da yoga, ma possono essere integrati in ogni istante e ovunque ci si trovi. ciascun principio contiene in se` tutti gli altri e non puo` essere applicato separatamente. esercitandosi nello yoga secondo gli otto principi vitali, la pratica avra` quella qualita` in piu` che trasforma la mera attivita` fisica in un`esplorazione spirituale della mente, del corpo e del cuore. |
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Dai Documenti Al Social Web Aa.vv. Raimondi R. (cur.) Editore: Franco Angeli Edit. Collana: Azienda Moderna Formato: libri 33.00 €
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| le nuove tecnologie hanno determinato un fenomeno nuovo per il genere umano: il cosiddetto overload informativo, ovvero un eccesso di informazioni che investe sia la vita professionale che quella privata. le aziende sono letteralmente sommerse da dati e informazioni. il loro problema e` quello di dare ordine a questi flussi e gestirli in modo efficiente e razionale. oggigiorno disponiamo delle tecnologie per una completa digitalizzazione della conoscenza ma non siamo forse pronti a fare a meno dei supporti cartacei. perche` fare a meno dei documenti cartacei comporta un cambiamento di mentalita` e una diversa organizzazione dei processi aziendali. il presente volume trae origine da queste considerazioni e si pone l`obiettivo di trattare il fenomeno del document management in ognuno dei suoi multiformi aspetti: tecnologici, sociali e organizzativi. con un approccio estremamente pratico e operativo, ognuno dei capitoli del testo entra nel merito delle diverse questioni offrendo un supporto fattivo a coloro che si occupano concretamente di document management all`interno delle aziende. |
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Manuale Di Conservazione Digitale Sinibaldi Alessandro Buongiorn Editore: Franco Angeli Edit. Collana: Azienda Moderna Formato: libri 48.00 €
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| come fare quindi per conservare a lungo termine un documento digitale? il problema e` tuttora aperto e coinvolge archivisti, informatici e giuristi che sono prima di tutto pressati dalla necessita` di superare le barriere tra le varie discipline verso la formazione di nuove figure professionali con le giuste competenze. questo testo nasce con l`obiettivo di fare il punto sull`argomento, raccogliendo le best practice e le metodologie adottate nei migliori archivi digitali e dando ampio risalto agli standard e ai progetti internazionali, nonche` alla legislazione in materia. il manuale e` diviso in tre parti. la prima e` quella piu` dedicata ai temi documentali veri e propri. si inizia con la trattazione del documento cartaceo tradizionale e dell`archivistica "classica" per poi proseguire con le problematiche relative alla transizione al digitale e infine approdare alla conservazione digitale a lungo termine. nella seconda parte si affronta il problema della sicurezza dell`informazione e in particolare dell`identita` digitale, di certificati e firme, nonche` di copyright e drm. la terza contiene gli elementi utili alla modellazione dell`informazione, sia graficamente che con xml. |
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Promuoversi Mediante Internet Polesel Riccardo Editore: Franco Angeli Edit. Collana: Impresa Diretta Formato: libri 19.00 €
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| questo libro permette di trovare risposte pratiche e dirette a queste domande. e strutturato proprio per dare al lettore idee e spiegazioni su come puo` raccontare la sua impresa attraverso internet. casi di successo, strumenti utili ed errori da evitare servono per capire i vantaggi che offre la comunicazione online in modo semplice e utile. perche` prodotti e servizi non bastano piu`, i clienti su internet vogliono informazioni. sta alle aziende dargliele. |
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Portare Clienti Nel Nostro Negozio Con Internet Aa.vv. The Vortex (cur.) Editore: Franco Angeli Edit. Collana: Guide Rapide D`autoformazione Formato: libri 17.00 €
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| oltre 30 milioni di utenti internet, 20 milioni di smartphone, 21 milioni di iscritti a facebook: lo scenario digitale in italia ha ormai creato le condizioni per le quali anche il punto vendita sul territorio puo` approfittare di conoscenze e strumenti con l`ottica di fidelizzare i propri clienti e di acquisirne di nuovi. i social media replicano l`esperienza della piazza, del ritrovo, dello scambio di opinioni e di suggerimenti e cosi` come il negozio nella piazza fisica deve mostrarsi, far parlare di se`, comunicare la propria identita`, essere un luogo che propone delle esperienze, allo stesso modo dovra` proporsi nella piazza virtuale. in particolare, lo sviluppo di piattaforme di marketing come google adwords e facebook ads oltre alla disponibilita` di soluzioni open-source come wordpress facilitano l`acquisizione di competenze per gestire al meglio i diversi canali, eliminando la necessita` di agenzie di comunicazione. ecco perche` la formazione al digitale diventa una necessita` per aggiornarsi e perfezionarsi. |
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Manuale Clinico Di Mindfulness Didonna Maurizio Editore: Franco Angeli Edit. Collana: Pratiche Comportamentali E Cognitive Formato: libri 48.00 €
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| negli ultimi vent`anni numerosi studi scientifici hanno identificato nella pratica buddista della meditazione di mindfulness o consapevolezza una base per interventi terapeutici efficaci nei confronti di una varieta` straordinaria di disturbi psichici e medici. la mindfulness rappresenta oggi la componente centrale di una serie di nuovi trattamenti empiricamente validati e ha dimostrato nel corso dei decenni di essere una pratica capace di integrarsi con la maggior parte dei modelli psicoterapeutici. il volume, il primo manuale al mondo su questo tema, integra efficacemente la teoria clinica e scientifica con la pratica terapeutica e riunisce i contributi di alcuni tra i piu` importanti autori e ricercatori a livello internazionale nel campo degli interventi basati sulla mindfulness. |
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Marketing Strategico Per Le Pmi Ferrandina Antonio Editore: Franco Angeli Edit. Collana: Management Tools Formato: libri 28.00 €
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| questo libro, studiato specificamente per le necessita` delle piccole e medie imprese, vi permettera`, invece, di sviluppare agevolmente il piano di marketing strategico e le strategie necessarie per competere con successo. attraverso la descrizione di tecniche mai illustrate cosi` dettagliatamente, l`autore vi condurra` passo dopo passo nell`analisi del mercato, della concorrenza e dei sistemi per sfruttare le migliori opportunita` strategiche. ogni strumento e` presentato prima nei suoi aspetti concettuali e poi offerto nella opportuna veste realizzativa, con la descrizione minuziosa delle procedure di analisi e con esempi che ne chiariscono le potenzialita`. si tratta, quindi, piu` che di un libro, di un vero e proprio manuale di istruzioni per attivare compiutamente il processo di marketing strategico nella vostra azienda. per la sua natura il testo si rivolge soprattutto ad imprenditori e responsabili marketing di piccole e medie imprese, professionisti e consulenti di pianificazione, docenti di marketing e strategia aziendale. ad ulteriore conferma della sua natura operativa, il volume presenta, in allegato, un applicativo software ideato dall`autore strategist 1.0 - demo - a supporto delle molte tecniche presentate nel testo. i lettori avranno quindi la possibilita` di applicare immediatamente quanto appreso per scrivere in modo guidato il proprio piano di marketing. |
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Certosino Pocci Katia Editore: Gruppo Editoriale Castel Negrino Collana: Fusa Di Razza Formato: libri 18.90 €
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| il certosino e` sicuramente una delle razze naturali piu` antiche e popolari dell`intero panorama felino. ma proprio perche` le sue origini si perdono nella notte dei secoli e` difficile affermare con assoluta certezza dove, quando e come si sono sviluppati i primi ceppi autoctoni che hanno dato origine al certosino come lo conosciamo e amiamo oggi. tutto comincio`, come nelle piu` belle favole, in un luogo lontano lontano, in un posto incantevole chiamato belle ile en mer, una piccola isola vicino alla costa della bretagna. c`era una volta, tanto tempo fa, un gatto grigio con gli occhi dorati. in questo libro scoprirete la storia di questo splendido felino e tanto altro ancora. |
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Fritz Misto Le Ricette Per Imparare E Capire Il Tedesco E I Tedeschi Beltrami Renata Kohncke Ursula Editore: Mursia Editore Collana: Golosia E C. Formato: libri 15.00 €
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| un vero fritto misto, un pot-pourri di ricette da ogni angolo della germania, un itinerario linguistico-gastronomico per golosi illuminati, per i quali il menu e` solo un punto di partenza. tanti spunti per conoscere, riconoscere e saper apprezzare la cucina tedesca. perche` non esistono solo wurstel, kartoffeln e krauti! e importante sapere che il "berliner" non e` soltanto un abitante della capitale teutonica, ma anche un krapfen, che "ein russe", in una birreria di monaco, non e` un compaesano di abramovich, ma anche una birra allungata con limonata, e che "lyoner" non ha niente a che vedere con la francia, somiglia anzi alla nostra mortadella. "fritz misto" sara` un compagno di viaggio per evitare gaffe come queste e godersi la germania. anche a tavola. |
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Bicarbonato Di Sodio Cousin Nathalie Editore: Il Castello Collana: Piccoli Segreti Naturali Formato: libri 5.90 €
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| scoprite in questo libro tutte le virtu` e i possibili utilizzi del bicarbonato di sodio, uno straordinario prodotto ecologico, non tossico, famoso per la sua efficacia in casa. in cucina, il bicarbonato favorisce la cottura degli alimenti, preserva il colore della verdura, elimina i cattivi odori... nella vita di tutti i giorni, in casa e all`aria aperta, e` un detergente non tossico, multiuso... |
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Orto Diffuso Bussolati Mariella Editore: Sonda Collana: Secondo Natura Formato: libri 14.90 €
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| negli ultimi anni un numero sempre maggiore di persone si e` dedicato alla coltivazione dell`orto in citta`. dai balconi ai tetti dei palazzi, dalle terre abbandonate alle vecchie pensiline ferroviarie, fino alle fabbriche dismesse e occupate, l`agricoltura urbana si sta diffondendo con una rapidita` straordinaria. ovunque accade che una comunita` di persone si raggruppi spontaneamente per scegliere, progettare, piantare, raccogliere e lottare per il riconoscimento da parte delle amministrazioni locali. e in questi giardini s`incontrano anziani, amanti del giardinaggio che creano aiuole fiorite, artisti che realizzano opere murali, mamme e bambini che cercano un`area di gioco, gruppi di acquisto solidale, docenti di tecniche agricole, musicisti che trovano uno spazio libero per le loro performance. dedicarsi alla terra e` diventato inoltre un piccolo gesto di resistenza che fa bene alla mente e che forma, soprattutto nei piu` piccoli, una consapevolezza alimentare di vitale importanza per la nostra salute e per l`ambiente che ci circonda. negli orti, insomma, non crescono solo rape e fagiolini, ma anche autonomia economica e alimentare, cultura e natura. in questo libro-manifesto, mariella bussolati ci guida alla scoperta di una comunita` che sta ridisegnando le nostre citta`, facendo scoprire un nuovo modo di coltivare e di gestire gli spazi comuni. un testo agile e utile, corredato da fotografie, che ci racconta da vicino l`evoluzione culturale che sta trasformando il futuro dei nostri figli. |
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Patente Di Guida A E B Mettiti Alla Prova + Cd Aa.vv. Editore: Apogeo Formato: libri 12.90 €
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| dal gennaio 2011 e` entrata in vigore una nuova procedura d`esame per il conseguimento della patente di guida (a e b). la nuova prova teorica prevede che il candidato risponda a 40 domande: 40 affermazioni, ognuna delle quali puo` essere vera o falsa. il numero massimo di errori tollerato per l`idoneita` e` 4. le domande vengono estratte casualmente da un database di piu` di 6000, suddivise in 25 capitoli/argomenti, in modo che figurino due domande per i 15 capitoli/argomenti piu` importanti e una per i restanti. questo volume si propone come uno strumento ideale di allenamento alla prova teorica. dopo una dettagliata spiegazione delle modalita` d`esame, vengono proposte, a titolo di esempio ed esercitazione, alcune decine di "schede d`esame tipo" costruite secondo i criteri ministeriali, con le relative soluzioni. inoltre, il cd allegato permette di effettuare a volonta` ulteriori "simulazioni" d`esame, proponendo serie di 40 domande selezionate casualmente secondo gli stessi criteri. il candidato potra` cosi` verificare la propria preparazione in maniera completa e affrontare l`esame con tranquillita`. |
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Essenza Del Crudo Oltre 180 Ricette Crudiste Vegan E Biologiche Cote` David Gallant Mathieu Editore: Sonda Collana: Percorsi Di Sapore E Sapere Formato: libri 19.90 €
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| l`alimentazione viva ha a cuore l`impronta ecologica, economica e umana degli alimenti: essendo biologica, vegan e locale garantisce un benessere senza il retrogusto di sfruttamento. piatti "sani e vivi", per tutte le occasioni: dai frullati energetici alle torte salate; dalle polpette agli sformati; dai "classici" reinterpretati come sushi, spiedini, lasagne, cannelloni e pizze ai pani da fare in casa; dalle insalatone multicolore alle golosita` dolci di ogni tipo. tutte le ricette sono suddivise in pratiche sezioni di facile e immediata consultazione: per generi (bevande, zuppe, insalate, pa`te`); per metodo di preparazione (fermentazione e disidratazione); per tipologie (antipasti, piatti unici, dolci e dessert). coloratissime e invitanti foto accompagnano e illustrano ogni preparazione. numerosi approfondimenti e consigli per mantenere uno stile di vita sano e rispettoso dell`ambiente. |
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